czy od

Na recepte to jest czy sprzedaja od reki? Ile kosztuje i na ile starcza? Ile tego potrzeba zeby zauwazyc efekty? BLo hmmmm

Witam po dłuższej nieobecności :) Właśnie kończę 5 tydzień ćwiczeń i zamierzam jeszcze ćwiczyć jeden tydzień na powyższym planie. Chciałbym się zwróć z prośbą o ułożenie nowego planu. Możliwości sprzętowe się nie zmieniły jak i również nie zmienił się cel ćwiczeń . Jeżeli jest możliwe aby plan treningowy obejmował 4 dni lub więcej to proszę o [...]

Monohydrat kreatyny: 2x5,2g (2x4tabletki Creatrix z Treca) Tauryna: 3x900mg (3x1tabletka Taurine 900 z Treca) Białko serwatkowe: dni treningowe 3 razy dziennie po 3 łyzki stołowe (ok. 30g) z wodą lub z mlekiem; rano, po treningu, przed snem. Dni nietreningowe 2 razy dziennie po 3 łyzki stołowe (ok. 30g); po przebudzeniu, przed snem. Aminokwasy: [...]

Jak bym miał za dzieciaka co każde przeziębienie latać do lekarza to bym to bym polowe dzieciństwa w przychodni spędził. Oczywiście że nie ma sensu być przewrażliwionym i z każdą rzeczą latać do lekarza, nie wiem jednak czy autor jest pewny że to przeziębienie a od dziecka informacja zwrotna może być trochę ograniczona stąd w wypowiedzi margines [...]

[...] logiczne.. Oni po prostu zarabiają na partnerstwie z bukmacherami, których promują. Jak? Kiedy ktoś wejdzie na stronę buka przez banery i linki podane na w/w stronie.. A czy system się sprawdza trzeba sprawdzić osobiście. Ale pewnie coś tam wchodzi, bo na pewno mają prowizję od tego, co wygra użytkownik z ich polecenia. Poczytaj o programach [...]

witam :) Ankieta jest zawse potrzebna :) "Witam, mam 15 lat i od razu pada zapytanie czy w takim wieku jest sens ćwiczyć " hymmm sens jest zawsze tylko kwestia jak sie do tego przyłożysz i co chcesz osiągnąć ?!

po co Ci ten kick? Testa szybko poczujesz, te teorie że zaczyna działać po miesiącu czy więcej to są bez sensu. dokończ ankietę: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

a dawki co do susta+bold jakies bys zarzucil ? i czy mozna + 1 srodek iniekcyjny dodac od razu?

[...] i ile prawdopodobnie wypijesz ??? bo jeśli masz garnek wmiarę doby i roztrenowany i co jakiś czas uderzasz alko to i 0,5 solo nie będzie problemem zalezy od siakiegoś tam enzymu dehydrogenazy czy jakoś tak ... spij sie ale nie tak żeby 2-3 dni dochodzić do siebie po wszystkim potas magnez dużo wody ... i tak będziesz żałował swoją drogą

ok chodzi mi tylko o to ze np wielu ludzi nie wierzy w cuda ale ja widzialem np wiele razy jak mnichi z shaolin dzieki kontroli energi chi moga naprawde dokonywac rzeczy niemozliwych np rozbijanie marmuru glowa stanie na norzach,wlocznie na grdyce albo podnaszenie mnicha na wloczniach wiec pomyslalem sobie ze moze yiquan polega na jakis wybuchach [...]

szczerze powiedziawszy dwa tygodnie na jakis efekt to troche nie za mało ? hmmmmmmm... te cwiczenia co tam sa opisane to tez nie wiem czy to akurat na to, ja bym poszła od razu do ortopedy ktory zasugeruje cwiczenia będące akurat na Twoja przypadlość

tym glupim uczuciem sie denerwuje moj 4 cykl i pierwszy raz takie cos w sumie nawet niewiem czy to od cyklu.. mysli jakiekies glupie o zatorze mozgu i wogule

jest lekko napuchnięte wokół kolana a jak napinam mięśnie to boli mnie ta pierwsza pokrywa kolana.od wczoraj lekko ból ustał. mniej więcej wie pan o co mi chodzi??czy ten uraz może być poważny??

Dobre linki od Sprinterka ale niektóre już stare :P zastanawiałem się jak wycwiczyć technike rwania a może klasyczne rwanie zastąpić power cleanem ?Ogólnie może mi coś poradzicie jeszcze za najobszerniejszą odp mogę dać songa chociaż tak doceniam waszą pomoc i zangażowanie :P a czy plyometria coś mi pomoże? Zmieniony przez - Duchowy w dniu [...]

W nietreningowe 5g kreatyny styka. I nie popadaj w skrajność, jak wypijesz jedno czy dwa piwka od czasu do czasu to ci się nic nie stanie :)

a powiedz mi kolego bo z powodu wyjazdu po 3 tygodniach odstawilem kreatyne czy moge na reduckji do niej wrocic ? minelo 8 dni od odstawienia

Thx za odpowiedzi:) ale chodzi mi o to czy np. biały ryż i makaron nie będzie gorszy od brązowego??

cos mi sie z***alo. Kilka pytan od znajomego: 1) Czy po cyklu z 60 metanabolu branych piramidka na odlbok wystarczy Tribusteron? 2) Czgeo i jakich produktow unikac podczasz cyklu. Z gory d*****.

Co do następców to będzie ciężko jeśli w Polsce zamykane są tory, bo niektórym przeszkadza hałas. Trudno jest młodym się wybić, zwłaszcza, że wymaga do dużego nakładu finansowego, poza tym w Hiszpanii czy Włoszech z motocyklami/samochodami oswajane są dzieci praktycznie od małego, w Polsce takiego "ciśnienia" raczej nie ma

[...] juz było pisane i się z tym zgadzam jest to najcięższy moment. Dlatego myślę o tej dynamice co by przeleciał szybciej przez ten moment. Potem będę kombinować. Podsumowując zaczynam od czegoś na dynamikę i ew. Na pośladki. Pytanie tylko jak wplata te siady z pauzą jak mam już zaplanowane 2x siady tydzień . Raz tyl i raz przód. Czy mogę po prosty [...]