ozesz Ty Byku pewnie ze zdazysz tylko wez sie za aeroby i miche forma bardzo ladna albo mi sie wydaje albo definicja sie poprawila za 3 lata to i moze jonny wyjdzie na debiuty haha dawac chlopaki i nie odlgadac sie za siebie trzeba do przodu isc Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2008-02-05 11:45:06
****a, micz dzieki, zrobisz nam niespodzianke i dasz powalczyc Marcin a moze to lee priest bo dawno sie nie pojawial i pewnie szykowal forme na debiuty? Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-02-14 17:25:29
[...] Do tej pory się leczę. Dopiero w tym tygodniu tak naprawdę dowiedziałem się tan 99% to się stało. Ciągle do przodu z Hi Tec Nutrition http://www.******/dziennik-treningowy-debiuty-kulturystyczne-2015-z-hi-tec-nutrition-302996.html/ http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_debiuty_kulturystyczne_2015_z_Hi_Tec_Nutrition-t1057068.html [...]
Teraz spokojnie wysmarować Cię bejcą i możesz jechac na debiuty ;-) Z utęsknieniem już czekam na swoją redukcję jak się widzi takie konkretne efekty...
dzięki ;) Na debiuty to jeszcze mam z 2-3 lata.. chce wejść na scene i dobrze się zaprezentować więc poczekam Juniorów i tak przedłużyli do 23 bodajże.
8-) jeszcze do poniedzialku jestem dosc mocno wyjety z życia (z treningów też , ostatni tydzień temu ...) przez debiuty i zawody w Żelistrzewie w ten weekend, ale w przyszłym tygodniu będziemy dogrywać już detale odnośnie ustawki
No, ja już zacząłem - najcięższym dla mnie ćwiczeniem czyli przysiadami 5x6p na maksymalnym ciężarze. Giaurnemo stał się bardzo tajemniczy! Pewnie szykuje super formę w tym roku na Debiuty! Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-01-01 13:13:11
MP odbędą się pod koniec kwietnia ,a nie marca :) 20-22.04 , chyba że miałes na mysli debiuty w Ostrowii Mazowieckiej ,one są pod koniec marca. Też chyba na MP się wybiorę jak dam radę, zapewne w niedzielę
[...] wspomagania :-)) Nie będę rozkminiać, czego zabrakło, bo to teraz nieważne. Dla mnie, Twojego coach-a stoich na samej górze pudła :-)) Przed rozpoczęciem przygotowań na debiuty napisałaś, że marzy Ci się, żeby mieć kiedyś sportową sylwetkę taką, jak Saida. Ja myślę, że Saida ma teraz kogoś, kto godnie będzie podążał jej śladem ;-) A teraz, [...]
[...] dzialaj, ja w sobote tez wychodze ale po drugiej stronie Odry. 2 wyjscia w jednym dniu bo to imprezy laczone i pierwsza taki cos ala Idol dla kulturystow a druga normalne debiuty Ifbb :-)) Ja z soleniem i piciem nie mam problemu ale z niskimi kcal i treningami ciezko sie funkcjonuje ale jeszcze troche :-)) Edit: Wrzucilem Cie na insta zeby byc [...]
Środa! Odespane po nocce i wyjazd do trenera na trening. A na treningu wspólne nogi z kolegą ( Hubert przygotowuje się na debiuty ) :-) Trener uraczyl nas specjalną rozpiska %-) Jedyne co przychodzi mi do głowy jak opisać ten trening, to jako walka z samym sobą. /SFD/2018/10/27/c03f4478387e43d989c9bf6d924b0b33.jpg [...]
To znaczy Debiuty? Nie -to właśnie pierwszy krok w Toruniu ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] chciałem i wciąz mam ochotę wyjść na MPJ jesienią przyszłego roku. Jako że jest to mój ostatni rok juniora to dobrze byłobby to wykorzystać. Ale kumple też namawiają na debiuty i też to trochę kusi ;-) Ale to tez zobaczymy jak to w praniu wyjdzie bo jeszcze w przyszłym roku czeka mnie licencjat do obrony :)) Ten tydz miał być jeszcze w [...]