SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

definicja

  • Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58

    Post
    Galeria Zdjęć

    Łokurva.. stary- pozamiatałeś. Gdybym mógł wybierać, własnie tak bym chciał wygladać. Niewazne, czy ciskałeś coś mocniejszego czy nie. A jeśli na prawdę nie- to tym większy podziw. Piszesz, że ręka 42,5.. ja miałem niby w szczycie prawie 44cm.. ale się nawet nie umywała do twojej. Definicja idealna, proporcje świetne.. No- teraz to mi dodałeś [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 13:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58

    Post
    Galeria Zdjęć

    widze ze tez sieradzak :) a w miescie sieradz spotkac takiego czlowieka jak ty tomek to rzadkosc. Jesli jest prawda to co napisales o sobie :) bo w sieradzu masa meneli i dresow ktorzy groza i zakrywaja sie kolezkami swoimi. Ale wracajac do tematu to masz super sylwetke ladna definicja miesni

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    Definicja wychowanka według uefa jest szeroka i imo absurdalna. Uznają oni bowiem za wychowanka gościa ktory 3 lata nie przerwanie w wieku 15-21 lat spędził w klubie,ale np.gość który wieku np.7-17 lat był w x klubie już nie %-)).Wychowankiem można być 2 klubow jak i zarówno żadnego.Chore nie?

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 15:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawet nie powinieneś zbliżać się do BMR (podstawowej przemiany materii). Skoro jak sama definicja mówi, jest to ilość kalorii niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych, bez jakiejkolwiek aktywności fizycznej (leżąc 24 godziny na dobę w łóżku) to jedzenie tak małych ilości kalorii jedyne do czego doprowadzi, to problemy [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9797 Data: 2021-12-10 07:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] mi o to ,ze naturalnie zaszedlem juz tak daleko z forma ,ze osoby ktore laduja prohormony wygladaja slabiej niz ja ,lecz od roku stagnacja - waga 0,8w gore albo 0,4w dol ,definicja sie zmienia zaleznie od dnia (albo dobry dzien albo slaby - jak u kazdego) i nie bardzo chce sie zablokowac tym bardziej ,ze zdrowie ,kondycja ,sila jest celujaca.. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2023-08-25 10:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] mi o to ,ze naturalnie zaszedlem juz tak daleko z forma ,ze osoby ktore laduja prohormony wygladaja slabiej niz ja ,lecz od roku stagnacja - waga 0,8w gore albo 0,4w dol ,definicja sie zmienia zaleznie od dnia (albo dobry dzien albo slaby - jak u kazdego) i nie bardzo chce sie zablokowac tym bardziej ,ze zdrowie ,kondycja ,sila jest celujaca.. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2023-08-25 20:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Dobry trening brzucha z Flex'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wcześniej ćwiczyłem brzuch ale treningiem takim jaki mam teraz (3x w tygodniu 2 serie po 20 ruchow ). Nie zmienia to faktu ze trening ten przynosi wiele korzysci i gdyby nie on raczej nie zdazylbym z odpowiednia definicja tej partii do wakacji (a na tym wtedy mi zalezalo bo nigdy wczesniej nie widzialem u siebie miesni na brzuchu). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-19 23:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • CZEMU KOBIETY NIE LUBIA UMIESNIONYCH FACETOW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Laski nei lubią przypakowanych kolesi? Bzdura brednia stereotyp. Oczywiście średnio podobaja im się faceci, o ogromnej masie wynaturzonej szerokości i w dodatku średnio zdefiniowani. Po prostu nie jest to zdrowa sylwetka. Mówią tak oficjalnie, ale gdy w rl widzą przypakowanego faceta, oczywiscie w granicach rozsądku, z kratą na brzuchu szerokiego [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 10:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak dla mnie to wypas, ladna definicja, duzo praco to kosztowalo! szacun

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 19:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] mi o to ,ze naturalnie zaszedlem juz tak daleko z forma ,ze osoby ktore laduja prohormony wygladaja slabiej niz ja ,lecz od roku stagnacja - waga 0,8w gore albo 0,4w dol ,definicja sie zmienia zaleznie od dnia (albo dobry dzien albo slaby - jak u kazdego) i nie bardzo chce sie zablokowac tym bardziej ,ze zdrowie ,kondycja ,sila jest celujaca.. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2023-08-25 14:15:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 12)
  • Co po cyklu kreatynowym??

    Post
    Odżywki i suplementy

    po cyklu to samo co na cyklu czyli masa -> dodatni bilans kaloryczny definicja/redukcja -> ujemny bilans/ew.CKD do tego ZMA, NNKT, siakis full wypas ginseng, ew. lecytynka + efka na kopa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18215 Data: 2004-10-22 00:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    Już odbiegacie od tematu, żeby tylko zrobic afere na swoją korzyść... nie było mnie w tamtych czasach i Was pewnie też nie to skąd mogę wiedzieć?:/ ważne, że jest krótka definicja sportu walki .... kup sobie z 10 książek to może zrozumiesz ...

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 10:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • jak alkohol wplywa na miesnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] caly czas wodka z 2 dniami przerwy:) na piwko(gora 3 na dobe) to waga sie utrzymala. To samo zauwazyli niektorzy znajomi na swoim przykladzie.Po wodce takze mam wrazenie ze definicja miesni jest jakas lepsza ale to juz moze jakies moje schizy poaalkoholowe. Niektorzy tu podawali przyklady żuli mysle ze lepszym przykladem moga byc np budowlancy [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super definicja i kształty

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 12:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Świetna forma gęstość definicja idealnie !

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-13 15:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] sporo -tłuszcz: malo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka tesc solo, kiedys 1 cykl metka z deca, dawki raczej takie jak u innych mostek 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2- 3 lata 11. POZIOM BF%: okolo 17-18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): po srodku 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2021-01-13 08:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Olimp - Thermo Stim

    Temat
    Olimp

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/THERMO_STIM_i1209_d380x380.jpg Opis -Skuteczne działanie termogeniczne -Spala tłuszcz i dodaje energii -Przyspiesza przemianę materii Intensywnie ćwiczysz? Wylewasz z siebie siódme poty, a twoich mięśni wciąż nie widać? Ostro trenujesz, Twoja masa rośnie, a mimo to mięśnie są płaskie, obłe i "nalane tkanką [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 01:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    /SFD/2016/11/8/6fdb20fac05244beb85e2cb555488a26.jpg Może takie rozpoczęcie artykułu źle wpłynie na waszą psychikę i przestaniecie mnie lubić albo, co gorsza, obrzucicie pomidorami, ale na początku chciałbym was opieprzyć od góry do dołu. Za co? Że tak bardzo polubiliście swój tłuszcz. Ba, skoro do tej pory wam nie przeszkadzał to najwyraźniej [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 11:58:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 12)
  • Dzisiaj przetłumaczyłem bardzo wartościowy wywiad z Chrisem Sommerem- gość, który o kalistenice wie dużo, bo jego podopieczni to gimnastycy na najwyższym światowym poziomie:-)) Bardzo dużo fajnego info, na pewno przybliża kowalskiemu filozofię treningu z własnym ciałem itp. Doskonale też pokazuje różnorodność kalisteniki, z której ludzie często [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2015-12-01 16:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] Czas aktywnego działania: tabletki do 8h, injekcje do 48h Przeciętne dawki: tabletki 20-50mg dziennie, injekcje 50mg co drugi/trzeci dzień Przeznaczenie: siła, rzeźba, definicja Działanie: silnie odczuwalne od ~10dnia Długość dawkowania: 4-6 tygodni Wykrywalność: tabletki do 3 tygodni, injekcje do 2 miesięcy (depot) Właściwości: wysoko [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 22:42:47 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 11)