SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dania gotowe

  • Wiem że stary temat ale nie chciałem zakładać nowego i odświeżam Kącik kulinarny Dania zostały opracowane pod dyktando surowej diety kulturystów. Poniższe dania zostały opracowane pod dyktando surowej diety kulturystów. Życzymy smacznego! · Makaronowe rurki z sosem z tuńczyka * · Ryż z warzywami i sosem curry * · Ryż [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 19:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    [...] i smaczniejsze, bez wywalania zbędnej kasy w fak ciapek off licence i bez kupowania bzdur. Moim zdaniem co każde zakupy kupi się jakieś bzdury typu słodycze, gotowe dania itp które pogarszają naszą dietę i kupione raz w tyg niewiele zmieniają, ale jak 3-4 razy w tyg kupisz te bzdury to wychodzi spora kwota. Inna kwestia, że mam dietę [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie było tak źle. Liczyłam cały czas poza niedzielą, bo tam nie miałam jak. Jednak to, że nie liczyłam w niedzielę to nie znaczy, że obżerałam się jak świnka. :) Niektóre dania były cięższe do zliczenia, bo mogłam je tylko zważyć gotowe (robiłam to), ale pojedynczych produktów przed zrobieniem nie miałam możliwości dlatego nie wrzucam tych [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-30 15:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak szpinak robisz? Szczerze to robiłem szpinak pierwszy raz, a że nie mam zbyt dużo czasu na kuchenne eksperymenty to ładuje wszystko do parowaru, zasypuję przyprawami i po 40 minutach gotowe... Co do tej porcji to posypałem pieprzem, solą, vegetą, curry i imbirem mielonym. W smaku nie przypominało to dania z masterchef'a ale było zjadliwe %-)

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 23:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zrobiłem sobie analizę cholesterolu, wynik wyszedł idealny (gdzieś tam w dzienniku z 3 miechy temu to opisywałem) wg mnie jajka nie mają wpływu na cholesterol bo nie maja ;-) zeby rosl cholesterol potrzebne sa skoki insuluny i tluszcze trans, utwardzane. czyli klaniaja sie slodycze, pizza, kebaby, slone przekaski, gotowe dania i inny shit

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 13:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuzyni, którzy pracują na budowach kupują w Biedronce gotowe dania. Mikrofalówka i gotowe. Prościej się nie da. Niemniej, nie istnieje metoda zdrowego odżywiania przy kompletnym braku chęci minimalnej samodzielności, z wyjątkiem tego kateringu. Jeśli nie szkoda pieniędzy to ok.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2017-08-29 18:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czasie której truchtałam w miejscu (1 minuta) i robiłam jumping jacks (2 minuta). Miska na dzisiaj. Czuję się bardziej komfortowo jak wiem ile jem, a nie biorę gotowe dania, gdzie nie wiem kto ile władował danego składniku ;) No i udało mi się dostać musztardę francuską bez cukru w lidlu za 2,99. Bardzo smaczna. Poza tym, właśnie układam [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc nie pamiętam co było w poniedziałek. %-) /SFD/Images/2015/12/31/f4f4eb1356ed49d6ae025b2635fb89d4.png Podobnie jak kila dni wcześniej cała patelnia mojego popisowego dania, kupiłem coś ala wok, więc teraz będę je wrzucał co raz częściej – wcześniej ograniczała mnie średnica/wielkość patelni – trzeba było robić na raty, przerzucać do gara, [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 14:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do pracy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szybko jakiegoś batonika lub 2 lub 3... I robię drugiego shakea. Tak między 19-20 kolacją. W sumie kolacją wygląda podobnie jak obiad z tym że są w zdecydowanej większości dania domowe a nie kupione gotowe. Jakieś mielone z ziemniakami, makaron z sosem itp. Nie zawszę ale próbuje dorzucać warzywa. Do tego ostatnia dawka tabletek. Jak mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2022-07-02 22:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W miske najlepiej wklepywać produkty z których jest zrobione danie a nie gotowe, że tak powiem dania. Czyli nie "sałatka" a sałata, pomidor, ogórek itp. Bo te gotowce to nie wiadomo do końca jaki mają skład i nie chodzi mi akurat o sałatkę, to tylko taki przykład.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2017-01-11 06:08:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta w delegacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już wyżej zostało napisane, musiałbyś oczyścić dietę z przetworzonych rzeczy, i dania tupu z "zupa ogórkowa z ziemniakami" rozbić na czynniki pierwsze. Bo nikt nie wie ile tych ziemniaków, a ile ogórka, czy to było zabielane śmietaną, czy jogurtem, albo nie było wcale. W zupach wliczasz mięso na którym gotujesz oraz warzywa, których używasz do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2016-10-16 18:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    Dobrym pomysłem jest nagotowanie na zapas (jak już znajdziesz trochę czasu na gotowanie) i pomrożenie porcji. W sytuacjach awaryjnych przydają się takie gotowe dania z zamrażarki :-) Poza tym dla mnie najłatwiejsza i najszybsza opcja to upieczenie kawałka mięsa i ugotowanie ryżu/kaszy, można to robić w międzyczasie i nie trzeba stać przy garach [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-15 14:48:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dokładnie - wpisujemy produkty a nie gotowe dania. I przed obróbką, więc surowe mięso, kasza ryż przed gotowaniem itp

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 08:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy przy liczeniu kalorii.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gotowe dania nigdy nie dadzą wiarygodnego wyniku.większa Dokładność uzyskasz przy rozbiciu dania na drobne składniki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2017-01-16 18:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pierwszy posiłek to koktajl z mrożonych bananów, mleka sojowego i wody kokosowej. Jeżeli jest to zły posiłek to go wyeliminuje. Na moje gotowce to są gotowe całe dania ze słoika czyli jakiś bigos czy gołąbki lub zupa z kartona. Produkty z puszki to są gotowce? @@-) kebula mam niestety tylko ciężarki dwa po 4kg i dwa po 6kg i piłkę, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2016-07-28 09:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik, piłkarz - trening na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z ryżem/ziemniakami. Nigdy ryżu i ziemniaków sobie nie żałuję. Lubię robić sobie twarożek i to też na pewno mi się przyda. PS: Jakbyście mogli, to podajcie jakieś gotowe dania do zrobienia do szkoły, najlepiej coś w rodzaju kanapek. Dania jedzone w szkole widelcem niezbyt się przyjęły i... Jeśli nie będzie innego wyjścia to oczywiście się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2013-10-19 20:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy Low Carb z "fotorelacją" wykonania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co widzę to większość przepisów jest na dania "grubsze" np na obiad itp ja postanowiłem wrzucić coś lżejszego na np siadanie/kolacje. Często się słyszy ze twarożek "grani" jest do bani bo za mało wszystkiego itp itd. ale dla tych co go lubią i im "wchodzi" polecam go czymś "wzmocnić" stad ten [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 11:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Ladies SFD

    [...] zrobić. Z takim jedzeniem nie wróżę sukcesu. Już Ci zwracano uwagę na jedzenie, nie wzięłaś sobie tego do serca. Niby obserwujesz organizm, a po mleku się źle czujesz i dalej masz je w diecie… widziałaś w którymś dzienniku kanapki z kajzerek i to w takiej ilości? białe pieczywo, makaron jajeczny, gotowe dania, tyle sklepowych wędlin, jogurtów?

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 11:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie będzie. Jakościowo WPC jest lepszym rozwiązaniem. Np z powodu braku alergenów i lepszej strawności. Orzechy ziemne, płatki ryżowe, gotowe dania rybne do wywalenia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2016-12-04 15:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odpowiednim zamiennikiem płatków ryżowych będą owsiane? nie mam pomysłu czym zastapić o rzeszki ziemne, może pestki dyni/awokado? Gotowe dania rybne zastąpić świezymi rybami do przyrządzenia? :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2016-12-04 16:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)