SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

debiuty

  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Taa, sopot bo chce później debiuty te Wrześniowe zaliczyć. Miało to iść inaczej, miałem wyjść najpierw w bytowie i później jakieś inne imprezy w tym Władek, Kielce - binkowski i Strzegom. Ale jak są debiuty, to zrobie sopot, debiuty i nie wiem czy coś znajde do końca roku w czym będe mógł powalczyć Jak się z hajsem wyrobie to strzele debiuty i [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 22:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no raczej Debiuty były większe niż Śląsk :-D

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 10:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no raczej Debiuty były większe niż Śląsk :-D Banan chodziło mi o to że Sląsk jako impreza bedzie najwieksza imprezą jaka była do tej pory (sam Sląsk porónwując do lat wstecz)

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 11:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtarzam - ja pisałem o osobach, których forma sportowa jest na poziomie Anubisa , czyli naleśnik który nie powinien przejść weryfikacji , a przechodzi %-) nie o jakichs specjalnych przypadkach \-) Chociaz o tej sytuacji tez słyszałem i według mnie to też jest śmieszne, synthol na debiuty mhhm :))

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 20:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukazał się komunikat http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2017/03/KOMUNIKAT-Bench-Press-Challenge_Kielce-.pdf

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2017-03-27 23:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty i Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski …Kategoria BIKINI 3 te same zawodniczki na podium ale… Debiuty kategoria do 163cm Nie przypadkiem wybrałam tę kategorię i te zawodniczki, debiutantki, które bardzo dobrze zapamiętałam. Każda z nich to przykład: wyrazistej osobowości scenicznej, różnego typu budowy, bardzo dobrego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2017-03-28 10:43:57
  • [...] . Główny cel - mistrzostwa polski juniorów :) Aktualnie w planie roztrenowanie , na zdjęciu zamieszczam swoją 10 tygodniowa redukcje pod pierwszy start, a mianowicie debiuty 2017 :) Zapraszam do obserwacji. /SFD/2017/4/1/42e80f50b6a145178a2f372c31958f97.jpg EDIT by ASNF: linki do serwisów społecznościowych - skasowane Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2017-04-01 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    teraz nie miałeś w sumie wyjsca jak miec formę w lutym bo byly debiuty ;-) nie dziekuję, postaram się powalczyć za ciebie :) ale myśle ze jak coś to się widzimy

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 16:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Pablo Escobar wjeżdza na salony

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] całym moim życiem więc nie tracąc czasu postawiłem sobie nowe cele - CF! Niestety albo stety mam taki charakter ,który nie znosi porażek więc za cel stawiam sobie wygrać debiuty Crossfit , na które wcześniej czy pózniej pojade. Co do celów sylwetkowych... hmm no mógłbym powiedzieć ,że nie chce być mega wyrzeźbiony ,nabity etc. ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5905 Data: 2017-04-01 22:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dniach 11-12.02.2017 w Hali Stulecia we Wrocławiu odbyły się debiuty PZKFiTS oraz targi fitness ESP (Europe Sport Power), zorganizowane przez Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego oraz spółkę "International Center Of Events”. W zawodach wzięło udział blisko 450 zawodników i zawodniczek łącznie w 25 kategoriach. Największą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2017-04-04 10:43:28
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sopot i debiuty, na Wladka jeszcze zdążysz.. I nawet mnie nie denerwuj bo sie sam bedziesz bronzerem smarowal ! XD

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 13:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za pierwszym razem pyknie, chociaz podobno zawsze z rana sie jest wyższym... jaca nie powiem bo to tez mega motywacja, jak mowisz ;-) bzyku najbardziej ci szkoda tego ostatniego ? %-) ale to tak jak ja we wrocku jes cel jest motywacja ot wyj**ane ;-) a będ emial takie ciasto poj**a mix:d , cos ala jak ponad poziom na debiuty:D jak wyjdzie ;)

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-07 09:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To coś jak Wiciu razem z Ponad Poziom robili na Debiuty dla Arka hehe. Im tam wyszło wtedy 25 czy 30k kcal.

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-07 20:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niee jeszcze nawet na kompa nie wrzucałem :-) Jacek - tam było 12x125, ale to był duży skos, koło 45*, więc tak na prawde różnica nie jest jakaś wielka ;-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2017-04-12 15:15:25 A ja znowu nie umiem chociażby nie wiem co wyciskac na plaskiej i mam rekord zyciowy 180kg z przytrzymaniem ale za to na skosie tylko na [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 15:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypominam, 18 kwietnia mija termin zgłoszeń na debiuty. Link do komunikatu i formularza zgłoszeniowego. http://pzkfits.pl/debiuty-w-wyciskaniu-lezac-klasycznym-kielce/

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2017-04-15 21:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poniżej aktualne foty z pozowania. Kusi, żeby wyjść na "przetarcie" na debiuty NAC w męskiej sylwetce, chociaż forma jeszcze nie ta... Ale przed docelowym startem warto chyba stanąć na scenie i zobaczyć jak to wygląda od kuchni, żeby później nie było niespodzianek, albo że stres zjadł. /SFD/2017/4/17/7a8f1cf338154a118ba9f6dc3917426e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-17 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program minutowy. Jednak debiuty w sobotę wraz z PP.. /SFD/2017/4/19/faf7c35923eb47ad98498dfd48c00321.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2017-04-19 12:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2017/4/19/938399ba69d94e73880b7fca4913d801.jpg 21-23 kwietnia w Ptak Warsaw Expo, w Nadarzynie koło Warszawy, wielkie wydarzenie dla wszystkich miłośników sportu. Pod jednym dachem spotkają się prawdziwe gwiazdy różnych dyscyplin sportu – Ewa Chodakowska, Mamed Khalidov, Kevin Levrone, Anita Włodarczyk, Kasia Dziurska, Piotr Głuchowski, Artur [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11158 Data: 2017-04-19 15:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Widzialem Cie banan przez chwile na weryfikacji ale byl taki mlyn nie miałem jak podejsc na weryfikacjach mialem dosc po 15min taka duchota i młyn, ale ja to ja - co mieli powiedziec zawodnicy i zawodniczki ...masakra ale dzis nie bylo lepiej , czulem sie jakbym byl praktycznie 12h w zamknietym pomieszczeniu takim 2x2 metry z dodatkiem sauny [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 22:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Masa Masa...;)

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 215 -przysiad: 140 Cel cyklu konkretna masa do pazdziernika/listopada i piotem bede wycinac pod debiuty 2018 1-13 enan 250mg e4d 1-13 tren 100mg e2d 1-8 meta 40mg ed 9-13 antek 100-150mg ed 14-30 susta 250mg e2d 14-30 tren ace 150mg e2d Do tego t3 zapodac mam w planach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2017-04-24 11:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)