SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d3

  • Panowie będę używał witaminy d3 w dawce 5tys IU , ile do tego dodać witaminy k2 oraz wapnia ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie będę używał witaminy d3 w dawce 5tys IU , ile do tego dodać witaminy k2 oraz wapnia ? Ale chyba wiesz o tym że nie każdy moze zażywać wit K2%-) No chyhba ze wiesz o tym i w twoim wypadku mozesz suplementować to sorki%-)}:-(

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 21:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/redukcja 2015

    Post
    Ladies SFD

    Iza, mniej więcej wiem, na ile mogę sobie pozwolić i kiedy odpuścić :-) dziś czuję się dobrze, jedynie lekki katar pozostał. Co do podciągania - dziś szeroko nachwytem dotknęłam drążka... nosem :-)) jeszcze chwila i będzie broda! Sobota 7.02.2015 r. – DNT (tydzień 4 dzień 6) BWT: 130-100-60, kcal: 1460 Napoje: kawa czarna x3, herbata zielona x4, [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 14:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/redukcja 2015

    Post
    Ladies SFD

    Dorzuciłam sobie dodatkową motywację i zostałam kierowcą, więc powrót tym bardziej kulturalny ;-) świetny wieczór - 2,5h tańców bez kropli alko, a bawiłam się świetnie. Da się? Da :-) choć moje stopy dziś... Niedziela 8.02.2015 r. – DNT (tydzień 4 dzień 7) BWT: 130-100-60, kcal: 1460 Napoje: kawa czarna x3, herbata zielona x4, woda muszynianka [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 10:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a czytales ze suplementujac D3 w duzych ilosciach nalezaloby tez przyjmowac K2?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 11:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    k***a kurek jak ci nie staje to se znajdz cipke a nie ladujesz jakies d3 :DD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 11:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    -.- teraz jak tak kilka osób pisze o tym "staniu", to czuję że źle zinterpretowaliście to co napisałem. Napisałem o sośnie rano, a nie o tym, że mi nie staje :o Nie czytajcie pomiędzy wersami... i jeśli ktoś nie wie, to wzwód poranny jest najlepszą metodą na sprawdzenie poziomu testosteronu bez badań. ;-) PS. chciałem tylko powiedzieć, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 11:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja na sfd kupuje bo niektóre taniej wychodza, np. witamina d3 spoko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 14:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/redukcja 2015

    Post
    Ladies SFD

    Amiu, setterka, no_idea - polecam :-D Solidnie wykonany, w środku czarny, a napis ostrzega gości %-) Ventura - gdy ćwiczę z gryfem, to lepiej to wygląda, zakładam ciężar i czar pryska. Ale nie poddaję się. A Twoje zdjęcia widoków piękne :-) Wtorek 10.02.2015 r. – DNT (tydzień 5 dzień 2) BWT: 130-100-60, kcal: 1460 Napoje: kawa czarna x3, herbata [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 15:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie, generalnie ktoś mnie otruł Przeczytałem że stan stacjonarny tej substancji wynosi 16 dni. Pierwsze "wchłonięcie" ok 1.5h a nastepne 2 lub 3 dni. Zostają zapchane receptory androgeniczne, i zablokowane wydzielanie testosteronu. L karnityna, żen-szen, wit d3, oliwa z oliwek, zma <- po poszukiwaniach w necie znalazłem że to może pomóc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2015-02-10 19:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a witaminy D3 to już w ogóle powinni zakazać bardziej niż marihuany \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 20:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po wstaniu: bcaa + glutamina + spalacz Podczas śniadania: d3 + witamina c + vitamin complex Przed treningiem: bcaa + glutamina + kreatyna + beta-alanina + witamina c + b complex + spalacz Po treningu: bcaa + glutamina + kreatyna + witamina c + b complex Przed snem: glutamina + potas + magnez + witamina c Zmieniony przez - OzzyMG w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ../Content/img/noimage.png Chciał bym przedstawić produkt z marki Hi Tec Nutrition który najbardziej przypadł mi do gusty..a mowa tu o Creasteronie.Jest to suplement o szerokim wachlarzu zastosowań, stosowałem go dłuższy czas i.. produkt jest naprawdę na medal, siła jak i masa poszła znacznie w górę..baa.. z tygodnia na tydzień notowałem progress [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5774 Data: 2015-02-17 22:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile wynosi zapotrzebowanie na witamine D? Tzn mam suplement witaminy D3, tylko nie wiem za bardzo ile dziennie brac.

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 19:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować witamine D3 w zime(tzn teraz)? Bo mam taką w płynie, na ulotce jest że jedna kropla zawiera 500 j.m.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 20:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D3

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy wyzszych dawkach d3 warto rowniez zainteresowac sie wit k2

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2015-02-20 14:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile wynosi zapotrzebowanie na witamine D? Tzn mam suplement witaminy D3, tylko nie wiem za bardzo ile dziennie brac. Zapotrzebowanie ma sie nikak do ilosci jakie mozna/zaleca sie przyjmowac. Napisz jaki masz produkt.

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykluczyć np łuszczycę bo u mnie w rodzinie jest to choroba przez pokolenia , kazał brać collaflex %%) i jakiś tam lek w ( nie pamiętam nazwy) ale w składzie była witamina d3 k2 i bromelina , reumatolog stwierdził że przez zbyt szybką utratę wagi ( kiedyś miałem wagę 120kg ale nie samego smalcu ) moje ścięgna oraz torebki stawowe zostały [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2015-02-20 16:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bierze d3

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 21:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Po roku bomby na małych dawkach samego testa (250/tydzień) zrobiłem odblok. W połowie tego cylku wbiłem 5000iu HCG na 3 strzały. Teraz jestem na odbloku. 5 dni po odstawieniu testa wbiłem 2 strzały HCG , potem rozpocząłem branie clomidu , dziś mija 30 dzień brania clomidu. Dodatkowo biorę DAA, cynk, D3,witaminy olimp multiple sport. Po [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2015-02-27 10:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)