SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tych blizn, a tak naprawde 90% na twarzy to blizny, na ktore izotek nie pomoze no nic, spekulowac mozna w nieskonczonosc, pojde w srode, i zobacze co na to powie derma. i czy czasem nie do***ie mi kosmicznych dawek przy tym tradziku. a co do autoszczepionek, wiem ze dzialaja tylko na pryszcza a nie na zrodlo, ale do tego mialem jesc jakies tam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 15:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oj dawno mnie tu nie było hoho, jednak to prawda co mówią inni ze gdy ktoś pozbedzie sie pryszczy to zapomina o tym forum :( gdy przystępowałem do kuracji nie wierzyłęm w to stwierdzenie uwazajac ze bede je codziennie namietnie odwiedzał, no ale wiele spraw sie zmieniło. Pozdro dla ziomków którzy cały czas je dowiedzają :) To bedzie dłuzszy wywód [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 17:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U źródeł kryzysu, cz. 2: Jak Amerykanie kupowali domy? Bezpośrednią przyczyną kryzysu sektora finansowego było załamanie w branży nieruchomości. Można oczywiście utyskiwać na wysokie ceny domów, słabego dolara etc. To są jednak czynnik wtórne. Jak w rzeczywistości wyglądał rynek kredytów hipotecznych? Można powiedzieć, że nie do końca był to [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze tego mozna byloby sie nauczyc, i wynik sporo poprawi. Widze ze rok ostrej jazdy i mozna byloby stanac na nr 1. ten konhke juz mi sie mignelo to nazwisko kilka razy, przy wadze 125+ tak jak piszesz w koszulce wycisnal 220kg, i byl nr 1, rocznik 88. tylko pytanie czy warto...

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 15:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A reszta poszła za tym jak stado baranów. A jak się ktoś, nie daj bóg, wypowie to zaraz jadą jak po burej suce. Pier do lę to. Ja tam kibicuję pudzianowi. I niezależnie czy wygra czy przegra. Bo na tym kibicowanie polega. Mam nadzieję, że amerykaniniow polak obije łeb. I że się tłuścioch zamknie. A że to freak show? A Pudzian z jakiej [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 20:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź Myślałem jeszcze żeby ostatnie serie w ostatnich ćwiczeniach na dane partię na max liczbę powtórzeń robić ale nie wiem czy to dobry pomysł ?? Co do karku pojawił sie bo było do wyboru albo kark z plecami albo z klatką i wybrałem klatkę ponieważ musiałbym wrzucić do klatki barki a wiadomo że barki biorą udział przy wyciskaniach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2007-11-21 20:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] teoria i skupienie się na diecie. Na początek podstawy - makroskładniki, płyny i witaminy. Później omówił rolę cholesterolu, jak interpretować wyniki panelu lipidowego czy jak dowiedzieć się czy mamy insulinooporność. Na koniec szkolenia omówił takie systemy żywienia jak IF, CBL czy IFFYM. W trakcie jak i na koniec można było oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 09:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dodam, ze na zawodach w ten weekend nie jednego Pana +100kg widziałam na trasie :-D Szacun za to, że dawali radę w tak trudnym terenie. I nawet na rampę jakoś byli w stanie wbiec. Także można.... %-) dużo rzeczy można, trzeba zrobić tylko analizę ryzyka i zastanowić się czy tego naprawdę chcemy ;-D https://img-ovh-cloud.zszywka.pl/1/0019/1129.jpg

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Wrzucać kolejne próby by można ale to i tak za wiele nie da ponieważ nie wiadomo czy będziemy robić wszystkie boje jednego czy np przez 2 dni. A nawet jeśli jednego to nie wiadomo czy tego samego, o godzinie już nie wspominając. Ilość prób w danym boju tez nie jest ustalona wiec może być tak, że jeden zrobi 2 próby a drugi 5 :)

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 12:42:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    Co do poz. nr 6 to kiedys sluchalem porad Pana Jana Łuki i o tym cwiczeniu powiedzial, ze aby cos dalo musi byc wykonywane przez 30 min. czyli typowo aerobowe cwiczenie. Nudne jak nie wiem krecic tak 30 min. dlatego nigdy tego nie robilem. powiem wiecej te skrety nic nie daja nawet na skosne brzucha "),poniewaz warunkiem ich rozwoju jest jakis [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 10:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien dobry:) czy pow. Suple mozna brac bez badan poziomu tychze w organizmie? I czy wit C moze byc syntetyczna czy musi byc organiczna np z aceroli (pieronsko droga:/)

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 16:30:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wiele czynników może upośledzać konwersję: nasilony stres psychologiczny i fizyczny, niskie spożycie węglowodanów, niedobory cynku i selenu, zaburzona mikroflora jelitowa (prawdopodobnie około 20% T3 pochodzi z konwersji w jelitach, co jest zależne od profilu mikroflory jelitowej). Przy obniżonym poziomie T3 zdecydowanie mogą występować objawy [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 11:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywczego mogło w każdym przypadku przynieść pożądane efekty. W niektórych przypadkach pomocnym składnikiem przy takich problemach może być cynk. Karo0990, eveline – wiele czynników ma wpływ na bilans wodny organizmu. Długotrwała nadmierna restrykcja sodu rzeczywiście może sprzyjać nasileniu retencji wody. Wzrost temperatury na zewnątrz i [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-10 12:45:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 1. jeśli nie mam babskich kłopotów a soję zakupię eko to czy raz na jakiś czas /np. 1xmies/ można ją zjeść czy generalnie kobiety mają jej unikać jak ognia? 2. czy 3-4 jajka dziennie to nie przegięcie? Miewam takie dni, szczególnie kiedy brak mi czasu na gotowanie Zmieniony przez - Nobivac w dniu 2015-06-28 17:30:23

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 17:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadyjka88 – oba zboża są źródłem glutenu, z tego względu nasuwa się pytanie czy nie masz nadwrażliwości na gluten? Naleśniki z mąki orkiszowej powinny zawierać mniej fruktanów, co też jest istotne dla osób, które obserwują niepożądane objawy ze strony układu trawiennego. Nie potrafię zasugerować jakie ilości tych produktów możesz spożywać – nie [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 18:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejo, świeżak ma kilka pytań ;P

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1.Czy jeżeli mam już jakiś staż to czy dam rade wyrzezbic to i owo do wakacji ? 2.Czy mój zestaw ćwiczeń jest odpowiedni ?:-P 3.Co sądzicie o suplementacji w moim wieku ?:-> 4.Jakie są wasze opinie na temat 2 supli: Super Pump 250 i activlab tricreatine malate pro 5.Czy jesteście w stanie podać mi dobre ćwiczenia na brzuch ? 1. Nie wiem co staż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-10-07 13:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] arginina/kreatyna wiec potem (nowy rok) albo dorzucisz sobie tylko mono przed/po tr. albo zamienisz BA na arginine - opcji kilka - zalezy co trafisz z suplementow taniej zaczynaj od dawek malych zwiekszaj ew. zamieniaj na inne formy choc najrozsadniej wydaje sie wlasnie atakowac z prostymi formami na poczatek - nie kombinowac tylko brac co jest [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej do PL sie nie oplaca ceny prorownywalne hemo mialem za 24,99 (+torba gratis) a torba sie przyda bialka ogolnie ciezko wychaczyc tanie a bedzie jeszcze drozej! pewnie w nastepnym roku skocza ceny - u niektorych producentow - sporo caly zapac wykupila Cola i pepsi i beda produkowac bialkowe RTD plus i munus - plus ze bedzie mozna dostac w [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 18:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pitbull61 amiętaj, na wakacje tniemy się do kości tniemy tniemy ja juz gotowy jestem - w sensie stuff mam w 90% - szukam spalacza,mysle o ECA w drugiej czesci ,ale nie wiem czy dam rade caly planos,treningos,cardios jest juz w glowie,raczej na necie - tylko musze pod siebie dopadowac Eltoro_KrK jadłeś ten greens & juice z FA? zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 14:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ogóle można nazwać sylwetką) Co do diety to nie czuję się jakoś niewyobrażalnie źle przyjmując tak małą ilość kalorii. Kiedy robie się bardzo głodny aplikuję sobie marchew czy jakiś owoc aby w jakimś stopniu oszukać żołądek. Myślę, że na tej kaloryczności pozostanę tylko może doradzicie coś innego oprócz fileta z kurczaka co ma znikomą ilość [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6075 Data: 2012-02-20 23:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)