daniel

Data: 21. 05. 2011 r. Główna karta: Finał turnieju Bellatora w wadze piórkowej 145 lbs.: Patricio Feire (16-1) vs. Daniel Strauss (16-3) Finał turnieju Bellatora w wadze półciężkiej 205 lbs.: Richard Hale (17-3-1) vs. Christian M’Pumbu (17-3-1) 185 lbs.: Karl Amoussou (11-3-2) vs. Sam Alvey (14-2) 265 lbs.: Thiago Santos (8-1) vs. Derek Lewis [...]

Hejka! Jestem Daniel, mam 21 lat ( za miesiąc) i od 2 lat zajmuję się wyciskaniem. Ważę 104 kg, mam 185 cm wzrostu, obecnie wyciskam 150 kg na raz z małym (3-5 kg) zapasem. Sporty siłowe trenuje ogólnie 3 lata, pierwszy rok poświęciłem podciąganiu na drążku, ale to dawne czasy, wtedy było się leciutkim hah, teraz jedynie 60 kg dygnę podchwytem w [...]

Cześć Wam. Chciałbym Was poprosić o jakąś ocenę oraz pomoc. Jakby to powiedzieć, "obudziłem się" i wziąłem się za siebie. Przez wakacje schudłem 6kg, a zostało mi jeszcze 5kg. (69->63/2->58) Zacząłem ćwiczyć absy przy pomocy aplikacji runtastic i jej 50 dniowego planu. Aktualnie jeste,m na dniu 18, ponieważ byłem na dłuższym wyjeździe gdzie nie [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d4e988c7622e46df8a9583267a02f245.jpg Location: Jose Correa Arena in Barueri, Sao Paulo, Brazil Main Event: 185 lbs.: Lyoto Machida vs. CB Dollaway FOX Sports 1 Main Card (10 p.m. ET) 135 lbs.: Renan Barao vs. Mitch Gagnon 205 lbs.: Antonio Carlos Junior vs. Patrick Cummins 155 lbs.: Rashid Magomedov vs. Elias Silverio [...]

Cześć, witam wszystkich. Mam na imię Daniel, mam 21 lat, 179cm wzrostu i ważę ok. 105kg. Pierwszy raz zrobiłem dietę całkowicie wszystko wyliczając. Wcześniej udawało mi się chudnąć ale to były diety proponowane przez innych, najczęściej ok. 1800, 1600kcal. Zaawansowani wiedzą, czym to się kończy. Od paru miesięcy zmieniłem po raz kolejny nawyki [...]

Walka wieczoru: Kimbo Slice pokonał Kena Shamrocka przez TKO (ciosy) 2:22, runda 1 Karta główna: 145 lbs: Patricio Freire pokonał Daniela Weichela przez KO (cios) 0:32, runda 2 265 lbs: Bobby Lashley pokonał Dana Charlesa przez TKO (ciosy) 4:14, runda 2 145 lbs: Daniel Straus pokonał Henry’ego Corralesa przez poddanie (gilotyna) 3:47, runda 2 155 [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 zimna -klatka: 115 -udo: 63/64 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka / prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: ubicie/redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

/SFD/Images/2016/2/26/6de7134bd77442aeaaa973eaf4012de0.jpg GLORY 27: Chicago Data: 26.02.2016 Miejsce: Sears Centre, Hoffman Estate, Chicago – USA Walka o tytuł wagi średniej kat. 85 kg: Artem Levin (c) vs. Simon Marcus Finał turnieju wagi średniej kat. 85 kg: Zwycięzca walki A vs. Zwycięzca walki B kat. 65 kg: Giga Chikadze vs. Kevin VanNostrand [...]

Walka wieczoru: Pojedynek o pas mistrza WEC w wadze lekkiej 155 lbs. Benson Henderson (155 lbs.) vs. Anthony Pettis (154,5 lbs.) Główna karta: Pojedynek o pas mistrza WEC w wadze koguciej 135 lbs.: Dominick Cruz (134,5) vs. Scott Jorgensen (135) 155 lbs.: Donald Cerrone (155) vs. Chris Horodecki (155) 155 lbs.: Bart Palaszewski (156) vs. Kamal [...]

Spieszylem sie, wiec: A) Nie ma dzwieku B) Nagrywalem od razu z kompresja przez co momentami proc nie wyrabial i gubil klatki C) W pliku z walka Mameda jest dwa razy rozszerzenie, ale powinno sie uruchomic nawet bez usuniecia tego zdublowanego Paweł Gąsiński vs Robert Świerblewski http://www.mediafire.com/?ajevxsmcmdg Jan Błachowicz vs Sebastian [...]

Wychodzi na to, że mamy komplet walk: Extra fights Grzegorz Jakubowski vs. Jordan Radev Maciej Górski vs. Gregor Pongrac Mamed Khalidov vs. Valdas Pocevicius Turniej Antoni Chmielewski vs. Yusuke Masuda Martin Zawada vs. Jan Błachowicz Olexij Olyjnyk vs. Daniel Dowda Vitor Nobrega vs. Aziz Karaoglu Reszta w 'drabince turniejowej'. Zmieniony przez [...]

Spoiler = ban! Na razie jest tylko tyle: Hiroki Shishido vs Jordan Tai http://www.mediafire.com/?05tul5i6l5p http://www.sendspace.com/file/zgsv2s http://www.sendspace.com/file/zvwkva Damacio Page vs Kenichi Ogata http://www.sendspace.com/file/rmwmxb http://www.mediafire.com/?46z1duczk1m http://www.sendspace.com/file/va5w3s Daniel Dawson vs [...]

/SFD/2022/11/25/89aeb903e2ce42abbdab882a9cda2cd3.jpg Karta główna Jan Błachowicz vs Magomed Ankalaev Paddy Pimblett vs Jared Gordon Robbie Lawler vs Santiago Ponzinibbio Bryce Mitchell vs Ilia Topuria Karta wstępna Darren Till vs Dricus du Plessis Raul Rosas Jr. vs Jay Perrin Jairzinho Rozenstruik vs Chris Daukaus Karta [...]

Dziewiętnastu zawodników znalazło się w kadrze siatkarzy na Ligę Światową 2007. Skład zaproponowany przez trenera reprezentacji, Raula Lozano zatwierdził w czwartek Polski Związek Piłki Siatkowej. Z 22 zawodników, którzy zostali zgłoszeni 9 lutego, miejsca w kadrze nie zaleźli: Jakub Jarosz, Patryk Czarnowski oraz Marcel Gromadowski. Kadra [...]

Trevor Prangley pok. Keith Jardine via split decision (29-28, 28-29, 29-28) Houston Alexander pok. Rameau Thierry Sokoudjou via technical kncokout (strikes) at 1:31 of round two Paul Daley pok. Jorge Masvidal via unanimous decision (30-27, 29-28, 29-28) Danillo Villefort pok. Joey Villasenor via unanimous decision (30-27, 30-27, 30-27) Tarec [...]

https://bellator.mtvnimages.com/images/shows/bellator/site-images/B199_1920x1080_announce.jpg?quality=0.85&width=922&height=518&crop=true Ryan Bader vs Muhammed Lawal Jon Fitch vs Paul Daley Cheick Kongo vs Javy Ayala Adam Piccolotti vs Carrington Banks Aaron Pico vs Lee Morrison Preliminary James Terry vs. Danasabe Mohammed [...]

Witam . Nazywam się Daniel , mój staż to 5 miesięcy . Mam około 177cm wzrostu i 75kg wagi, ekto . Obecnie jestem na masówce . Mimo tych 75kg nie widać tego po mnie , chciałbym przytyć jeszcze z 10 kg do 85. Waga początkowa to około 67kg. Przez okres masówki i początków treningów przytyłem 8kg . Moje obecne zapotrzebowanie to 4000-4500kcal [...]

[...] cos mowie nie tak.... kolejna sprawa to taka czy warto oddzielnie kupowac prop i npp albo czy nie skorzystac np z mix maly tiger tam jest w tym mixie npp i prop i masteron chyba..co by bylo lepsze? wiadomo oddzielnie bedzie drozej czy to tylko o to chodzi w Saa male mam doswiadczenie dlatego chce zapytac osob doswiadczonych.... pozdrawiam daniel

Lista zgłoszeń zawodników, którzy wystartują na Mistrzostwach Świata Weteranów IPF Newcastle/Anglia - 17-20.04. 2014r. Kto jeszcze chce uczestniczyć proszę o zgłoszenie do jutra do koordynatora Grzegorz Leski 504 120 722 1. Szczepanik Dorota WI Rocznik 1967 kat. wag. 84 kg wynik 130 kg 2. Żelazko Bartosz WI Rocznik 1973 kat.wag.74 kg wynik 185 kg [...]

Campeonato Mundial de Jiu-jitsu 2004 (IX BJJ Worlds) July 22 to 25, 2004 Tijuca Tenis Clube Gymnasium Rio de Janeiro, Brazil Complete results for finals of each weight division: Rooster: Gabriel Morais defeats Jeremias Maia by a score of 7-0. Super featherweight: Fernando Vieira defeats Bibiano Fernandes by a score of 4-2. Featherweight: Mario [...]