SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Siarka organiczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja obecnie mam ta http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_MSM-opis34393.html#dawkowanie stosuje prewencyjnie, bo mam obecnie po 5-6 treningow w tygodniu i czasem czuje nieco, ze stawy sa zmeczone. niestety tutaj bez dobrej, prawidlowej diagnostyki za wiele podpowiedziec nie moge. ciekawe w jakim stanie jest torebka stawowa jak i same powierzchnie stawów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2016-08-13 20:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Planuję kupić HeroPump z ALLnutrition Tu wprowadź tekst linku.... Aktualnie stosuje monohydrat też z ALLa, czy mogę połączyć dwie kreatyny na raz ? Czy może być takie dawkowanie: ? DT : 10 gr Hero + BCAA przed treningiem i po treningu DNT : 5gr mono rano + BCAA Zmieniony przez - nawrot1993 w dniu 2016-08-14 12:13:27 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2016-08-14 12:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie kreatyny. Planuję kupić HeroPump z ALLnutrition. Aktualnie stosuje monohydrat też z ALLa, czy mogę połączyć dwie kreatyny na raz ? Czy może być takie dawkowanie: ? DT : 10 gr Hero + BCAA przed treningiem i po treningu DNT : 5gr mono rano + BCAA Dt: hero + bcaa przed, mono po treningu Dnt: mono bcaa zbede w dzien bez trenigu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2016-08-14 12:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-? susta 200 mg eod 1-? bold 400 mg e4d 1-4 npp 100 mg eod 5-8 npp 125 mg eod 9-12 npp 150 mg eod 1-4 meta inj 50 mg eod 5-6 meta inj 50 mg ed Może być? Ta meta dawkowanie moze byc, czy dac od razu ed?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2016-08-15 16:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA, AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] konkretnie tego czego chciałem, biorę te suplementy pierwszy raz więc jeszcze nie przetestowałem najlepszej porcji. Mianowicie chciałbym się dowiedzieć jak powonno wyglądać dawkowanie CLA i dt i dnt, na opakowaniu jest napisane 1,2 caps 2x dziennie, o nie wyszczególnione cxy to dt czy dnt wiec jak je brac? A drugie pytanie odnośnie AAKG, wiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2016-08-15 20:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie tych odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki ok Firmy znane i cenione Dawkowanie ok Skoro wiesz, że ta porcja gainera jest Ci potrzebna i mieści się w bilansie - to ok Tauryna nie jest konieczna Pomyślałbym o monohydracie kreatyny i dał 5g po treningu i 5g w DNT

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2016-08-15 23:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuje pomocy z dawkowaniem. Dieta jest a mój dzień wyglada tak. Z rana po śniadaniu witaminy + minerały + omega3. 30min przed treningiem 5g bca + no boster, bezpośrednio po treningu 5g bca + 20g carbo. Kupiłem właśnie kreatynę + Beta alanine w proszku oba i nie chce tego spieprzyc.. Trenuje 4 dni w tygodniu pon, wt, czw, pt. Jak to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2016-08-16 21:54:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ILE RAZY DZIENNIE BRAĆ BIAŁKO I ...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wpływa również na wzrost ceny. Czas wchłaniania to ledwo 20-30 minut i sprawdzi się tak jak izolat – rano oraz okołotreningowo. To że na opakowaniu preparatów opisane jest dawkowanie np. 1 miarka rano, po treningu i przed snem nie znaczy, że należy w taki sposób korzystać z odżywki. Białko jest uzupełnieniem naszej diety dlatego stosujmy je tam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 22:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vlcd + Clen + efka

    Post
    Doping

    [...] źle myślę? I widziałbym to tak. Na czasz clenu pierwszy tydzień po jednej tabletce clenu 0,40 w drugim tygodniu na dwie wejść i patrzeć jak się organizm zachowuje caly czas. Na czas efki 12,5 pierwszy tydzień a drugi 25 albo odrazu 25mg nie wiem będę obserwował jak się ogólnie wszystko zachowuje. Ale +/- tak może być czy jak dawkowanie ustalić?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2016-08-17 07:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy - różne kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, możesz sobie stosować w różnych kombinacjach jedynie co to musisz zachować odpowiednie dawkowanie .Czyli DT 10g kreatyny i 5g DNT

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2016-08-17 21:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok do sprawdzenia

    Temat
    Doping

    [...] dodam ze przez 10 tyg przytylem 10kg po 10 tyg nie odnotowalem juz praktycznie przyrostow w sile i masie. odblok: posiadam 10000hcg, 24 tab clomiti i 30 tab nolvy. planuje dawkowanie odbloku w nastepujacy sposob: 10 dni po ostatnim strzale tescia 2000hcg e2d po zakonczeniu hcg po 1 teb nolvy i clomidu do wyczerpania zapasow. bedzie ok czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2016-08-17 21:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle test

    Post
    Doping

    Ziomuś obaj wiemy, że i tak to weźmiesz co masz więc przestań zawracać dupę tylko bierz i ciesz się tym co uda Ci się na tym zrobić. Wpadnij tylko z problemami na/po tym szicie wtedy pogadamy o konkretach, bo dawkowanie tego towaru masz przecież pewnie na ulotce.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2016-08-18 10:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaproponuj jakies dawkowanie a my to ewnetualnie skorygujemy :-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2016-08-18 13:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam parę pytań odnośnie kreatyny. Czy będąc na ciągłej suplementacji na kreatynie (monohydrat) należy brać jedynie w DT czy również DNT? I jakie jak już dawać dawki bo do tej pory niedługo minie 2 miesiąc od wrzucenia kreatyny do suplementacji(1 raz biorę) brałem 5g chwile przed treningiem (czyli zrobiłem rozgrzewke 10-15min i potem do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2016-08-18 13:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie takie jakie jest na sfd

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2016-08-18 13:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] to igranie z ogniem! Kreatyna monohydrat w sklepie SFD: http://www.sfd.pl/sklep/Monohydraty-k174.html Najdziwniejsze pomysły dotyczące METANABOLU – PIRAMIDKI. Typowe dawkowanie metanabolu – piramidka: Nie ma żadnego sensu skokowe zwiększanie dawek metanabolu, jeśli jesteś początkującym zastosuj dawkę 15-20 mg metanabolu dziennie. Bierze [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 21:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ile i kiedy brać (Scitec)

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo gdyby producent w tym konkretnym przypadku miał zalecić dawkowanie wg funkcjonującego w świecie protokołu, to każdy nawet z miernym z matmy, dojdzie do wniosku, że ta dość droga puszka styknie na krótko Zniechęcony znajdzie inny produkt, który wystarczy na dłużej przy jednoczesnej efektywnej suplementacji Zmieniony przez - emenems w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2016-08-19 12:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH i IF - pytanie

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich , pytanie : jak ogarnąć dawkowanie gh przy if ? Teoretycznie GH najlepiej przyjmować na czczo , tylko tak tutaj na czczo mamy do godz. np 16 gdzie kończy się okres postu. Przykładowo post 22-16 , po treningu wtedy dać 5iu czy 1h przed treningiem ,a po normalnie posiłkek? W DNT tak samo? Dziękuje za pomoc :-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2016-08-19 13:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    wino desmo 2 mg. Pytanie jak dawkowac bo w starych tematach wyczytałem ze 16 mg juz robiło robote /SFD/2016/8/19/eb65b6172eaf49babce270fe16b8b5d6.jpg /SFD/2016/8/19/143069cbdaa14d499e2187e6e9bb5f45.jpg mega nie opłacalny interes ;-) dawkowanie normalne jak wina

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-19 16:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuję, dzięki panowie. Czy beta alaninę stosować tylko około treningowo, czy jeść codziennie? Dawkowanie takie jak pisze producent (2g.), czy macie inne sposoby? Zmieniony przez - Warchlak1 w dniu 2016-08-20 12:20:23

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2016-08-20 11:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)