d

No jak ktoś waży jak kurczak wyścigowy to może brać nawet po 2 gr/D. Nie wciskaj takich głupot gościowi. Zostało mi 100 hehehe. Możesz sobie kupić setkę na cykl to twoja sprawa i jeszcze z tej setki zaoszczędzić 50 hehe. Ale nie wciskaj głupot ludziom.

i kolejne :D

a co do sp80 to miał ktos z was moze truskawkowy smak? bo nie wiem czy brac taki czy czekoladowego :D

P.i.e.r.d.o.l.u. -bez kropek!

dzięki chłopaki za rady ;] jeśli kiedyś wykupie w końcu ten abonament, to polecom sogi :D

http://www.superkarate.ru/video_kata.htm wszystko dobrze tylko ja kilikam na kate i pokozuje mi że niemoge znaleść strony. Wrzucam do windows mediaplayer pokazuje że niema takiego hosta napiszcie mi co mam zrobić PLIS :D

masacre zrob tak: po treningu mono+ d-ryboza za 30 minut gainer w ilosci 100 gram potem normalny posilek gainer spowalnia i zakloca wchlanianie kreatyny co do polaczenia tych 3 kreatyn to po prostu lepiej zrobic osobno cykl w ktorym polaczysz kazda z tych form kreatyny z monohydratem- wtedy lepiej odczujesz dzialanie kazdego z nich jednak biorac [...]

a ja bym radzil D-ribose :P dobrzed ziala z kreatyna;] po dextrozie idzie tez tkanka tluszczowa a kratyne mozna bylo kupic z tauryna :P teraz sa takie miesznaki hehehe

kali tkanka idzie po nadmiarze kcal a nie dexto/gluko d-rybozy wogle nie polecam(drogie) glukozy tez (dszkoda trzustki) carbo lub tauryna (oba dobre i to polaczenie jest the best)

to ja od dzisiaj zaczynam robić mase na brzuch :D, a kupie sobie tauryne ;]

"tauryne biore tylko z kreatyną, 3 kapsułki(jedna ma 500mg), tuż przed rozgrzewką ok 1h po żarciu, a w dni co nie ćwicze o krete biore bez niczego o różnych porach" * tauryne zawsze 2g do kreatyny w nietreningowe też, kup tauryne w proszku oplaca sie bardziej, pora brania ok "jak mi sie skończy to warto kupić następną tauryne do [...]

buehehehehe to ciota nie paker i tyle ja mam 15lat rocznikowo ani odżywek nie brałem a koksów nie zamieżam nigdy bo syfu nie tykam na sucho wyciska 90 a waże 60 ja lał bym takich depów cienkim prętem niestety namnożyło sie pie..d.l.c.w i teraz prubuja byc kimś cioty zasrane pozdro wszystkim mądrym ludziom

no spoko ale co z reszta pytan ? :) prosze o wiecej wypowiedzi :D

Arka Gdynia lepssza niż Legia wkoncu ma zgode z KSZO:D

to tez jest argument :D w sumie nie do obalenia :(

nie najgorzej, ale mam pewnosc towaru :D

stosuj sie do zalecen z postu binia - bedziesz duzy :D

stary mial bym tyle shejkerów to oddal bym na ofiary tsunami :D

DO PANA SZUKAŁY. PRZYZNAM SIE SZCZERZE ZE MAM DROBNY PROBLEM Z UŁOŻENIEM MOJEGO CYKLU KREATYNOWEGO PONIEWAZ KAŻDY MI DORADZA COŚ INNEGO I W KOŃCU JUŻ SAM NIE WIEM Z CZYJEJ RADY SKOŻYSTAĆ.NAPEWNO CI KTÓRZY MI DORADZALI (JESTEM IM WDZIĘCZNY) ROBILI TO DOBRZE I NAPEWNO KIEDYS SKORZYSTAM Z ICH RAD ALE TERAZ CHCIAŁBYM POZNAĆ PANA ZDANIE NA TEN TEMAT. [...]

dla kazdego nie tylko dla hst'owców :D