czym

idolize89 - wiesz czym jest synthol? - wydaje mi się, że nie... SK17 - nie wiesz o czym piszesz, w dodatku jesteś typowym sezonowcem "nakupię supli i przez całe wakacje będę się woził, jak taczka gnoju po plaży i klubach". - Tobie nie da się pomóc, zmień nastawienie, oraz tok rozumowania, wówczas do nas wróć...

taka prawda... jeśli bierzesz się za suple powinieneś posiadac przynajmniej podstawową wiedzę i wiedzieć w czym "pomagają"/do czego są potrzebne poszczególne suplementy... kto pyta nie błądzi...jednak imo lepiej dowiedzieć się wszystkiego na dany temat niż brać się za coś o czym nie ma się zielonego pojęcia

Banan lepiej zobaczy czym jedzi b50 i jak widać za granicą żyje się lepiej. Wiem czym jedzi mój brat w UK czy kumpel jeden i drugi więc nie ma co głupio *******ic że w polsce nie jest zle po każdy z tych chłopaków tu nie wróci jeśli minimum miesięcznie 3 tysięcy miał nie będzie. Proste

[...] on raczej tego nie ujme, więc jak chcecie to poprosze go żeby Wam wyjśnił? 4mass Najpierw piszesz, że zawsze można się było odemnie dużo dowiedzieć, a nagle, ze nie wiem o czym pisze skoro ZAWSZE można było się coś dowiedzieć, to tak nagle bym wymyślał swoje gówniane teorie? Jeżeli coś pisze, to praktycznie zawsze mam czym swoje słowa poprzeć [...]

cwicz tym czym ćwiczy Ci się lepiej,tym na czym masz lepsze efekty, byle by było dobrze ułożone.

[...] -posiłek przedtreningowy Powinien on być po 1 i najważniejsze lekkostrawny,ale sycący i odżywczy,przykłady:biały(nie brązowy) ryż z dżemem brzoskwiniowym,jabłkami czy czym tam lubisz,może być też makaron z białym serem lub np.truskawkami,to są posiłki,które najczęściej jadłem,dobrze mi się po nich biegało,jeżeli biegasz po obiedzie to [...]

...LOL... W czym mamy Ci pomóc, bo nie napisałeś? napisz jaki sprzęt posiadasz? Fajnie że chcesz ćwiczyć, fajnie że nie tylko klatę i brzuch, ale poczytaj trochę o układaniu planu... Przejrzyj jak powinien wyglądać np. plan ACT po czym według możliwości sprzętowych wraz z www.kulturystyka.pl/atlas opracuj plan dla siebie i daj do sprawdzenia. To [...]

[...] nie żyje, wyjął broń służbową i przystawił sobie lufę do głowy. Świadkowie zdarzenia próbowali go powstrzymać, wówczas on oddał strzał w powietrze, odłożył broń, po czym znów ją podniósł i strzelił sobie w głowę - powiedział Kaczmarek. Policjant zginął na miejscu. Sprawą zajmuje się siedlecka prokuratura i policja. Rzecznik dodał, że [...]

Ale czym babkę a czym unoszenie..?

Może Mi ktoś wytlumaczyć, na czym polega progresja przesunieta a na czym nieprzesunieta? Jak zauważylem co kazdy cykl np. w wyciskaniu lezac dodaje 2,5kg, bez roznicy czy jest napisane przesunieta cy nieprzesunieta, jakby Mi ktos to wyjasnil bylbym wdzieczny:) Zmieniony przez - Valthec w dniu 2009-07-21 23:28:22

Nie korzystaj z vitalmaxa na razie, zostaw to na pozniejszy wiek kiedy bedziesz wiedzial wiecej.Przy obecnej wiedzy pomimo wyliczenia nie bedziesz wiedzial czym zastepowac dany posilek o danej porze, zacznij jesc racjonalnie na poczatek, przeczytaj posty podwieszone i szukaj nurtujacych Cie pytań zwiazanych z dietą, wtedy na pewno bedziesz [...]

wszystko fajnie dobrze gadasz tylko zastawnia mnie jedno kolego skoro nie masz diety jeszcze co mama ugotuje to na czym robisz mase,a na czym sie wycinasz? jesz to samo i raz masz mase raz rzezbe :D

[...] nie powinno mi sprawić jedynie 100m - krótkie dystanse zawsze były moją mocną stroną. 1000m było natomiast moją zmorą, zawsze dobiegałem ostatni bądź przedostatni. Drążek - czym są moje 3-4 podciągnięcia wobec wymaganych 15? Żeby było śmieszniej - nie potrafię pływać. Do czego więc dążę? Zamierzam nabrać masy, siły, kondycji, wytrzymałości i, [...]

tak znam podstawy mniej wiecej bo dlugo czytam forum tylko sie zastanawiam czy ona ma w czym rzezbic bo skoro robiła miesieczne głodówki tracac duzo kg a potem je szybko przybierała to raczej duzo miesni spalała przy treningach a przy masowaniu tak szybkim wiekszosc w tluszcz szło. tak pomyslalem zeby obliczyc poziom tkanki tluszczowej to bedzie [...]

[...] właśnie dlatego napisałem praktycznie uniemożliwia. Bo nos jest w sumie jedyną rzeczą, którą można zepsuć, przy walce w kaskach. Poniosło mnie trochę, bo Morderca mówi o czymś o czym nie ma pojęcia, a czym prawdopodobnie nawet się nie interesuje. Może też nie jestem ekspertem w dziedzinie SW ale interesuję się tym już sporo czasu, a po jego [...]

Mysle, ze takie osoby nie majace wiekszego pojecia czym grozi fruktoza w wiekszych ilosciach rowniez nie wiedza czym moze grozic niska aktywnosc fizyczna, zle proporcje kwasow tluszczowych i spore ilosci przetworzonych produktow. Nawet po trochu z kazdego moze nieze namieszac w naszych organizmach prowadzac do insolinoopornosci, problemami z [...]

Szczerze to nie chce mi sie odpowiadac tobie na tego posta, bo ty nadal nie wiesz w czym rzecz, o co tu chodzi. Pojecia nie masz o czym mowa. Swoje teksty daruj sobie naprawde malo mnie to obchodzi co ty sobie tam o mnie myslisz, nie mam zwyczaji wazeliniarstwa a'la Jarzyna. Ja forum bravo girl nigdy nie czytałam... może podeślesz mi linka to [...]

Niczym, czym warto by sobie bylo zawracac glowe. Wegle z prochu, to wegle z prochu imo, a w tym wypadku nie ma nad czym sie zastanawiac, bierz co lepsze cenowo/smakowo.

[...] 405g (4,9g/kg) kcal 2948 Przy tej diecie co mi poprawiliscie wyszlo mi : b:177 (2,6g/kg) t:87 (1,3g/kg) jedynie to mi wyszlo poprawnie w:350 (5,1g/kg) kcal:2913 Napiszcie czym podbic wegle , a czym zbic bialko?? EDIT: Jeszcze jedno , moze mam nietypowy problem , ale co tam , od kiedy zaczolem sie zdrowiej odzywiac (kiedys frytki ,chipsy itd.) [...]

o czym ty k.u.rwa piszesz chlopaku? co mnie twoje wypowiedzi z czerwca obchodza?ja mowie o tym poscie.co za chlop... i masz paranoje, ja w zadnym z kilku powyzszych postow nie uzylem slowa "EC" a ty mi tu piszesz jakies *******y o EC calyczas, w dupie mam czy ktos sobie bierze EC czy co innego.pisze o czym innym w tej chwili.ogarnij [...]