SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobą jakąś wartość, Jezoo by przysiadał, Kabo by przysiadał, i pół tego forum robiłoby spartańskie przysiady, spartańskie bicki i spartanskie wyciskanie na ławce. Prawda jest jednak taka że oprócz domsów nie niosą ze sobą nic wartościowego o czym parę osób tu pisało :-) Jezoo, szacun %-) Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 12/10/2018 11:39:18 PM

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 23:37:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ergometr wioślarski pomoc z planem treningowym.

    Post
    Trening dla początkujących

    W sumie nie mierzyłem obwodów, bo nie mam czym. Chyba przy mojej wadze 112 kg predzej zauważe spadek na wadze niż w cm. Impreza była w czwartek a w każdy poniedziałek się waże.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2018-12-10 23:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowy to 10 lat z kilkoma przerwami związanymi przez kontuzje. (Moje pierwsze ‚cykle, 1cykl T-enan i metka 2 cykl T-enan i deca Mam w planach zacząć masować przy czym dorzucił bym na moj 3 cykl T-enan, 10x2 (250mg) Deca, 10x2(200mg) ,Boldenon, 10x2(200mg) ,anavar 3x100(5mg) Tyle tego mam (mogę dokupić ) Dieta już rozpisana i już [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2018-12-10 21:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pomoc w suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Boje sie ze jak zaczne zrzucac jeszcze a w marcu zaczne znowu cykl na mase to na wakacje nie bedzie sie czym pochealic :p ale okej jaka suplementacje polecacie dalej na rzezbe? Czy zostac przy tym co wypisalem? Moze jakis spalacz? Czy takich bie trzrba rzeczy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2018-12-10 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] społeczeństwo jest zestresowane. Panuje ogromna presja już od lat szkolnych, by osiągnąć jakiś status społeczny, wykształcenie, pozycję w grupie. Podsumowując - w czym mogą pomóc nootropy? Każdy z nas ma swoje stresy związane m.in. z pracą, trybem życia i wieloma innymi wyzwaniami. Znieść można wiele, ale nikt nie jest niezniszczalny i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9369 Data: 2018-12-10 20:51:56
  • [...] tam lubię naszą Polske, fajnie jest, możesz iść zbadać na drugi dzień, exe działa ekspresowo, ja to se lubię chodzić badać, nie codziennie ;) ale lubię wiedzieć co i jak z czym się ma, poza tym jak już tam jestem, to że jestem stały klient i panie fajne pracują, to zawsze proszę o dużą strzykawe żeby tej krwi więcej zaciagla jak standardowo ;) [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 20:16:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Ja tam lubię naszą Polske, fajnie jest, możesz iść zbadać na drugi dzień, exe działa ekspresowo, ja to se lubię chodzić badać, nie codziennie ;) ale lubię wiedzieć co i jak z czym się ma, poza tym jak już tam jestem, to że jestem stały klient i panie fajne pracują, to zawsze proszę o dużą strzykawe żeby tej krwi więcej zaciagla jak standardowo ;)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 19:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łatwo krytykować na czyimś filmie - wiem, ale w swingu masz wygięcie do tyłu, a nie tylko spięcie tyłka. Jasne, ze zrobić sama nie umiem, ale w teorii jestem "opatrzona":) Racja, muszę wszystko jeszcze podopinać i skoordynować....ale powoli zaczynam łapać, w czym rzecz.

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 15:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilości tkanki tłuszczowej - aromatyzacja => estradiol, często skorelowana jest z nim ilość prolaktyny), nadużywania alkoholu i stosowania innych narkotyków (o czym dalej), stosowania leków mających wpływ na oś HPTA, stosowania leków mających wpływ na poziom estradiolu, dopaminy i prolaktyny (niski poziom estradiolu jest częstym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 39197 Data: 2018-12-10 11:38:13
  • W okolicy mam dwa różne niezależne od siebie laby z punktem pobrań.. przy czym w żadnym z nich wynik testosteronu całkowitego nie jest podawany powyzej gornej wartości kalibratora... w metodyce jest do 15-16,04 ng/mL przy zakresie referencyjnym od 1,75 do 7,81-8.60 ng/mL. Powyżej wynik „jest większy od 15-16,04 ng/mL”. Zależnie od labu. Czy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2018-12-10 09:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z 1 cyklem

    Post
    Doping

    Okej wiec redukcja w zwiazku z czym jakie środki polecacie ? Pewnie podstawa to sam teść a dodac jakis 2 środek ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2018-12-10 08:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetno po strzale propa

    Temat
    Doping

    [...] od 5 tygodniu. Po kazdym strzale po okolo minucie czasu mam wzrost cisnienia okolo 140/90 i wzrost tetna do okolo 120/130. Taki stan utrzymuje sie przez okolo 15-20 minu po czym wszystko wraca do normy (cisnienie 130/80 i tetno 90) Moje pytanie: czy taka reakcja organizmu zawsze po strzale jest poprawna, ze nastepuje chwilowy wzrost cisnienia [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2018-12-10 03:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    A czołg pas już ma... Nie pamietam czy zegarek też? Ale mogę mu tanio odstąpić nówkę, mało śmiganą:) A w czym sama będziesz biegać Paatik?

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 22:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    A w czym? %-) Najlepiej to chyba w butach i zegarku... Nieprawda. Bo w pasie i z czujnikiem kadencji.

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 21:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu Treningowego FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaczynaj od dużych grup takich jak nogi czy grzbiet, o czym wspomnial juz Anubis. Bazuj głównie na wolnych ciężarach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2018-12-09 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    A w czym? %-) Najlepiej to chyba w butach i zegarku...

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 21:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja tez taki pustak jestem zero zycia to o czym z ludzmi rozmawiac xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-09 21:30:30

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 21:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bylem jak ty tylko.mi akurat moja sporo pomogla przelamac sie i troche otworzyc na ludzi, a ją tez poznalem przez neta tak ze sie da... teraz mam wyebane podchodze do liteinki i po angielsku gadam mimo ze biegle nie umuem ale mam wyebane czym mam sie przejmowac tym ze mnie zleje jakas dupa ktorej nie znam ? Sa inne problemy takie cos to zabawa

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    "Poza tym wiesz, ja nie namawiam ale... bieganie jest fajne " A w czym? %-)

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 21:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie ma sie czym przejmować. Mięśnie w końcu sie zaadaptuja i przestaną uniemozliwiac wykonanie ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7220 Data: 2018-12-09 21:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)