SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dekstroza

  • Mono Vitalmaxa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od tygodnia jestem na cyklu kretyny Vitalmaxa+dekstroza,i mam problem.Po każdej porcji kretyny i dekstrozy jest mi strasznie niedobrze,okropmnie mnie mdli przez jakąs godzine dwie.Nie wiem czym jest to spowodowane?Brałem kretyne wiele razy i nigdy czegos podobnego nie miałem...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2006-02-16 10:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Temat
    Doping

    [...] skladajacym sie z nandrolon 200 10ml + primabolan 10 ml (w 1ml 100mg) + Stanazolin Depot-50 (w 1ml 50mg) + oczywiscie bialko i odbloki a potym cyklu chce jeszcze wziasc 100 clenbuterolu i odzywki kreatyna hmb tauryna dekstroza. 2 lata temu wzilem 7 strzalow omy i troche metki zjadlem potem mialem dluga przerwe ostatnio znowu powrocilem na silke.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2006-02-19 22:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps...??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ramienia ze sztangielką w siadzie - w podporze o kolano 3x10 i jak co mi doradzacie ?? jakies inne ćwiczenia ?? Jestem na cyklu(9 dzień) .(kreatyna mono, hmb, carbo, dekstroza, gainer 737) diete mam . moze mam dobre ćwiczenia tylko potrzebuje czasu ...?? proszę o opinie ... p.s z bicepsem robie : -Grzbiet 1. sciąganie drązka wyciagu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 2006-02-22 16:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożecie :) ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed snem :P ) 75 g tłuszczu ( to sa przyblizone wartosci ) ( czy robi jakas roznice gdy bede jadł przed treningiem i odrazu po treningu??? ) Chcem brac takze kreatynke z dekstroza i tu prosze o to czy oby napewno chcem ja dobrze stosowac : kreatyna:płaska łyżeczka( 65g ) przed treningiem + 30 g dekstrozy , płaska łyżeczka odrazu po treningu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2006-02-26 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich jestem nowy na forum i to moj pierwszy post, wczesniej tylko sporo czytalem :), mam pytanie odnosnie pierwszego cykklu, cwicze juz prawie 5 miesiecy trzy razy w tygodniu wszystkie partie, mam diete, jestem zadowolony z wynikow, przybralem 5kg i rzezba tez sie zarysowala. Jakie suple polecacie na pierwszy cykl, mam zamiar kupic [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2006-02-27 10:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zamiast dekstrozy można raz wziąć...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ...normalny cukier? Skończyła mi się dekstroza i zapomniałem kupić następnego opakowania, co uczynię jutro. Do tego czasu będę brał kreatynę rano (do pory jutrzejszego treningu z pewnością ją kupię). W związku z tym, czy mogę w porannej dawce użyć 'normalnego' cukru; jeśli tak - to ile? Jeśli nie - co zamiast tego?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2006-03-07 15:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie : Kreatyna + DEKSTROZA + plus białko tylko jakie(tylko cenna jak najnizsza) ? I czy wogole to bedzie dobra mieszanka ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2006-03-08 17:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywke sobie kupic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 1.91 m, 83 kg, cwicze ok 2-3 miesiecy nie regularnie, troszke juz jestem zaprawiony, od tygodnia stosuje diete na mase, chce kupic jakas odzywke prosze mi doradzic jaka ? chce cwiczyc 70 % masa, 30 % zastanwailem sie nad "Kreatyna 500 g + DEKSTROZA 630 g GRATIS (VITALMAX)" za 50,35 zl lub Mass xxl tez w tych cenach, co mnie ladnie napompuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2006-03-09 17:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dekstroze z białkeiem i hmb zaraz po treningu i z rana czy może zrobić jakieś przerwy? Trening mam od ok. 20:00 do 22:00. Chodze spać koło 24 lub 1 w nocy. Białko i hmb po treningu i przed snem sie opłaca, dekstroza to węglowodany czy nie jest za poźno brać je zaraz po treningu jak kończe go ok. 22 Jak cos to proszę o rozpiske. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2006-03-11 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1300g, Dekstroze Olimp 1500g, Carbo również Olimpu. Kreatyne biore naczczo 5g + 40g dekstrozy i zaraz po treningu 5g kreatyny + ok 60g Carbo. W dni nietreningowe kreatyna + dekstroza. Carbo kupiłem gdyż rownież biegam i uprawiam inne sporty i wtedy po wysiłku gizycznym stosuje Carbo. Czy tutaj przy takim stosowaniu jest wszystko ok? Teraz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2006-03-14 10:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Trec czy warto??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! przegladalem dzis allegro i znalazlem "TREC CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE 100% farmaceutycznej kreatyny mikrorozdrobnionej 200 mesh + tauryna + 400 g!!! Seria VIP + Dekstroza 500 g " za 65zl.Mam pytanie do osób które stosowaly ten srodek ,czy sa po nim jakies zadawalajace efekty? Jak tak to jakie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2006-03-17 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by StaRa_EkiPa pods.str 21

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo wszystkim Ankieta: Wiek: 20 lat Waga: ok 74kg Staz treningowy: teoretycznie 3,5roku - praktycznie z 1,5-2lat. ALE WZNOWIŁEM TRENING DOPIERO W GRUDNIU 2005r. (po przerwie 6-7miesięcznej). Najblizszy cel sportowy: zwiększnie masy mięśniowej do ok 80kg :) a potem zobaczymy. ==================================================================== [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec CreaMass folia - 1500g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hi-Tec CreaMass folia - 1500g (38 porcji) - chcialbym zebyscie sie wypowiedzieli na temat tego produktu . Czy rzeczywiscie w ciagu 10 dni mozna zlapac to 2-3 kg ? I co jest lepsze ? Hi-Tec CreaMass folia - 1500g czy Kreatyna 300 g + DEKSTROZA 330 g GRATIS (VITALMAX) ? PO czym wg was beda najlepsze efekty ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2006-03-18 11:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co otym myślicie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tempo ćwiczeń: średnie średnie Ilość treningów w tygodniu: 4 x 4 x Zalecane suplementy: preparat wielowitaminowy, odżywka węglowodanowo-białkowa (gainer), kreatyna + dekstroza lub lecytyna, aminokwasy, glutamina, HMB, CLA Zasada treningu cyklicznego. Planowanie treningu ma charakter falowy, co oznacza, że po okresie wytężonej pracy z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2006-03-18 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK OCENICIE TAKI ZESTAW??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BCAA MEGA CAPSY OLIMP + BIAŁKO + GLUTAMINA OLIMP + TAURYNA Z OLIMPU I DEKSTROZA OLIMP + HMB TRECA ?? DOBRE ZESTAWIENIE JEŚLI CWICZE NA RZEŻBE ?? BO MOIM ZDANIEM CHYBA DOBRY ZESTAW , CO O TYM MYSLICIE??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2006-03-18 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec tak ! Chcialbym zakupic maly stuff. Otoz zastanawiam sie co wybrac: Cell Pump'a czy Creapure Monohydrate, oprocz tego na 100% bedzie Creatyna z Vitalmax'a + dekstroza i wlasnie nie wiem na czym lepiej wyjde czy CP czy CM. Mam juz nie maly zastój i przydalo by sie cos na pobudzenie Czekam na waszą pomoc !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2006-03-23 16:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa odżywek,jak brać?:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam 18 lat.Trenuję z większymi przerwami już z 3 lata;) Wracam do treningów po 5 miechach niestety,ale z pełnym asortymentem:) Chciałbym przerobić troszkę tłuszczyku na mięśnie,więc zakupiłem te oto suplementy:) : -HMB,L-Karnityna,Kreatyna,Dekstroza. Teraz powstaje pytanie,jak to brać?:) Od zawsze trenowałem planem całościowym,czyli 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2006-03-23 22:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko co do zestawiku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupilem dzisiaj sobie kilka produktow i mam problem z ich rozplanowaniem co do zazywania, mam tak: Ostrowia wpc-80 Gainer Mass 5100, 2000g - HGH Creatine 500g - HGH 2x Dekstroza(z tauryna i witamina C), 750g - HGH A teraz problem, jak to zazywac? Z tego co wiem 1 tydzien- 3-5dni należy brac krete codziennie po 3-4 porcje? - o jakich porach? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2006-03-27 17:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba laczyc kreatyne z innymi odzywkami??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biore kreatyne razem z odzywka weglowodanowo-bialkowa i dekstroza poniewaz ponoc to przynosi lepsze efekty... A samej kreatyny nie mozna brac np.jablczanu?? Nie ma wtedy takich efektow czy jak?? Z gory dziekuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2006-03-28 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwę - 8 miesięcy, po przeprwadzce do Anglii. Straciłem trochę masy i sporo siły; ale już wraca Ćwiczę znowu od października; pod koniec lutego zacząłem cykl mono + dekstroza, amino, białko i doszedłem już do 95kg wagi. Serie robię już 100-ką, choć nadal to nie jest to co ok. roku temu. W Polsce nie narzekałem na nadmiar gotówki (zawsze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2006-04-02 00:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)