SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Masa i Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    NAJLEPSZY KOKTAJL W NECIE UWAGA PRZEPIS NIE JEST MOJ LECZ PODAJE GO W NECIE DLA OSOB KTORZY TEGO POTRZEBUJA :) KOKTAIL NA RZEŻBĘ SKŁADNIKI: KUP LITR MAŚLANKI TRUSKAWKOWEJ ( SPRZEDAWANE SĄ W LITROWYCH KARTONACH) ODLEJ 1 KUBEK MAŚLANKI TO WYSOKIEGO NACZYNIA TAKIEGO ABY MOŻNA BYŁO PÓŻNIEJ WYMIESZAĆ MIKSEREM I ABY NIĆ SIĘ NIE ULAŁO DODAJ 1 DUŻĄ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-03-08 16:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mozecie mi poradzic dawkowanie bcaa? Zalecane to 3x dziennie po 5 kapsow.... To mi starczy na 10 dni... Czy wlasnie tak ma byc? A co z dniami NT?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11830 Data: 2008-03-08 21:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Cyklu CP + Nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + Trening + Witaminy + Omega3 + ZMA , ale co do tego myślałem o jakimś No Boosterze takim jak White Flood / Shock Teraphy / Aero2 + jakieś aminokwasy ? Glutamina/HMB/BCAA ? No i jak wyglądałoby dawkowanie.. Proszę o porady Pozdrawiam : ) Zmieniony przez - Modafen w dniu 2008-03-09 15:45:38 Zmieniony przez - Modafen w dniu 2008-03-09 15:46:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-03-09 15:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power, dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, kupiłem z kumplem na spółe 3 puchy horse power'a i nie wiem jak to dawkować, na forum najbardziej polecane jest takie dawkowanie DT: 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed treningiem 1/2 porcji od razu po treningu wraz z węglowodanami DNT: 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed posilkiem 6-8 godzin po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2008-03-09 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Nitro 2 - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moglbym kogos prosic by rozpisal mi dawkowanie Duzej puchy Storma i malej NitroBolonu 2? Dzieki wielkie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2008-03-12 22:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze posiadam animal PAK , animal M-Stack i Animal CUTS. jak mam to brac? czy to dobry pomysl aby brac to w jednym cyklu? interesuje mnie dawkowanie...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2008-03-13 10:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Temat
    Doping

    [...] nie będę pytał no chyba, że ktoś brał i miał pozytywne efekty. Ale bardziej interesują mnie dwa produkty myogenix super diol i spawn. Ktoś brał? I jeszcze mam pytanie o dawkowanie bo w artykule z flexa dość powszechnym w interenecie pisze się o ogromnych dawkach przez okres 2 tygodni natomiast producent zaleca o wiele mniejsze dawki od 4-6 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2008-03-13 11:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Mono + Tauryna/Dextroza ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na dniach rozpoczynam cykl. Mam 450g CP i z jakies 100g mono. Jakbyscie radzili dawkowanie ? do tego chcialbym dorzucic albo OLIMP Taurine Mega Caps®, albo OLIMP Dextro Juice® jako transporter i antykatabol. co byloby wzglednie lepsze ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-03-15 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , czy dawkowanie aakg tylko podczas dni treningowych ma sens ? Dodam ze w tym czasie bede na cyklu kreatynowym . Szukalem na forum ale nie znalazlem nic , takze prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2008-03-17 08:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o dawkowanie mono i cp rano cp10g ,przed treningiem cp10g przed snem mono5g i jezeli wezme rano cp to posilek musze zjesc po ok 30min ,tak jak po krecie czy moge od razu wszamać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2008-03-17 10:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    myslicie, ze cykl z 2ko przy dawkowaniu 2x dt 1x nt razem = 50 dni, bedzie si? moze byc takie dawkowanie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-03-17 14:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s+ s

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od dzisiaj jestem szczescliwym posiadaczem storm + shock :D planuje takie dawkowanie: dt : 1 porcja storma na czczo 1 porcja shocka przed treningiem 1 porcja storma po treningu dnt: 1 porcja na czczo i tu 1 pytanie czy 1 porcja jest wystarczajaca? czy 2 porcje brac w ok treningu? mam z wczesniejszego cyklu jeszcze olimp [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-03-17 18:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro hormon pytanie

    Temat
    Doping

    [...] jak i skutki negatywne. Wiek 21lat, waga 86, staz i dietka jest. Pytnaie moje czy 12 tabs clomidu na odblok starczy czy 24 tabsy beda koneiczne ?? i jak najlepiej rozlozyc dawkowanie clomidu ?? do Odblokowania mam jeszcze : SAN Attitude i puszke KO Olimpa. Witaminki i omega-3 + sylimaron i essentiale forte sa :) Z gory dziekuje za rady od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2008-03-17 19:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eaa stack- maly problem...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    potrzebuje pomocy... tzn chodzi mi o dawkowanie, ponieważ nie ma miarki wewnątrz opakowania, porcja wynosi ok 7,5 g wiec jak to przeliczyć na np. małą łyżeczkę stołową? i wystarczy jedna porcja bezpośrednio po treningu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2008-03-17 22:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie KO i Massacry

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam małe pytanko dotyczące łączenia tych dwóch stacków.. oba mają fajny skład z tym że massacra troszeczkę wyprzedza... Co myślicie o połączeniu 1/2 porcji KO i 1/2 porcji Massacry 20-30 min przed treningiem i ten sam mix od razu po treningu??... nie pytam w sumie o smak..bo KO ma mocniejszy niż Massacra ale chodzi o dawkowanie i działanie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2008-03-18 08:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z tym clenem??

    Temat
    Doping

    [...] pomiedzy tzn. spalacz tluszczu? czy stala dawka przez 30-40 dni pytam o siebie waga 110 kg bede na odblokowaniu zalezy mi na utrzymaniu masy oraz zrzuceniu tluszczu oraz dawkowanie dla dziewczyny ktora potrzebuje zrzucic ok 10kg w obu przypadkach sa diety.Chcacych pomoc i znajacych sie w temacie prosze o pomoc.Mądralom dziekuje prosze o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2008-03-18 14:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dawkowaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!posiadam naNO Vapor + GH max + BCAA+ mono, jak mam to rozplanować jezeli chodzi o dawkowanie ,prosze o pomoc zeby czegos nie skopac.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2008-03-18 20:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatynowy - kilka pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lat planuje kupic cell pump 665g i tu rodzi sie pytanie co do tego dokupic ? jak dlugo cykl powinien trwac ? jezeli chodzi o diete to w miare mozliwosci bede ja realizowal dawkowanie kreatyny i ewentualnego innego suplementu - jak to rozlozyc podczas dnia ? czy lepiej jest przyjmowac np. przed treningiem i po treningu czy rano na czczo i przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2008-03-18 22:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen - Whey Protein 100% pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zapotrzebowanie organizmu. Kolarstwo to sport wytrzymalosciowy (wysilki po 2-4h) takze ze spalaniem tluszczu nie mam problemu, nie chce tylko za bardzo przytyc od tej odrzywki. Prodycent zaleca dawkowanie 2-4 razy dziennie po 1 miarce (chyba 28,4g, w tym 23g białka), ile Waszym zdaniem powinienem tego wciagac? Z gory dzieki za pomoc! pozdr!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2008-03-19 21:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej po kreatynie?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Waże 114 kg, jestem na cyklu kre-alkalyn 2500 olimpa (+dieta, amino, białko..itp) dawkuje 2kap na czczo i 3kap przed treningiem. 1pyt: czy dawkowanie i pory przyjęcia są ok? 2pyt: co brac po cyklu z kreatyny i jak długo musze zrobic przerwe po takim cyklu do nastepnego (prosze o konkretne nazwy produktów). Dzięki!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2008-03-20 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)