czym

Witaj. Nadciśnienie tętnicze jest chorobą układu krążenia manifestującą się wartościami ciśnienia równymi i wyższymi od 140/90 mm Hg. Należy do chorób cywilizacyjnych i dotyczy ok. 45% wszystkich mieszkańców Europy. Nadciśnienie tętnicze można rozpoznać, gdy podczas 2 oddzielnych wizyt u lekarza stwierdza się podwyższone wartości ciśnienia [...]

a prawe w dziurkę od klucza ... tylko trzeba uważać żeby kto z drugiej strony nie źginął czym cichutko tsza być

[...] mam od kilku tygodni, ale może to przez zbliżający się ślub, bo jedynie na kawalerskim spałem jak niemowlę :-P Z doświadczenia mogę doradzić by się nie stresować, bo nie ma czym ;-) 24.06.2020- trening 37 Low Bar squat: 20kg/5x2, 40kg/5, 55kg/5, 70kg/3x5 Rozpiętki, skos 30*: 5kg/10x3 Wyc. hantli na skosie 30*: 10kg/8, 15kg/8, 20kg/8, Back Off [...]

Są sytuacje, że zapotrzebowanie energetyczne mamy większe, niż jesteśmy w stanie, przyjąć z pożywienia. Niekiedy trudność mogą mieć osoby, stosujące dietę wegetariańską czy wegańską, ale nie tylko. Z pomocą przychodzą produkty, które pozwalają na wzbogacenie diety o dodatkowe kalorie w małej porcji. Podsumowanie Olej MCT to suplement wart uwagi, [...]

A jeszcze gaby jak dam więcej to mam jakieś dziwne takie uczucia uderzenia jak by cisnienia czy coś w stylu powietrza do płuc ,ciężko to opisać Tez to mam jak dam za duzo , dla mnie max to 1.5 g ,śpie dobrze wtedy .Dam wiecej i jest to o czym mowisz .

Ale ja nie wiem o czym mówisz %-)

[...] pracowałem nad luzem i powrotem do techniki. Zegarek pokazał, że w czasie gdy pływałem utrzymałem tempo 2min na 100m, co cieszy, ale jednak miałem przerwy między tymi setkami, także na pewno będzie nad czym pracować :-)) Na basenie było dużo zajęć i podpatrzyłem kilka ciekawych zestawów ćwiczeń, które będę stosował na rozgrzewkę. Pozdro

2,5h to niezle %-) Ja mam szybkie treningi max 90min ale srednio 60-70min. Dawno temu tez cwiczylem po 2h ale teraz nie wiem czym bym nie padl %-)

dopiero tego się uczę. u mnie albo 100% albo nic. przy czym 100% to najlepiej 7 treningów w tygodniu :/ ograniczyłam teraz ilość treningów - robię 4 siłowe, raz interwał.

Nikt ci nie powie ile urośniesz jeszcze , równie dobrze możesz załapać się na wzrost po tacie a możesz dobić do mamy granicy , czas pokaże . To tylko wzrost więc nie ma się czym przejmować .

Nie wiem, nie znam się, ale z jakiegoś wywiadu z Pudzianem zapadło mi w pamięć stwierdzenie, że u niego 1 kg wagi robił ok 10 kg większy wynik w bojach (tak ogólnie bez wskazywania w czym konkretnie) He,he,he Przytyje 10kg i wywali 100kg więcej np.w wyciskaniu lub martwym .

A o czym jest temat. o erekcji

Nie wiem, nie znam się, ale z jakiegoś wywiadu z Pudzianem zapadło mi w pamięć stwierdzenie, że u niego 1 kg wagi robił ok 10 kg większy wynik w bojach (tak ogólnie bez wskazywania w czym konkretnie)

A o czym jest temat.

[...] odczuwają wszelkie „skoki w bok”, pozwolenie sobie na drobne przekąski i przyjemności. Kaloryczność pokarmu to jedno, a jego wpływ na glikemię czy stężenie insuliny jest czymś zupełnie innym. Niewinne mleko czy jogurty wcale nie są pożądanym składnikiem diety ze względu na swoje oddziaływanie na stężenie insuliny w ustroju (chyba że komuś nie [...]

A dzisiaj już trzeci dzień pod rząd! Nawet mam recenzję: -ojakietocienszkie -"close your eyes" po czym seria szeptów o oddechu i przebudzeniu a ja co 5s lukam czy przypadkiem nie przegapiłam zmiany pozycji :p -koty się w tej pani zakochały i oglądają jak zaczarowane, ewentualnie atakują moje stopy %-)

Nie wiem o czym mówisz %-)

[...] czasach plagą społeczeństwa jest nadwaga i otyłość, jednak są też osoby z drugiego końca skali. Ni mniejszy artykuł kierujemy do osób z niedowagą i chudych, a w nim dostarczymy Wam kilka porad na temat, jak poprawić estetykę sylwetki i nabrać trochę mięśni. Drobne zmiany skutkują! Połączenie treningu, jak i diety, z dodatnim bilansem [...]

[...] podbijalem kalorie, tyjac troche. Ale pozniej jak zaczynalem ucinać, waga leciala ksiazkowo Wazylem np 90kg, podbijalem kalorie na 4-5 tyg, waga wzrosla do 93-94 kg po czym ucinalem kalorie i konczylem na 82 kg. Bez dodania kalorii ciezko mi bylo zjechac z 90kg na 88kg, ale po dodaniu kcal, i pozniejszym odjeciu zjezdzalem na 82 bez [...]

Nene - są pewne cechy "zawodnicze" psychiki... nie ma z czym dyskutować - to chorzy ludzie są:) Mój Koszykarz poszedł grać mecz ze skręconą kostką. A i treningu w roku nie opuścił żadnego - mimo migren, biegunek, katarów siennych i zwykłych... Adrenalina swoje robi - a potem masz w domu takiego zdechlaka i nie wiesz czy go kochać czy nienawidzić [...]