[...] (ok.) i ze zdrowiem jest dobrze i raczej nie powinno być przez to problemu. W tamtym roku mój lekarz rodzinny przepisał mi metanabol, ale były to wg mnie trochę za małe dawki, więc dokupiłem jeszcze od znajomego i w sumie zjadłem 100 tab. – właśnie po tym złapałem 70kg. W tym miesiącu planuje testosteron + deca, ale nie bardzo wiem [...]
[...] próbowałem, ale podobno nie działają, po co kombinować? 5. Czegokolwiek zbyt bardzo manipulującego moimi hormonami. 16 lat mam, po co się w to pchać? 6. Omega 3 - solidne dawki, które skutkują nie na moją kieszeń. 7. Wszystkiego, co przesadnie cukrów zawiera. Wiem, dużo tego zaznaczyłem. Praktycznie wszystko, co w sklepie "mi nie leży". Ale [...]
[...] szczególnie gdy ich wymagania są zwiększone ze względu na fizyczne i psychiczne zmęczenie. Zalecane porcjowanie 2 tabletka dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej dawki dziennej. https://www.sfd.pl/sklep/images/gp/7cbcf442c58b4a519a11dfa425ba0bb2.jpg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Mega_Vitamins_for_MEN_60tabs-opis38676.html
[...] i znużenia. Formuła preparatu nie jest dziełem przypadku, a wynikiem pracy najlepszych specjalistów z branży suplementacyjnej. Postać proszku pozwala na swobodny dobór dawki pod indywidualne zapotrzebowanie, który po rozpuszczeniu tworzy niezwykle orzeźwiający (cytrynowy) napój sportowy. Warto podkreślić, że przygotowanie każdej porcji nie [...]
[...] że zauważyłem, że zaczyna mi zalewać bebech przed cyklem - 82cm aktualnie - 88cm - wogole jak to kurva możliwe +6cm w 10dni? No wiec wydaje mi się, że to sprawka zbyt dużej dawki mety więc zmniejszyłem ją do 20mg i nie bede jej juz zwiększal i teraz pytanie - obciąć troche węgle i fat? Dieta ułożona przez któregoś z boldów w odżywianiu akurat [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Turbo_Burn_i27451_d400x400.jpg Turbo Burn Opis -Energetyzujący kompleks spalaczy tłuszczu -Szybkie działanie dzięki płynnej porcji -Energetyzujący kompleks witaminy B TURBO BURN szybko działającą, spalającą tłuszcze i energetyzującą formułą, zawierającą kofeinę z guarany, taurynę i wspomagające witaminy. [...]
Witamina D - to grupa 3 związków steroidowych, należą tutaj: cholekalcyferol, ergokalcyferol oraz 25-hydroksycholekalcyferol. Cholekalcyferol powstaje z prowitaminy obecnej w skórze (7-dehydrocholesterolu) pod wpływem promieni UV. Ergokalcyferol syntetyzowany jest z ergosterolu – związku charakterystycznego dla tkanek roślin i grzybów. W [...]
[...] czy powinienem zwiekszyc dawke? - Witaminy od olimpu z rana , magnez do obiadu , omege do sniadania i kolacji - Scorch , tutaj sam musze sie przekonac co do odp. dla mnie dawki , ale ogolnie 2 x dziennie ? 30 min przed sniadaniem i 30 min przed treningiem? - Saw, tutaj co do dawki 5/10 g sam sie przekonac musze , brac to odrazu przed [...]
[...] naprawczych w uszkodzonej tkance mięśniowej - szybsza regeneracja potreningowa Jedynym substratem w syntezie tlenku azotu jest arginina. Vasobolan dostarcza potężnej dawki argininy, prekursorów syntezy argininy takich jak: cytrulina, ornityna, - ketoglutaran. Ponadto -ketoglutaran hamuje rozpad argininy w wątrobie, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_Complex_i37118_d650x650.jpg Opis Zawiera niezbędne witaminy i minerały, Składniki najwyższej jakości, Maksymalne dawki składników odżywczych w preparacie. Vitamin Complex jest specjalnym suplementem diety zawierającym niezbędne witaminy i minerały. Mieszanka składa się z 13 witamin, wśród [...]
[...] Opis - Rozrywające pompa, zastrzyk energii na treningu - Koncentracja i skupienie na najwyższym poziomie - Skuteczne dawki substancji aktywnych - Brak zbędnych wypełniaczy i dodatków - Wspiera beztłuszczowy rozrost masy mięśniowej - Niesamowicie skuteczny sumplement Jeżeli uwielbiasz to [...]
Witamina B1 - nazywana również tiaminą lub aneuryną, występuje w pokarmach w dwóch postaciach: fosforanów lub w postaci niezestryfikowanej (wolnej). Biologicznie czynną formą witaminy B1 jest dwufosforan tiaminy – tzw. pirofosforan. Do źródeł tiaminy zalicza się: produkty zbożowe, mięso, nasiona roślin strączkowych (np. fasoli, grochu), a także [...]
[...] koncentracji oraz zwiększenia dopływu krwi do mięśni. Substancje czynne występujące w Prophecy są tak wysoce skoncentrowane iż nie ma potrzeby przekraczania zalecanej dawki. Bez wypełniaczy lub jakichkolwiek zbędnych dodatków, Prophecy jest nasycony tylko aktywnymi składnikami, które specjalnie zostały połączone tylko w jednym celu - aby [...]
[...] skoczy lub utrzyma sie jednak z widoczna poprawa definicji z dalsza poprawa stanu kolan ( dlatego wlasnie deca i cirrus ) Jak zamierzam brac : tak jak byc powinno : male dawki a dluzej w tym wypadku 6 tygodni po 3 kapsulki dziennie. Stosowana suplementacja: animal nitro , standard gold whey protein , omega 3 o wysokim EPA witaminy doriana e [...]
[...] dalej robić bo logika z oczekiwaniami troszkę się gryzie . Otóż cały czas próbuje w naturalny sposób wyciągnąć z hpta ile się da w sposób naturalny i dość duże dawki – adaptogeny – zioła – witaminy , i nie jest zle bo od 4 tygodni nie jestem już na hcg tylko raz na 7-10 dni daje IA ¼ libido słabe ale jak jest to [...]
[...] do utrzymania funkcji poznawczych i prawidłowego stanu kości. Zalecane dawkowanie Zaleca się spożywanie 1 gumy na dzień. Uwagi: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki. Produkt nie powinien być stosowany jako substytut zróżnicowanej, zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Active Kids Vitamin [...]
[...] gdy po cyklu zdobyli znikomą część mięśni; Dlaczego tak się dzieje ? 1. Brak wiedzy o treningu 2. Brak wiedzy o diecie 3. Słaba regeneracja 4. Przetrenowanie 5. Zbyt małe dawki lub zbyt krótki okres brania Jeśli chodzi o punkt 4 to wiele osób sądzi, że moga trenować więcej - co prowadzi do przetrenowania i słabego rozwoju mieśni; Jeśli chodzi [...]
Witam chcę dziś napisać parę słów o odżywkach białkowych,węglowo-białkowych i węglowych i o niektórych suplementach specjalnych. Jeśli nie miałeś nigdy nic wspólnego z odżywkami to uważam że bardzo ci się to przyda. Więc zaczynamy ! SUPLEMENTACJA Na rynku kulturystycznym bardzo szybko rozwinęły się firmy, które oferują środki wspomagające [...]
Witamina A (retinol i beta-karoten)- obejmuje grupę związków będących pochodnymi β-jononu, które w budowie strukturalnej są zbliżone do all-trans-retinolu. Zaliczamy tutaj: retinol i jego pochodne, kwas retinowy oraz jego sole, retinal i jego pochodne, estry retinylu, a także karotenoidy, które uważane są za prowitaminy A (aktywne stają się [...]
1) Ektomorfik 2) 22 3) 72/181 4) Niecały rok 5) Zdrowie 6) Brak 7) Brak 8) Brak 9) Dieta 1800 kcal, 50% Węglowodany, 30% Tłuszcze, 20% Białko 10) Brak ograniczeń 11) -- Witam szanownych forumowiczów, postanowiłem włączyć do suplementacje do swojej diety w celu optymalizacji swojego wysiłku fizycznego, libido i detoksykacji. Zrobiłem resarch co [...]