dawkowanie

W jakim celu takie dawkowanie ? Diete masz ułożona ? Kalorycznosc / rozkład makroskladnikow ?

[...] Białko 1 dawka ok. 30min przed snem. Po wyliczeniu wszystkiego co jem w ciągu dnia (kcal/białko/węgle) to wartości są odpowiednie dla diety na masę. Z racji na budowę ciała, która niewątpliwie jest ektomorficzna staram się jeść 4 regularne posiłki po ok.600kcal każdy. Czy w/w dawkowanie jest prawidłowe - można to lepiej rozplanować? Dziękuje :)

Raczej wiekszego znaczenia nie ma ja jednak staram sie rozkladac jak najmniejsze i jak najczestsze dawkowanie.

No to robisz błąd . Takie dawkowanie odzywki „ na oko „ jest kiepskim rozwiązaniem . Plus minus musisz wiedzieć czego Co brakuje w diecie i wtem sposób uzupełniać .

OK, będę miał OVITRELLE z apteki .... jak będę miał w ręku to będę pisał co to jest, jak wygląda i będę pytał jak to zrobić, żeby wyrównać dawkowanie z pregnylem bo ovitrelle to jest 0,5 ml i ma 6500, oraz jest to ampułko strzykawka, czyżby już rozrobione (?)

Patrzac na necie to sa ampulko strzykawki zwykle tyle ze juz rozrobione a sa tez w penach gdzie ustawiasz dawke. To bylo by fjane i dawkowanie 250 ed

[...] na mnie prawie w ogóle nie działa. Letro jedzie po lipidach więc też do końca takie super nie jest Po lipidach jedzie za niskie estro a nie Letro samo w sobie , a to ze silne jest i łatwo zjechać estro to i łatwiej o zajechanie lipidów. Tu tylko chodzi o umiejetne dawkowanie bo srodek sam w sobie nie ma wiekszego wpływu na lipidy niz inne IA

[...] wywalało estro). Po 3 miesiącach mostek na HCG+Provi przez 4 tygodnie wtedy dawałem po 1000j co 3 dzień. Po mostku zmieniłem na 125mg dwa razy w tygodniu i to dawkowanie się u mnie sprawdza test 4-5xgórna norma i hemakryt zjechał do widełek Po kolejnych 3 miesiacach (na tych małych dawkac) HCG co miesiąc 5000j ale rozbite na 4 [...]

Endo jej przrpisze co trzeba i ustali dawkowanie. Przerabiane z nadczynnością U kobiet raczej zabawa z T3 nie jest polecana, łatwiej cos sp******ic z hormonami Z tego co pamietam to lodziaka zona cos tam próbowała to zapytaj (jak się j**lem to zwracam honor od razu) Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2017-10-06 17:44:54

Witam wrocilem po 3 miesiecznej przerwie (moj staz to dwa lata), zaczynam cykl kreatynowy i kupilem nitrobolon + stom universal czy takie dawkowanie jest ok ? DT przed treningiem nitro 20g po treningu storm 10g DNT storm 10g Czy takie polaczenie jest dobre? Kiedys juz tak zrobilem i efekty byly zadowalajace :) DIeta jest

WITAM! :-) Na starcie oczywiście podziękowania dla SFD za tak długie już wsparcie i pomoc :-) Jest to ogromne odciążenie, szczególnie dla kogoś, kto przygotowuje się do startu :-) Dziękuję! O MNIE: Tu dużo pisać nie będę, bo p otylu latach na forum większość mnie już dobrze zna. Mam 24 lata, jestem zawodnikiem kulturystyki klasycznej. Na co dzień [...]

Ok dzieki za odpowiedzi. Jak juz kupilem to skoncze cykl a na nastepny raz sie poradze o jakis lepszy zestaw :) A dawkowanie jest ok tak ?

[...] zapachu. Dostępne są również preparaty w formie kapsułek, których zawartość substancji aktywnej zaczyna się od 100mg do około 300mg w jednej kapsułce, co z pewnością ułatwia dawkowanie. Cholina stanowi również dodatek wielu mieszanek o działaniu neurostymulującym, jak i wspomagającym procesy pamięciowe. Można znaleźć ją dodatkowo w spalaczach [...]

Siema potrzebuje porady ile brać gainera i kiedy, na pudełku pisze 260g lub rozłożyć na porcje. Mam 21lat 180cm wzrostu i 63kg masy. Dietę mam tylko ze względu na prace będę jadł chyba 4 posiłki. Do tego mam białko wheya i kręte mono universala. Myślałem żeby jeść tylko po treningu jakieś 100/150g co myślicie o Tym? Zmieniony przez - Wnucek w dniu [...]

Witaj , odzywki typu gainer to uzupełnienie diety . Nie patrz na dawkowanie na opakowaniu . Tutaj więcej informacji : http://potreningu.pl/articles/19/jak-dawkowac-odzywke-weglowodanowa-typu-gainer

Dziwie sie czasem, czemu wlasnie producenci supli pisza dawkowanie na opk, zamiast napisac przykladowo "welug niedoboru w diecie" %-)

Dziwie sie czasem, czemu wlasnie producenci supli pisza dawkowanie na opk, zamiast napisac przykladowo "welug niedoboru w diecie" %-) Pewnie są jakieś odgórne rozporządzenia co ma się na opakowaniu znaleźć i trzeba to umieścić.

Najpewniej właśnie jest to narzucone odgórnie (dawkowanie), a druga sprawa że im więcej konsument zjem tym lepiej dla producenta. Więc takie 260g ed to już jest sporo w porównaniu do tego jeśli ktoś miałby braki w diecie i by je uzupełnić wystarczyłoby mu jedynie 50-100g gainera.

[...] do aptecznego GH np 2j apteki + 2j Nouevoxa. Dodam ze wszystko nabieram i aplikuje insulinowka, nie posiadam pena wiec odchyly moga siegac przy wyniku GH nawet 30% poniewaz dawkowanie wychodzi mi czasem 2-2,5 kreski na strzykawce i nie udaje mi sie byc dokladnym, na IGF juz nie ma to az takiego wplywu. [...]

[...] do aptecznego GH np 2j apteki + 2j Nouevoxa. Dodam ze wszystko nabieram i aplikuje insulinowka, nie posiadam pena wiec odchyly moga siegac przy wyniku GH nawet 30% poniewaz dawkowanie wychodzi mi czasem 2-2,5 kreski na strzykawce i nie udaje mi sie byc dokladnym, na IGF juz nie ma to az takiego wplywu. [...]