Widzę, że activlab 2x tańszy od olimpa, opakowanie to samo 120kaps. dawkowanie też 4 kaps. Jest jakaś większa różnica na korzyść olimpa? Jest też zestaw olimp 120k + activlab 120k 89zł chyba wezmę oba :-) Zmieniony przez - mariocccp w dniu 2012-08-10 13:21:36
A tak nawiązując jeszcze do tematu to warto kupować tą kazeinę na rzecz serwatki?(chodzi tylko o dawkowanie na noc) bo cena większa i niby kazeina wolno wchłaniana jest ale różnie to bywa.
Od Pure power nie oczekuje pobudzenia, bo ma być to coś po treningu co spowoduje raczej szybszą regenerację i budowe mięsni. Pobudzac ma raczej przedtreningówka, a stack to stack :) Kreatynka itp :) Jak wg was miało by wygladac dawkowanie w tych przypadkach ? Friction + 100% PP lub Friction + Storm
Co myślicie o kupnie witamin SUPRADYN w wersji rozpuszzalnej? Mam je za bezcen i nie wiem czy brac bo nie moge nigdzie znaleźć opini o nich. i Oczywiscie jezeli brać to prosze o dawkowanie. Tak jak na opakowaniu 1 tabletka czy wiecej dziennie? Pytam bo nigdy nie mialem do czynienia z witaminami rozpuszczalnymi
Jeśli jest dieta to carbo zbędne, dawkowanie carbo zależy od braków w diecie, kreatyne kup zwykłą mono http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html w dni treningowo 10g. podzielone na 2x po 5g. w dni nie treningowe 5g.
gainer dobry jeśli poznasz braki w swojej diecie i będziesz wiedział ile go potrzebujesz, takie dawkowanie "na oko", np.tylko rano bo tak na opakowaniu napisali mija się z celem moim zdaniem
[...] kiedy moze zrobic sie zbyt nerwowo lub bezsennnie i trzeba odstawic, ale forma rosnie caly czas konkluzje takie ze cyklik 6 tyg na ace z nikogo nie zrobi herosa %-) dawkowanie tez jest sprawa indywidualna, ja nie dalem rady na 200mg e2d enana bo cisnienie mnie rozyebalo Oxandrolon dziala inaczej, tez mocno w dobrej dawce, ale nie [...]
Kurde chyba źle zformułowałem pytanie bo nie takich odpowiedzi oczekiwałem.więc tak czy można zastąpić mleczkiem w proszku odżywki białkowe? takie same dawkowanie dieta cud wszystko jest więc czy można zastąpić?
[...] z emigracji, czas wziąć się za siebie to i myślę tu cały czas o suplementach. Czy zestaw który mi poleciliście jest nadal aktualny i czy ktoś mądry mógłby rozpisać dokładnie dawkowanie kreatyny, plusmy i beta alaniny :)? Aragininy już do tego nie dorzucać? Zamiast tego bulka myślałem o zwykłym izolacie scitec :) Na koniec napiszcie czy do tego [...]
tom jak oceniasz tego gainera twoim okiem.....i czy nie bedzie sie to gryzlo z cyklem chodzi mi zeby duzch porcji krety nie ładowac w siebie moje dawkowanie: DT:rano mono przed trenigiem nitro II po mono DNT:nitro II pół porcji mono w godzinach trenigowych i tu pytanie sie nasówa czy pijac tego gainera w porcjach po 100g dzienie nie [...]