czym

[...] odstawilem, pojechalem do egiptu na tydzien gdzie o żadnej biegunce nie moglo byc mowy. wrócilem, i biegunka też wróciła. jest to bardzo uciążliwe, nie mam pojecia czym moze to byc spowodowane. Mam nadzieje ze to nic powaznego, szczeglnie ze to nie jest tak że gna mnie do wc na złamanie karku. napiszcie co mam robic, co to moze byc, co [...]

Siema. Mam pytanie, czym różni się gryf łamany od prostego? czy każdy nadaje sie do takich samych cwiczen czy tez nie? co np. moge cwiczyc gryfem lamanym a co prostym? prosze o pomoc z gory dziekuje

No dzisiaj byliśmy na siłce cała klasą to najpierw wziałem 87.5kg 4 serie po 4 x...Bez zadyszki...Jednakże za tydzień będe brał 95kg.Jakieś wzkazówki od was czym się kierować przed treningiem lub po?

[...] więc ni jak nie pasuje pod ogólnie przyjęty schemat rzutów i treningów. Za juniora młodszego zdecydowanie nikt na mnie nie stawiał, a za młodu jakoś dałem rade, za seniora podobnie większość uważała że nie będę rzucał, a jednak coś tam dziabię. Więc trenuj spokojnie, zapisuj to po czym robisz postępy, bo nie wszystkie ćwiczenia Ci podpasują.

http://www.wgraj.net/img.php?mode=full&file=46167 <--------zdjecia przepraszam za jakosc ale narazie nie mam nic lepszego czym moge zrobic fotke Jest w bdb stanie 0 odpryskow na obudowie kilka rysek na wyswietlaczu i kolku ale t standart kto mial albo ma ten wie Wszelkie ofert wymiany albo kupna tutaj albo na gg gdzie jestem [...]

wiek 17 waga 75 nie mam czym zamienic kuraka...dlatego kombinuje jak moge.. wiem ze lepszy byłby ser ale niestety nie jem nabiałów...białe sery śmietana...dlatego doradzili mi jajka..

[...] jesli tego brakuje w Twojej diecie to smialo !! taurynom tauryna ma sporo zastosowan jest stosunkowo tania dlatego nie dziwie sie ze o niej pomyslales - prosze doczytaj w czym m.in. moze pomoc tauryna na stronie Slawka - www.slawomirambroziak.pl i kreatynom mono kreatyna mono to chyba najlepiej opisany suplement jest bardzo dobrym podstawowym [...]

no w sumie to ta :) więc w czym rzecz? Lub INACZEJ co zamiast ?

Jak u Nas na kierunku grypa nie dotknęła tylko 3 osób, to o czym tu pisac

HRmax do 75%. I trzymaj bliżej tej górnej granicy. Przekraczając zaczniesz pracę beztlenową co pewnie wiesz czym skutkuje ;] Koniecznie aeroby. Dwa razy na tydzien powinno być si. Zredukuj fat najpierw a poźniej masuj

[...] wypowiedź... "czy opłaca się katować nogi w tym wieku" możesz zapytać tak samo: czy warto katować klatkę w tym wieku, czy bica itd.... ale nie bo klatkę i bica trzeba ćwiczyć żeby mieć się czym pochwalić nie? Wystarczy zachować poprawną technikę a nic z kolanami się nie stanie... Zmieniony przez - MJR1987 w dniu 2009-11-20 19:33:19

...ale w czym problem- w ob u tematach masz opis specjalnego treningu na biceps, a że w niektorych są także opisy na triceps to mozna niejako wyjąc to co Cie interesuje jesli strasznie chcesz w ten sposób... mozna także pomysleć- analizując twoje dotychczasowe doświadczenia- nad ulozeniem czegos wyspecjalizowanego w pewien sposób pod Ciebie... [...]

noo kurrde,przegapilam co nieco.. I czym pachnie w czesci 3ciej..estrogeron czy test...?

[...] + warzywa B;19 , T;9 , W;5-10 7. Trec night protein blend 40g (twaróg już nie wchodzi ) B;28 , T;1 , W;4 Do tego oczywiście zestaw witamin i omega 3 , Zaczyna sie to z bilansem na 0 , po czym utne z węgli ( mógł by ktoś napisać z którego posiłku najpierw ) , w dnt ziemniaki wywalam a daje kasze gryczaną , warzywa . No to to by było na tyle

Przy rzutach zawsze działają najpierw ręce (chyba,że przeciwnik już jest wychylony). Czyli: - najpierw łapiesz za gi, wychylasz rękoma - podchodzisz na trzy kroki, przy czym trzeci jest przestawieniem stopy - przy DRUGIM KROKU wkładasz biodro - i nie uderzasz nim w tył, bo przemieścisz swój własny środek cieżkości na pięty (nie wypinasz się,bo to [...]

ja jestem.....ale chciały "normalnosci" to sobie poszłam...a teraz nie maja o czym gadac

[...] spełniać swoje zadanie jako takie. Cykl taki, ponoć wymyślił mu jego trener. Powiem że chłopak ćwiczy już jakiś czas, pojęcie o koksach ma w mojej ocenie średnie ale wie na czym ten sport stoii bo wygląda b.dobrze. Sprawa mnie zaciekawiła więc teraz moje pytanie. Czy to jest prawda czy to są po prostu miejskie opowieści dziwnej treści? Jeżeli to [...]

tak myślałam oj tancerka taki męczący dzień miała a jeszcze w gre zapyla mi też się spać nie chce... dzis było beztreningowo więc nie ma po czym

[...] 10 i zadnych oznak,takze ktos sie cieszy,a ja mam nauczke.nie pycham tego dalej tylko idzie do kanalizy.winko zostawiam na pewnego propka.schodze z cyklu bo nie warto nie wiadomo czym sie truc. co do fotki mam sprzed samego cyklu teraz nie mam co robic bo progresu zadnego.no moze nie ,ze zadnego bo z dnia na dzien cos sie tam rusza!

[...] takze jedno z tych dwoch : -Scorch v3 -Dyma Dymatize Co uwazacie o tych spalaczach ? A co do treningu na spalanie to bieganie odpada ze wzgledu palenia papierosow o czym zapomnialem wspomniec ;p i chcialem sie zapytac jakie produkty przyspieszaja metabolizm tzn. czego mam duzo jesc zeby jak najszybciej przysfajac produkt i go wydalac? A [...]