SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • POMOCY

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    SLYSZALAM O TURNUSACH DETOKSYTACJI NA CZYM TO POLEGA KIEDY I GDZIE SIE ODBYWAJA.CZY JEST TO ZDROWE I POMAGA CZY TEZ SZKODZI ZDROWIU .CHCIALABYM SKORZYSTAC Z TAKIEGO ''ZABIEGU''ALE MUSZE WIEDZIEC WIECEJ

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2011-01-01 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping Genetyczny

    Post
    Doping

    Super ze wam sie podoba i dziekuje za docenienie tego, dosyc duzo czytam na necie arty. o tematyce dopingu i czasami naprawde udaje mi wyszukac bardzo ciekawe rzeczy jak trafie na jeszcze jakies ciekawe art. to chetnie wkleje i bedzie o czym czytac a nie ciagle meta oma . Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2011-01-01 20:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapary

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pitbull61 może się podzielisz wiedzą na temat z czym zjadasz te kaparki do czego wg Ciebie najlepiej pasują koniu151 ciekawa teoria ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2011-01-01 21:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym różni się Twoja sytuacja od chęci redukcji setek innych osób, które wchodzą na SFD czytają podwieszone tematy i mają praktycznie kompletną wiedzę co robić dalej ? Zacznij szukać i czytać, a znajdziesz wszystkie odpowiedzi 1. Wylicz zapotrzebowanie 2. Ułóż dietę (wypełnij formularz i rozpisz dietę do sprawdzenia) 3. Ułóż sobie trening [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-01-01 23:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi A

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to również z krwią mogą zachodzić w reakcję, a w końcu krew to życie. Może z innej beczki, wiem ze nie ma badań za tę metodą, ale czy są przeciw ze to nie działa ? To o czym piszesz wejdzie już niebawem, choć jednak (moim zdaniem) żaden dietetyk nie dorówna wiedzą prawdziwemu „guru” w kulturystyce (i nawet sami lekarze to [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17790 Data: 2011-01-02 00:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Islmski terroryzm w Europie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] http://stopnworder.blogspot.com/2009/08/caa-prawda-o-ataku-z-11-wrzesnia.html tutaj filmiki o 11 września http://stopsyjonizmowi.wordpress.com/2010/09/02/zamach-na-wtc-o-czym-media-nam-nie-powiedzialy/ tutaj macie jak sie to ów jegomość wzbogacił więc jak ten cały terroryzm sie zaczął to już wiemy teraz potem była wojna w iraku straszna [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9838 Data: 2011-01-02 01:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta i prop

    Post
    Doping

    chce brać suste i prolo nikt nie pisał o propie nic ! :) i tak czytam i czytam i poza waszym nie bo nie i że za mało dalej nie mam odpowiedzi w czym problem dać 250 susty tygodniowo 8 szczałow mam wiec 8 tyg bedzie połączyć to z metką 40 mg dziennie a po ostatnim susty strzale dać prolo bo mam 7 szczalow i ładnie to wykozystać ! np dając 100mg / 4 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2011-01-02 01:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oddychać podczas biegu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm niby co ta podwójna szczęka da? I czym się różni od pojedynczej? Co da w ogóle ta szczęka podczas biegania? Zmieniony przez - KowaLCA w dniu 2011-01-02 03:17:39

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2011-01-02 03:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aspargin zawiera najlepiejpzyswajalny magnez Mamy jeszcze formy chelatowane 1) jaka jest procentowa przyswajalnosc tego zwiazku i To zależy jaką dawkę przyjmujesz czym przyjmujesz większą dawkę tym mniej magnezu zostanie wchłoniete. Przykładowo H.Gertig podaje że przy podaży ok 1000mg wchłania się ok 11-14% więc jeśli kupiłeś już ten [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 08:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - tani i dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nieśmiertelny Mutant Mass PVL albo Muscle Juice UN - tanie i jedne z najlepszych. cenowo w przeliczeniu na tą samą ilość w stosunku do np. proponowanego Gain Bolic Olimpu wychodzi tak samo jeżeli nawet nie lepiej a jakościowo to już bezdyskusyjnie wygrywają z rodzimym produktem. nie ma więc się nad czym zastanawiać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2011-01-02 09:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta i prop

    Post
    Doping

    bigjoeX twierdzisz ze danie propa po suscie to bzdura....?? to powiedz mi czym sie róznia długie estry tescia od krótkich. wiadomo ze wiele osób konczy długie cykle krótkim estrem ,ale skoro ty nie jestes tego zwolenikiem lub tak nie robisz tonie wciskaj ludziom swojej zasady piszac ze to bzdura lub ze takie rozwiazenie z propem jak ja to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2011-01-02 09:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2s Uginanie ramion ze sztangą podchwytem 2s Wspięcia na palce w staniu 2s Trening II Martwy ciąg 3s Wyciskanie skos góra 3s Przysiad ze sztangą 3s Wyciskanie hantli 2s (czym mogę to zastąpić?) Drążek 2s (jakim chwytem) Wyciskanie sztangi na ławce poziomej wąski chwyt 2s Uginanie ramion ze sztangą 2s Wspięcia na palce 2s Powtórzenia 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-01-02 11:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta jest bo cykl już raczej konkretny więc nie uśmiecha mi się wyrzucić tyle kasy w błoto 11)przewidziane finanse na cyklokoło 400 zł 12) uwagi i sugestie to teraz nad czym myślałem wiec tak: jakiś stack+mono+booster azotowy+bcaa myślałem nad takimi kombinacjami ----hp+mono około 300g+nitrobolon ll powdeer+bcaa xtra activlab (choć tu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2011-01-02 11:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech mnie chvj z tym Mdrolem. To jest jakas masakra ;/ Po czym powinienem poczuć, że Mdrol działa? bo może chociaż stężenie zaniżone, a startuje od jutra. ed: połknąłem jedną kapsułkę Mdrola ( w opakowaniu znalazłem ten woreczek przeciw wilgoci) i po jakimś czasie, odczuwam delikatne pobudzenie. Albo to placebo, albo coś w tym jednak siedzi. Z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2011-01-02 12:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze rozumiem :) Sądzę że temat można uznać za zamknięty :) Bardzo dużo dzięki wam się dowiedziałem a w razie jakichkolwiek pytań mam forum sfd dział kuchnia itp :). Gdyby nie wy na pewno bym popełnił skandaliczne błędy :). Nadal bd czytać o odżywianiu żeby się utrwaliło i żebym już nie miał problemów w układaniu diety :) Czym więcej razy zajrzę [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2011-01-02 13:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3,8 g Kalorie 273,1 kcal 22:00 -Jajecznica 180 g (wiem, że lepszy twaróg, ale mi na prawde nie wchodzi) -Oliwa z oliwek 20 g Razem: Białko 17,6 g (troche przy mało na noc, czym podbić oprócz odżywki?) Węglowodany 0,9 g Tłuszcze 35,6 g Kalorie 390,6 kcal Razem - podsumowanie - białko 144,30 g - tłuszcz 102,13 g - węglowodany 363,47 g - kalorie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2011-01-02 14:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • techinika uderzeń

    Post
    Sztuki Walki

    uderzania czym? ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2011-01-02 14:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie jeśli chodzi o KK to w czasie walki na zasadach bokserskich z bokserem lub K1 z kickboxerem to o rękach może zapomnieć. Jedyne w czym sobie radzi to kopnięcia, bo ręce to taki żal, że ja *******ę.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9778 Data: 2011-01-02 14:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna łaczyc decadurobolin z sostanem ,i jakie działanie mozna uzyskac po zzeniu tych dwóch srodków.Moze juz ktos łaczył tak i wie cos wiecej o tym.dajcie jakies wskazówki najlepiej z czym łaczyc sostana i dece.moze vvinstrol i deca

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2011-01-02 15:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi interwałowe

    Post
    Sztuki Walki

    Tak. W walce nie lecisz jednym tempem przez godzinę tylko masz 3 rundy i w każdej bijesz serie po czym luźno chodzisz. Interwały są zbliżone do walki na ringu pod tym względem. Biegi na długie dystanse możesz też robić ale tylko żeby nogi wzmocnić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2011-01-02 15:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)