Kamil juz pytalem o genetyke, staz itp Napisz a udziele Ci wskazowek. Shakall Xtreme, dawkowanie stndardowe: D.T -1porcja na czczo -1porcja na 0,5h przed treningiem D.N -wystarczy jedna porcja na czczo wymieszaj w 250-300ml wody Idealny czas trwania cyklu: 50dni ok 2opakowan.
Masz tu dawkowanie kre-alkalynu: http://www.sfd.pl/Dawkowanie_krealkalynu%2E-t316966.html A tu wszystko o hmb (dawkowanie też jest): http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=hmb Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-05 17:23:33
[...] po czym powinien nastąpić OFF na kolejne 4-6 tygodni, po czym znów ponawiamy cykl. IGF-1 jest w znacznym stopniu silniejszy od HGH, musisz mieć to na uwadze, podczas gdy dawkowanie, co raz to zwiększasz. Wszyscy wiemy ze zbyt duże dawki HGH mogą spowodować długotrwałe zmiany w naszym organizmie. Proponowałbym dawki rzędu 50 mcg ed przez 4 [...]
[...] bo codziennie na śniadanie jem płatki z mlekiem. 4. Jak długo ją trzeba brać? Co po przerwie, kolejny cykl? 5. Powinienem na niej robić mase czy siłe? Sorry, może te pytanie są głupie ale o kreatynie nie mam zielonego pojęcia:/ Przeczytałem troche podwieszonych postów ale są tam głównie opisy rodzajów kreatyn i dawkowanie. Bardzo proszę o pomoc.
Kupiłbym Xpanda w proszku. Możesz zrobić tak jak powiedziałeś, ale osobiście zrobiłbym łączony cykl a mianowicie XP + mono brane w tym samym czasie. Sam będę od lutego taki robił. Dawkowanie: Dzień treningowy: 5g mono rano na czczo porcja XP przed treningiem Dzień nietreningowy: rano na czczo porcja XP 5g mono w porze treningu Co do białka - [...]
Witam mam pytanie kupiłem od kolegi czeskiego gainera 5kg cena w sklepie okolo 200 zł i rozczytałem sie tam ,że należy przyjmowac go w dawkach po 45g 3 razy dziennie czy to nie zamało jak na gainera czy moge spokojnie przyjmowac dawki po 70-80 g ??
Możesz kupić KA jak cię stać, bo dawki producenta należałoby w sumie potroić, aby były zauważalne efekty, a takie dawkowanie kosztuje tyle co cykl na stackach, więc odpowiedź jest prosta.
Na stałej suplementacji 0.03 g / kg masy ciała cyklicznie może być 5 g codziennie + dodatkowo 5 g w dni treningowe po treningu. To takie najbardziej popularne dawkowanie.
Witajcie mam prośbę czy mógł by mi ktoś rozpisać konkretny plan żywieniowy na 2 tygodnie na ferie. Interesuje mnie takie dawkowanie żebym mógł spokojnie się rzeźbić. Mój starz na siłowni jest jak na razie kłódki (kiedyś trzeba było zacząć) i przerywany ;/ wynika to z tego, że mam daleko na siłkę i czasem brakuje mi czasu żeby pogodzić to ze [...]
no grodzio sam wiesz ze wszystko rozbija sie o dawkowanie ja preferuje 10 w treningowe i 10 w nietreningowe co daje nam przy 3 treningach w tygodniu, na tydzien dawke 70 kaps x 6 = 420kaps no i preferuje dluzsze cykle niz 6 tygodniowe
witam, na pewnej odzywce pisze tak: dawkowanie: ..... 1 porcje (35g - 75 jednostek miarki olimp lub 6,5 płaskich łyżek stołowych) wymieszac w 150ml wody teraz pytanie czy 6,5 łyzeczek stolowych to 35g ? heh chyba nie co? przypominam ze łyzecka stolowa to ta wieksza ,a nie ta do herbaty. ????
no moze byc malo, dokup kilka blistrow mono mega caps olimpu. minimalne dawkowanie CP to dwie porcje w DT i jedna w DNT. cykl warto jednak pociagnac ponad 6 tygodni.
Witam, Mam Cell Pump 665g Biogenix i 300g mono vitala (zielone). Jak to dawkować? Myślałem nad opcją cp 9g przed treningem i mono 5g po treningu a w dni nietreningowe tak samo. Pozdro
Witam. Natrafiłem ostatnio w internecie na coś takiego META ANABOLON,czy ktoś zna ten specyfik Question zamieszczam tutaj opis tego produktu: Nazwa: Meta anabolon Opakowanie: 60 tabs / 400mg Producent: Bio Age Pharmacy Właściwości preparatu Meta anabolon® dedykowany jest sportowcom dyscyplin siłowych, siłowo-wytrzymałościowych i [...]
Jak dawkować Olimp X5 protein? Tu daje link: http://www.sfd.pl/sklep/Odżywki_białkowe_X5_Protein-opis1971.html Mam na mysli jedna dawke 35 g. Czy zażywac ja przed snem a moze lepiej po treningu? I jak dawkowac w dni niecwiczace?