SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Carbo-czy wystarczy prostych??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! czy w odzywce Carbo oczywiscie Olimpa :) znajduje sie wystarczajaca ilosc weglowodanow prostych potrzebna do transportu kreatyny po treningu. Jezeli tak to w jakiej ilosci powinno sie przyjmowac carbo po treningu na mezczyzne ok 80 kg (przy dawce 5g kreatyny)? dzieki za odpowiedzi pozdrowienia. rehab

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2003-07-01 23:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pamiętam to Ty zrobiłeś 124?? Co do mojego treningu to klate i bica robie 2x w tygodniu, ale tylko teraz na wakacje, a reszte 1x w tygodniu. Kilerii jak chcesz spalić tłuszczyk to na rowerku naczczo jeżdzij. Choć nie wiem nawet czy na to samo wyjdzie, co bieganie... Zenith mi tam nie chodziło o SOGa, ale o napisanie THX, a tego nie widziałem u [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-01 23:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno nie można do gotowania czy smażenia używać słodzików (aspartam, acesulfam K) bo z tego co wiem tracą one właściwości słodzące, więc być może o to chodzi też w odżywce. Ja do placków ryżowych zawsze sypałem Ovopol i było ok. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2003-07-01 23:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale moj trening nie jest słaby ... nie leniuch**e ... robie duzo serii .. mam w tygodniu 5 dni treningowych, a każdy trening trwa około 2h ... daje z siebie wszystko, ale zakwasow nie mam... niedawno dowiedziałem sie, że własnie dobrze ze ich nie mam, poniewaz organizm sie juz przyzwyczaił ...Czy zakwasy są potrzebne aby mieśnie sie prawidłowo [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-01 23:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Thermę Pro???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem 120 tabsów i nie wiem jak dawkować.Może macie jakieś plany czy rozkład????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2003-07-01 23:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro gdzie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko się zgadza, tyle że nie wiemy czy ten zakaz został wydany dlatego że termogeniki szkodziły w dawkach zalecanych czy w większych. A to co napisałeś że Amerykanie biorą 2 razy więcej i że to ich wina to kiedyś Cyber mówił jeszcze na sfd. Być może tak jest a być może niektóre osoby miały problemy po dawkach zalecanych i dlatego w USA są [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2003-07-01 23:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z oliwek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmmm... Bo nie wiem czy kupic czy nie;) QuaTro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2003-07-01 23:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha zapomniałem prosze o odpowiedz tylko osoby które stosowały go na sobie i bazuja na swoich wynikach a nie na teorii i przypuszczeniach. Mam jeszcze pytanie odnosnie zasadnosci uzycia clomidu po cyklu i czy oslonka w postaci sylimarolu nie zmniejszy działania winka tak jak jest to w przypadku metki. Z gory dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2003-07-01 23:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • salto jeszce raz lecz inaczej

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] o nazwie "finalback" No i zacząłem załapywać. Zebrałem 2 qmpli i poszedłem sobei na łąki próbować. najpierw staneli po moich bokach, ja założyłem im ręce na barki i wyskoczyłem, oni mi nogi pchneli i jakoś zrobiłem salto i nawet dobrze wylądowałem na nóżki :D tak troche poskakałem. potem zacząłem jeszcze szukać na forum o saltach i znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2003-07-01 23:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy hmb+... przy treningu gęstościowym??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie do wszystkich, którzy sa bardziej zorientowani ode mnie, a właściwie do ludzi którzy stosowali hmb, kretke i glutamine. Pytanie brzmi: Czy do treningu gęstościowego będzie odpowiednie stosowanie połączenia hmb+kretka+peptyd glutaminy? Z góry dzięki! Czas to mięśnie!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2003-07-02 00:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehe niedługo faceci bedą chodzić do kosmetyczki... i nie wiem czy sie śmiać czy płakać sztuczne nawozy, sztuczne jedzenie sztuczni ludzie... ale za to ładni (no ładniejsi niż w rzeczywistości) POZDROOFKA !!!

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 00:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    acha a co z tymi nogami czy je trenować jak juz na treningach mamy niezły wycisk. Czy zdążą się zregenerować?? xxx

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2003-07-02 00:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki efekt w malym czasie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zainwestowac pieniązki mysle m\hmb+jakies bialko slyszalem ze hmb w plynie (hitec ma taki) jest 2xlepszy niz w tabletkach ale tez strasznie drogi ;( 70ml za 136zl czy to sie oplaca? I co do tego? jakie bialko? Poradzie węższemu I jeszcze jedno - znacie sklepy z suplementami w poznaniu (jak tak to uciesze sie z adresow) pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2003-07-02 00:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze powiedziec ze masz niezle proporcje (to jest najwazniejsze bo kazda dysproporcja razi), ale musze Ci powiedziec ze im wiecej bedziesz wazyl tym ciezej bedzie proporcje utrzymac wiec czekam niecierpliwie az przytyjesz i wtedy zobaczymy czy Ci sie udalo je utzymac. Brzuch fajny i rowne kochy. NIC TYLKO ROSNĄĆ.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12771 Data: 2003-07-02 00:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • act dla mnie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    trenuje 5 miechow. i nie wiem czy trening act jest dla mnie dobry. czy tylko on jest dla tych co zaczynaja ? jezeli ten trening jest dla mnie dobry to....... czytalem ze robic 12-15 powtorzen ale z jakim ciezarem ze te ostatnie powtorzenie bede wykonywal ostatkami sil ? czy jak .. i ile on ma trwac ten trening 1. tak systematycznie od okolo 5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2003-07-02 00:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie experci,powiedzcie mi czy mogę przyjmować w łączyć ze sobą te produkty czy zachować jakiś odstęp między nimi-np. przed treningiem;kreatynę,l-glutaminę,bcaa oraz aminobol(arginina,ornityna i b6)czy mogę przyjąć wszystko od razu czy zachować jakiś odstęp np.pół godziny...proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 00:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzacie brac winstrol depot co 3 dni - ciekawe... a jak rozpisujecie propionat? strzal raz w tygodniu? dzwne te wasze rozpiski... winstrol depot co 2 dni - ale czy bedziesz bral co 2 dni czy nawet co 5 to i tak 10 strzalow nic Ci nie da - szkoda kasy... lepiej te 150 pln na cos innego przeznaczyc... rozsadna dawka to 20-25 strzalow - wtedy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2003-07-02 00:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak drogo ?! Tanizna ja dostalem 500g za jak pamietam 71zl u atlety a stara kreatynka hi tec`a ostatnio stala po 119 czy jakos tak. Pozdro... =]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2003-07-02 00:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moją łape

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wydaje mi sie, czy masz 6 palcow w prawej rece

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8799 Data: 2003-07-02 00:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    co by nie mówić...po tygodniu stosowania...therma chyba działa.!! Waga moze duzo nie zleciala bo ok 2 kg (co nie znaczy ze to mało), ale pewnie narazie to głównie woda..a na tłuszcze przyjdzie czas, ale powoli robi sie rzezba rąk i zaczynają byc coraz wyrazistszy kaloryferek...stosowalem po 1 tab. zastanawiam sie czy teraz wchodzic na 2 skoro i [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 01:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)