czym

[...] oczywiście nie tyle co wersja energized ale ma Dzięki jeszcze raz dla fu bo wiesz stary zmobilizowałeś mnie do szukania bo wstyd powiedzieć ale nie wiedziałem na początku o czym do mnie mówisz :)wiesz biorę ten ester hi tec i powiem ci ze jest power rzeczywiście daje ci to pewną świerzość narazie jeszcze mogę sobie pozwolić na finezję w [...]

loki7 p0o czym wnioskujesz, że Lesnar zakończył by karierę po walce z Fedorem? Brock nie ma takiego załamania psychicznego po porażce jakie np. ma CroCop. Zgadzam się z osobami, które uważają, że Lesnar za szybko dostał walkę o pas, ale uważam też, że Brock to zawodnik, którego za rok będzie ciężko zatrzymać. Wielki, silny, DYNAMICZNY, dojdzie [...]

ale z tego co widze to kreatyna vitalmaxa jest najtańsza :) a ta: Creatine Monohydrate Classic 80 msh 300 g też z vitalmaxa - czym się różni od tej kreatyny vitalmaxa za 34,20 zł?

nie wiem w czym masz kłopot. Na "tym kulturystyka.pl/atlas/", może i nie ma wszystkich cwiczeń ale jak dla początkującego, to na pewno wystarczy. Z atlasu wybierasz cwiczenia które możesz robic, następnie układasz plan, dajesz go do oceny, i tyle !!!

Liczba komórek tłuszczowych Dorosły człowiek o prawidłowej wadze ma około 30 milionów komórek tłuszczowych, przy czym liczba ta waha się o 5 milionów w górę lub w dół. Potrzebujemy oczywiście tych komórek, gromadzimy w nich trójglicerydy, które spalamy pod wpływem stresu. W miarę jak dorastamy i stajemy się coraz ciężsi, komórki tłuszczowe [...]

pooki co to o czym moowie pozostaje w swerze mitu.. z uwagi na to ze nie posiadam nic na potwierdzenie tego..

Wygląda jakbyś niepotrzebnie pogłębiał lordoze lędźwiową. Poza tym blokują Cię przykurcze o czym już wspomniano, przez co zamiast pogłębiać przysiad wychylasz się z ciężarem w przód przesuwając środek ciężkości na palce i tracąc równowagę. Prócz tego co wspomniał Ronnie popracuj nad mobilnością stawów skokowych bo wyraźnie widać tam blokadę.

[...] tam probowalem jak mialem z 13lat.Az za ktoryms tam razem zjaralem calego mocnego Radomskiego i sie porzygalem i sie zatrulem nikotyna.Potem juz mialem dosc.Ostatnio jeszcze ziele jaralem ale to na pluca chyba podobnie szkodzi.Ale przynajmniej faza jest a po fajkach niema i dlatego niechcialo mi ise palic czegos po czym niema efektu.

ziomuś fajki przy treningu? to największe g**** mówie ci rzuć czym prędzej!!!!!!!! Niquitin w plastrach

az nie mozliwe zeby odzywki tak wplywaly na wacka :] albo brales cos o czym nie napisales albo masz problem zwiazany z czyms innym a nie suplementami ;)

W którymś podwieszonym w crossficie też jakiś mini słowniczek pomagałem edytować, także można będzie dodać; to, plus krótkie objaśnienie czym jest crossfit i link do działu. Co do pasków- jak na moje oczywiście lepiej bez zamkowym jak jest magnezja. (Kciuki duży nacisk, dlatego można oblepiać plastrami), przechwyt na dużych ciężarach grozi [...]

Nie masz bladego pojecia o diecie i suplach o czym swiadczy ten post: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117943 Oraz ignorujesz nasze uwagi, sugestie i rady. Albo zaczniesz wspolpracowac albo nic z tego nie bedzie. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: [...]

NIema roznicy z czym bedziesz bral kreatyne. Rano do kretayny dodaje sie wegle tylko pote zeby szybciej sie wchlonela - bez tych wegli tesh sie wchlonie tyle ze troszke wolniej. Natomisat z porcja po treningu to jest tak ze kretyna wogole niepotrzebuje wegli zeby sie wchlonac bo wtedy kozysta z innych mechanizmow, a porcje wegli daje sie po [...]

Cały plan + ankieta i reszta o czym pisalem, bo nadal malo co można powiedziec.

Rożnica nie jest zauważalna praktycznie, nie ma się czym przejmować, człowiek nie jest idealnie symetryczny.

ale o czym gadac zawsze leci po odstawieniu saa to logiczne i wytlumaczalne medycznie

no nad czym tu sie zastanawiac.. wiadomo ze powiedz.. napewno beda wiedzieli co zrobic i co to jest, nie rob z powaznych ludzi idiotow.

nie wiem czym WY sie panowie martwicie... ze koles sciemnia z ankieta ? jesli kogos oszukuje to tylko siebie juz napisalem wyzej odnosnie pytania zdrowia

Nikt tutaj nie zrobi tego za Ciebie. Poczytaj arty i sam się przyłóż, bo dopiero wtedy zrozumiesz, czym jest walka ze samym sobą. Ułóż samodzielnie plan, a my go potem jedynie ocenimy.

ale masz problem z czym z tym że często latasz do wc? bo nie rozumiem nie stosuj żadnych leków jeśli uważasz że masz problem przebadaj się, ale nie sądze by było jakieś podłoże chorobowe