debiuty

Woda, kakao i słodzik, piłem to litrami pod debiuty.

A ja tam dalej czekam na relacje ze zmian ;) Debiuty coraz blizej - denerwujesz się Sylwia czy lajcik?

Debiuty 2016 Wierni fani, rozmarzeni panowie i podkoch**ący się małolaci będą mogli przyjść na stoisko SFD POWER po plakat z autografem Pani Małgosi. Inni po plakaty Emila, Marcela, Sylwii i Magdy, lub cyknąć sobie fotkę z całą grupą dziewczyn SFD POWER.:-);-D W sumie jedzie nas tam ponad 40 osób także... Karolina Sforcia Agata Kasia Marta ( Hexa) [...]

No miał plany na debiuty sie przygotowac coś tam knuli

Wcześniej startował z sukcesami jako strongman więc nie musiał być docięty, teraz szykuje się na debiuty więc formę musi robić eot.

Ej może Marta Cię szykuje na jakąś misję wojskową a debiuty to tylko przykrywka \-) Ło panie przy przysiadzie w hantelkami to ja się załamałam po pierwszej serii także nie wiem jak to przeżyłaś %-)

Viki wpiszę teraz, będzie to odkopaniem tematu, ale warto do takiego podsumowania wracać! Nie widziałam Twojej formy na Debiuty ---> 8-Oogromny szacunek, piękne ciało, plecy marzenie i wogóle cała wyglądasz obłędnie. /zdj. str. 56/. Ogólne porównanie ---> ogromne gratulacje, piękna zmiana całościow, ale plecy, nogi i poślady SZOK, kawał dobrej [...]

Coś czuję, że własnie w marcu pod koniec będą debiuty w Bikini Fitness, nie będzie takiej siły jak teraz, tym bardziej na końcu redukcji %-) Dziękuję za wskazówki, trafię na pewno :)

Zainteresowałam się siłownią jakoś pół roku temu i teraz regularnie ćwiczę, a moim dalekim planem jest przygotowanie formy pod debiuty bikini 2015. W przyszłości chcę zrobić kursy na instruktora kulturystyki. Bardzo ciekawym doświadczeniem dla mnie byłoby poćwiczyć z Jagienką i Joanną. Na pewno poszerzyłabym swoją jak na tą chwilę znikomą wiedzę [...]

Zobacz wyniki i fotorelację z Mistrzostw Polski Federacji NAC Polska - Żagań 2014 Kateogria WETERANI medaliści: 1 Miejsce: Andrzej Rak (49) 2 Miejsce: Jarosław Woźnicki (67) 3 Miejsce: Artur Kozłowski (30) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5516878275b543f1b039f2784149a741.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4f7c6144689f47a983d48b5cf32747db.jpg zobacz więcej » [...]

[...] dla mnie czas podjęcia decyzji. Nie ukrywam, że byłam między młotem a kowadłem. To że zmieniam federację postanowiłam już dawno. Planowałam przygotować się na spokojnie na debiuty 2017, ale po drodze na ścieżce zawodowej pojawił się nacisk, że powinnam wrócić do startów. Zaczęłam się zastanawiać nad najbliższym debiutami, ale nie ukrywam, że [...]

I git. Wiesz chcial bym aby sylwetka rozwijala sie rownomiernie ze wzgledu na pozniejsze debiuty. Co do kapturow,dlaczego mam dac w dzien plecow? wiem ze czworoboczny to tez jest czesc plecow,ale z tego co mi wiadomo kaptury bardziej pracuja podczas treningu barkow,no chyba ze sie myle Zmieniony przez - matthewbula w dniu 2012-07-14 21:16:48

[...] od Mieczysława Krydzińskiego,Pawła Przedladzkiego,Mirosława Daszkiewicza,Reg Parka i oczywiście samego Arnolda... Jest to dar genetyki-jestem bardzo ciekaw,jak w przyszłości(debiuty)to zawodnik wykorzysta.. Na ta chwile i zdjęcia-wg mnie-bezapelacyjny zwyciezca w amatorach a nawet pro. 5 pkt Furtek25-tu juz miałem problem-troch to utrudniły dość [...]

Postanowił,że wygra debiuty,to wygra

mega forma stary debiuty roz***iesz czuje

moze na jakies debiuty bys podbil..coraz blizej pro. zdrowia

na debiuty dawaj dawaj ta mogl bym byc taki zalany darek Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-02-02 19:05:11

darek debiuty twoje hehe pozamiatasz w jakiej kategori bedziesz startowal?

[...] z 103kg dosc szybko schodzi okolo 1kg w ciagu 4dni ale na początku idzie szybko bo woda leci od wegli bo obecnie na tłuszczówce lece, im dalej tym oporniej to idzie. Czy debiuty moje nie wiem, spora obsada bedzie i napewno w wyśmienitej formie, wszystko rozegra sie 4 kwietnia, ja zrobie wszystko by być w jak najlepszej formie, a czy starczy [...]

amerykanskie debiuty kulturystyczne.