czym

o kvrde kotek wiem o czym mowisz zaraz znajde moze

Czym robiłes wiosło , ze nie czujesz, sztanga, sztangielki, zcy moze jakas maszyna? U mnie z wiosłem (szczegolnie sztanga ) jest tak, ze tez go nie czuje podczas treningu, ale za to na drugi dzien za*****e zakwasy na plerach. Albo moze po prostu masz nieciekawą technike. Bo sam drązek na najszerszy to torche mało.

[...] + jabłko, pomarańcza i whey 4. Whey i jabłko(strasznie mi smakują teraz) 5. Szprotki z brokułami Jeszcze 2 posiłki wpadną zapewne z kurczakiem, orzechami włoskimi i nie wiem czym:) _____ ------ Monia, jak Ci wszedł wczorajszy trening?? Prawdę mówiąc zaraz po nim myślałam, że lipa. Ale chyba za nisko ustawiłam ławkę do setki i góra mi się bardziej [...]

[...] tez mam...czyli pojade co 3 dni same cypio 20 setów i dorzuce te 50 tabsów niech sięniemarnuje:) ( mam nadzieje tylko, że koncentracja będzie nadal taka sama bo duzo gram w szachy):) niestety nie wiem co to jest npp;)mógłbym wziąć na trzeci cykl,ale nie wiem z czym połączyć,a na ta deke się skusiłem bo... dostane w prezencie z 20 setów atomiclab

Ignatus jesli miałbym obstawiać że Sylvia Pudziana załatwi w stójce... to uzalezniałbym to od Pudziana szczeki (o czym w porpzednim poście) i gardy (na KSW 12 jej nie miał i nie wiada jak z nia jest teraz) jak się da przejsć od razu to jasne że moze być szybko po nim (zakładam jednak ze akurat Pudzi ruszy jak czołg do przodu niczym Belfort, ha [...]

Co do maselka, jesli jem chlebek pelnoziarnisty zytni to czym mam go smarowac? bo juz kilka dni lece na suchym i nie za smaczne;]. Co do chleba to moze byc zytni pelnoziarnisty+maka pszenna? czy nie? sa bulki zytnie pelnoziarniste?

[...] musi być (połowa sztangi), Hantla w opadzie musi być resztę jak tam chcesz! EDIT: no i MC!!!!! trening łap to standard, poza to nie wychodź.. trening klaty... do cholery, na czym stanęło? argument o tym że sobie możesz nie poradzić z przenoszeniem technicznie do mnie trafia, więc możesz nie robić. raz sztanga, raz hanlte muszą być... raz skośna, [...]

nie ma sie czym przejmowac, mam tak samo jak patrze na idiotow w telewizji od razu przelanczam

Adrian: Z myślą o tych wszystkich, którym nie podchodzi cytryna mamy inne smaki, grejfrut i pomarańcza. Pytanie też czym się suplementujesz i czego oczekiwałeś...

[...] baaardzo slaby. Od zawsze mu kibocowalem, ale zawsze martwilo mnie to, ze nie mial mocy do obalania albo przed obaleniami. Stłamsili by go na ziemi. No nawet nie ma o czym gadac. Po za tym kiedy on walczyl z tym Dos Santosem? Bo Dos Santos mogl sie tez rozwinac strasznie jako zawodnik i teraz inna bajka. 3. Randy walczyl w tym HW jak bylo [...]

Chudo ? To kulturystyka klasyczna gdzie ma się limit wagi , zapewne Krzysiek na masie wygląda potężnie . No chyba , że gustujesz w sylwetkach na ktorych nie widać gdzie kończy się bark a zaczyna ramię , to już nie ma o czym dyskutować.

No dobra,wywalilem to maslo,i czym najlepiej wtedy smarowac, czy wgle nie smarowac? Jajca mam 2-3 o 10.35 w kanapkach. W sumnie to orzechy wloskie i oliwa z oliwek daje mi najwiecej tego tluszczu.Nie wiem co zrobic z ta wartoscia energetyczna.. Moze dodac po szkole 2 banany? Ale to bedzie i tak za malo. Pomocy :P Pozdro Jakby co to jest teraz [...]

[...] to śmieszy - mi robi się głupio za taką osobę. wszelkie wpadki, "składanki najgorszych" na youtube - koszmar dla mnie. unikam jak ognia. nie wiem dokładnie czym to jest spowodowane... ale podejrzewam, że może po prostu chodzi o to, że podświadomie boimy się, że znajdziemy się w takiej sytuacji - strach przed zrobieniem z siebie [...]

W takim razie napisz co Ci sie nie podoba - a nie że się nie podoba bo nie . Śmiało - może jakieś rady nad czym ma popracować ?

a z czym połaczyc ?? z napalm to 300zl a mam 200 :DDD???

No tak. Power rozpietki to rozpietki ze zmniejszonym kątem miedzy ramieniem a przedramieniem. Combo kon eks to to o czym mowa. Dla mnie osobiście układ ćwiczeń powinien być inny. Na początku zdecydowanie pompki albo sztanga. Wycisk z supinacją nie pasuje jako ćw heavy.

czy to jest to samo o czym pisalismy wyzej?? pytam bo moze jest to zupelnie co innego a moze to samo tylko ze nowy facelifting (albo tez stary) :]

[...] podwieszone: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html Jeżeli abstynencja odpada to już lepiej nic nie rób bo w weekend stracisz to nad czym w pocie czoła będziesz pracował cały tydzień. BTW Swoją drogą to prezentujesz typowy sposób myślenia części współczesnej młodzieży - coś osiągnąć najlepiej zerowym [...]

czyli 20mg(+70kg do 80kg) metki codziennie przez 6 tyg , napisales polska >> z tego co wiem to polskiej juz nie produkuja nawet bylem w 3 aptekach spytac to babka gadala ze zostala wycofana z produkcji .. to czym to zastapic?

Czyli orzechy maja zostac w 1 posilku? Nie za duzo tluszczu rano? Wychodzi wiecej tluszczu niz bialka. Skupie sie narazie na 5 posilkach. Czym moge zamieniac makrele? Jaka ryba?