SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    @vrtel: GRIPMASTER - znajdź na necie fotografię, żebyśmy wiedzieli o czym DOKŁADNIE mowa. Taki z regulowanymi sprężynami? Czy te o różnej twardości (czarny był najtwardszy)? I jak - raczej do rehabilitacji i dla gitarzystów/skrzypków? czy da się na tym wzmocnić palce siłowo (w NASZYM znaczeniu tego słowa)? POWERBALL'a też mam - takiego za 30zł; [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 19:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane. Czym zamienic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dnia wyłączałem ze swojej diety pewien składnik i w końcu wyszło. Mój organizm jakoś nie toleruje płatków owsianych. Domyślam się, że chodzi o błonnik. Sprawa wygląda tak: czym mogę je zastąpic? Do tej pory jadłem co rano 100g (razem z jajecznicą, bananem i oliwą z oliwek). Nie bardzo mi się widzi by był to ryż\makaron\kasza itd. bo nie chce mi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2010-06-26 20:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIWNIE PO NPP

    Post
    Doping

    [...] A czy jak do redukcji dam clenn 2tyg i venom stary 2tyg to czasem ciśnienie mnie też nie rozwali? Ciekaw jestem czy jakby podawało się npp 50mg ed to też by tag było? A czym grozi taki stan jaki mam obecny? To może narobić jakieś halo w organizmie albo może się coś stać nagle? Czy po prostu można to przetrwać tylko trzeba się męczyć? [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2010-06-26 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin w procesie obróbki serwatki. Ty natomiast dałeś mi link o sposobach wytwarzania WPC. Z tego co zacytowałem, wynika że przy pozbyciu się 50% laktozy, pozbywamy się 50% minerałów. Czyli czym bardziej "czyste" WPC tym bardziej uboższe w minerały. To nie będzie moja pierwsza odżywka, ale nastąpiła zmiana priorytetów ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2010-06-26 20:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak oczywiście,bo w zaawansowanych sami abstynenci,którzy tylko trenują i trzymają michę...ale spoko nie ma o czym mówić

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 20:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Krac napisz mi jak mozesz, bo jakos mi umknelo czym zastepujesz MC, mam wrazenie ze czytalem ze nie lubisz tego cwiczenia i zastepujesz je innymi.

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 21:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasery ma dwóch kolegów, którzy grają ze mną w wąskim gronie dlatego nie chciałbym być kolejną osobą w posiadaniu tego modelu. Zastanawiałem się raczej nad: -> http://allegro.pl/item1095738322_nike_talaria_iv_fg_r_45_081_ssp_461.html (czy to jest rzeczywiście TALARIA? ) -> [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 21:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale w warunkach domowych, ponieważ moi rodzice pewnie mieliby jakieś „ale" odnośnie siłowni i mojego młodego wieku. Czytałem topici o tej tematyce, ale nie wiem na czym polegają niektóre ćwiczenia (nazwy nic mi nie mówią), a nigdzie na zdjęciach, gifach itd. nie ma tego pokazanego (przynajmniej mi nie wyświetla, nie wiem jak u innych). [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-06-26 21:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, Brzuch, klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Taaaaaa, wyrzezbina klata, brzuch i biceps. Marzenie kazdego nastolatka. Powiem ci ze jesli bedziesz cwiczycl tylko te partie ciala to bedziesz wygladal nie proporcjonalnie. Narazie nie masz na czym rzebic, najpierw mase zrób.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2010-06-26 21:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam :) mam wielki problem a dokładnie jak zgole sie na łyso to zaraz na nastepny dzien po bokach mam straszne pryszcze? co sie dzieje? czym mam smarowac głowe po zgoleniu? prosze o pomoc!:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11040 Data: 2010-06-26 22:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - korekta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli chleb przed snem wywalić? Czym to zastąpić ?? Dodać coś do II,III posiłku? Poza tym mam problem, ponieważ raczej w dni nie treningowe nie będę pił tyle gainera, jedynie jedną porcję max, więc dodatkowo muuszę to też zastąpić. Jeśli chodzi o białko na noc, to zostanę przy tym twarogu Dodam że kaloryczność całej diety wynosi 3065 kcal. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2010-06-26 22:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    Muskule widać nieźle, jest czym walczyć z ciężarami IMO wypiski z obc są ciekawsze

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 23:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a maszynke przed goleniem czym mam wymyc?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11040 Data: 2010-06-27 00:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] dzielone na 52 tyg w roku 96 funtow tygodniow. 96 dzielone rpzez 60 h = 1,6 funta na godzine. Co zoancza ze wszytsko powyzej 10 h pracy robisz za 1,6 funta za godzine, po czym siadasz z kolegami przy piwie psomiac sie ze angole sa glupi. Inwestuje... Chyba w cidery najtansze i tyton z bibulkami. Tak zyja menele zasilkowi. I leczysz tutaj [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 07:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oglądałem kilka razy i tu się zgadzam, że to była taktyka, bo tam nie było po czym się kłaść. Chyba genialny plan na genialnego wojownika jakim jest Fedor. To była piękna walka, a za tydzień dwóch największych koksiarzy w mma i zobaczymy co to będzie

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 08:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] o benefitach Nie asz szans, wiec jest oczywiste, ze za nic nie podasz ile i jakich benefitow otrzymujesz. Bo bedzie bardzo latwo wykazac klamstwo. A chwalic sie nie ma czym... I nie ma nic smiesznego w tym, ze znalazles sie w tragicznej sytuacji zyciowej. Ale w twoim obledzie kreowania sie na tygrysa finansjery z pozycji nedzarza jest. [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 08:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcesz powiedzieć, że Fitmax jest poniżej poziomu marketu czy fast-foodu? Tak, temat jest o carbo. Zauważano jego kosmiczną cenę. Potem,że nie tylko carbo dotyczy. Podkreślono jakość produktu, po czym zauważono, że z jakością bywa kiepsko u Fitmaksa. To się nazywa ciąg przyczynowo-skutkowy Pawle. Zmieniony przez - Wiad w dniu 2010-06-27 10:41:52

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13194 Data: 2010-06-27 10:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna podział

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej chcę zacząć używać kreatyny ale nie wiem jeszcze o niej wszystkiego... jak dzieli się kreatyna (słyszałem że jest zwykła i jakaś hydro...) i czym się różni od siebie? która lepsza na 1 raz? w jakich dawkach, jak i kiedy brać? mogę przeznaczyć tak ok 50 zl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2010-06-27 11:19:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • czym mozna zastapic piers z kurczaka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, piers z kurczaka 12zl za kg okolo czy mozna ja zastapic czyms tanszym? np wątrupka albo cos w tym stlu czekam na odp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2010-06-27 11:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od techniku uderzenia gracza, ale np ogladajac filmiki C Ronaldo freekick tutorial np: http://www.youtube.com/watch?v=FR78bHs5PXg To ok, bije je niesamowicie, ale patrzcie czym on kopie.. Dwa meczowe europassy.. Mialem taka pilke na treningach i raz na jakis czas wychodzily mi podobne strzaly, potem kupilem zwykla pilke z atestem Inspected z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15423 Data: 2010-06-27 12:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)