d

wrzucam tez tutaj.walka zulu http://s46.yousendit.com/d.aspx?id=11FSOMXE1YBDO15K1X6901971I

Ty juz sie nie martw o mnie zobacz lepiej kto Ci wchodzi w d. a juz nie ważne dwudziestolatku ja juz to mam 16 lat

HAHAHAHAHAHAHAAHAHAHAHAHA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Koles zakupil supla i pyta CO TO JEST :D:D:D:D Masakra . . .

HAHAHAHAHAHAHAAHAHAHAHAHA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Koles zakupil supla i pyta CO TO JEST :D:D:D:D Masakra . . .

a to ja:D Zmieniony przez - Baderas w dniu 2005-10-25 02:46:41

siema zmienilem troche dietke napisze jak wruce ze szkoly a teraz jem wlasnie makaronik z serem i olioa z oliwek diete zaczelem od poniedzialku . dzisiaj jest wtroek i po wrzeniach ze poniedzialku postanowilem ja troche zmienic .najgorsze byly te otreby .chyba przesadzilem 100g to o 100g za duzo moim zdaniem tego sie jesc nie da :/ dlatego [...]

witaj mocnyfull podaje link http://www.atomicpower.pl/martwy_ciag.php tu masz pokazane i opisane wiązanie pasków:D powodzenia!!

http://s36.yousendit.com/d.aspx?id=336JQ20RPGFSB27E2VJ7RAIO7F Jackson-Yokoi

http://s36.yousendit.com/d.aspx?id=336JQ20RPGFSB27E2VJ7RAIO7F Jackson-Yokoi

Skoro tak sądzisz to nie zostaje mi nic innego jk tylko spróbować i się samemu przekonać :D A ewentualnie coś do tego jeszcze czy te dwa wystarczające będą?? Ja do tej pory staralem sie na sucho wiczyc tylko jeden cykl mailem z mono+dextroza+l-glutamina i jeden z nitrobolonem samym :P

powodzenia zycze odchudzanie nie jest mile :D

spicy :D:D:D brak mi slow

gamon Ja nie pije juz od dawna , a stronka hehe no dawno temu niemialo sie co robic :D troche sie pilo jak wiekszosc pewnie , no a stronka jednak zostala sam niewiedzialem

czytaj i ucz się The body, a fantastic homeostatic machine, can get used to virtually every physiological condition it encounters. This is especially the case with caloric intake. When most people eat more calories than usual, after a short period of adaptation and weight gain, they adapt to this intake and become weight stable. On the contrary, [...]

C.K.D.!!!!!! Plus ćwiczenia!!!!

n-3 brać więcej niż jest napisane na opakowaniu, minimalnie 1g (EPA + DHA), lepiej 2-3g. Jeżeli jest to tran to nie bierz więcej niż 2g ze względu na dużą w nim ilość witaminy A i D. Same n-3 (EPA + DHA) stanowią 20% tranu.

oo do słowa zagwiazdkowanego mam wyjątkowy sentyment :)))) :D

jeśli wracamy do treningu po dłuższej przerwie lub zaczynamy trenować to przy ujemnym bilansie możemy spodziewać się pewnych przyrostów jesli dobrze zorbiony trening - to nawet duzej poprowy w posatciu i utraty tluszczu i budowania miesni - waga moze sie nie zmieniac :D

pierwsze i ostatnie też lubię ale wygwiazdkowane ma znaczenie szczególne :)))) oraz misie też podoba :d cieszy oko ;)

I szafeczki :D damskie