SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • POMOCY!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niekoniecznie przy dużej masie.Mam 19 lat 75 kg wagi 181cm wzrostu.Moja siła fizyczna niejstest zbyt imponujaca na biseps biore max 15kg a wyciskam max 35kg :( Doradzcie mi czy mam coś brać (meta ,oma, odrzywki) czy ćwiczyć na czysto :P Kumple mi doradzaja ale każdy co innego. Od 2 miesięcy chodze na boks jeśli chodzi o technike to jestem dobry [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2003-12-10 19:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ostatnie pytanka co do przepisu: Czy do tego nie używa sie drozdzy ? I jakiej wielkosci formy stosowac ? Pisząc ze starczy tego na dwie formy mialas na mysli ze wyjda z tego dwa chleby ?? Buzz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2003-12-10 19:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy u Ciebie ze wzrokiem słąbo ale przeciesz Ci napisałem jak brać deke i jak brać teścia, wina masz za mało Roman666

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2003-12-10 19:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase a rower

    Post
    Trening dla początkujących

    a po co ci to jezdzenie na rowerze ??? "Wiedząc, że rzeczy ani istnieją, ani nie istnieją i pamiętając, że wszystko ma naturę podobną do snu, nie powinno się wpadać w dumę z powodu własnej osoby czy dobrych uczynków, ani ulegać czemukolwiek innemu."

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2003-12-10 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę zdjęć małego byczkka

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe ale pojechales z tym ze nie chcesz pokazywac twarzy ze wzgledu na zawod... a w jakim to zawodzie lepiej jest nie pokazywac twarzy na sfd ? "Wiedząc, że rzeczy ani istnieją, ani nie istnieją i pamiętając, że wszystko ma naturę podobną do snu, nie powinno się wpadać w dumę z powodu własnej osoby czy dobrych uczynków, ani ulegać [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8616 Data: 2003-12-10 19:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ======================================= 3.Jak trenowałeś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2003-12-10 19:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteka

    Temat
    Doping

    Mam pytanko.Jaki koks o prócz prolongatum można dostać w aptece na receptę.I czy to prawda,że w aptekach pomału nie sprzedaje się testeronu propinicum.Dodam ,że ćwiczę na siłowni ponad 10lat.Pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2003-12-10 19:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pulsometr

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzialam taki pulsometr na allegro.Czy ktos mógłby zerknąć i ocenic? Kompletnie sie na tym nie znam i nie wiem co jest wazne, i dlaczego jest taka rozpietosc w cenach. I wazne : chcialabym z nim plywac. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=18509535

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2003-12-10 19:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TREC-a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    waże 76 kg i mam 177 cm wzrostu , wcześniej brałem kreatyne i gainerka , a teraz mam odpowiednią diete i mam białko protein z hi - teca , teraz myśle nad zakupem w najbliższym czasie BCAA ?? co sądzicie o tym i czy naprawde jest dobrym suplementem , Z góry dzięki pozdrawiam WHOPPER

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2003-12-10 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy mozna zrobic cykl kreatynowy z samego citro?Czy lepiej kupic kreatyne creapture.Na laczenie nie mam kasy..... Born to be big

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 19:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelajace kosci

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Prosze o rade bo coraz bardziej sie to nasila.Na poczatku strzelaly tylko nie ktore kosci a teraz juz wszystkie.Ciagnie sie to juz ponad dwa lata caly czas ludzilem sie ze to przejdzie.Ostatnio zawiesilem treningi bo kosci tak strzelaly ze gosciu zwrocil mi uwage.Czy sa jakies leki na recepte lub inne na to schorzenie,nie mam jeszcze trzydziestki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2003-12-10 19:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poraz 1000 na forum:):):)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ======================================= 3.Jak trenowałeś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2003-12-10 19:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę zdjęć małego byczkka

    Post
    Galeria Zdjęć

    DObrze si eprezentuje.A jakas szkólke prowadzisz,czy w szkole jako nauczyciel pracujesz?? --->.....(O_o)....<---

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8616 Data: 2003-12-10 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 65 wasze zdanie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie wiem na co sie zdecydowac bo konczy mi sie bialko i do tej pory jechalem, juz ladnych kilka miesiecy, na prostarze ultimate'a wcinalem to zarowno w dzien jak i na noc ale teraz chce cos zmienic (takrze produkt bo juz mi sie przejadl ) jak myslicie czy wystarczy jako uzupelnienie diety samo sp65 po treningu jak i na noc czy lepiej zakupic egg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2003-12-10 20:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde stary albo ty jestes niekumaty albo ja serio chyba juz slabo widze 1ml=200mg 15ml=3000mg czyli wychodzi 15 strzalow po 200mg,tak czy nie?? ****a nie wiem czy sie z taba dzis dogadam :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2003-12-10 20:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dostałam zadanie napisania artykuły do gazety nt. "nieczystego" sportu. czyli - sterydy, koksowanie i te sprawy. Czy znalazłby się chętny, z którym moglabym przeprowadzic krótki wywiad? Liczę na odzew, milady

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2003-12-10 20:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta...

    Temat
    Trening w domu

    [...] już "gdzieś" wspomniałem od stycznia wznawiam trening HST (wrzuce jakoś na dniach w tym poście, aby któryś z expertów go ocenił), i w związku z tym mam takie małe pytanko: czy jak zacznę trening jechać na samej diecie, czy wrzucić odżywki ? Posiadam: Carbo Hitec'a (pozostałość po ostatnim cyklu ok 1,5kg; Mass Gain 5,2kg; L-glutamina POWDER [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2003-12-10 20:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz no napisz ile masz lat... ale przeciez czy napiszesz mi 15 czy 20 to i tak prawdy moge nie poznac... powiedz prawde a moze Ci pomozemy wspolnie na forum! sadze ze clen nei jest bardzo niebezpiecznym lekiem ale napewno trzeba uwazac! wiec ile lat??:) pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2003-12-10 20:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahah dobre ;) hmmm ale jak wy to zrobicie? dosypiecie mu srodkow usypiajacych do wody aby zasnal na treningu ;) czy moze wejdziecie do kibla madlac sie aby nei spuscil wody po sobie w sraczu ;) ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10919 Data: 2003-12-10 20:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie miodu!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy można zastąpić miód zamias cukru?i ile ma jedna łyżeczka miodu kalorji? Jestem na diecie spalania tłuszczu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2003-12-10 20:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)