SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Siła i kondycja ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ludzie nie da sie polaczyc biegania z sila w ten sposob, zeby i tu i tu byly postepy (a on o to pytal) - jak tak to chetnie poslucham... Bo jesli chodzi o to czy mozna biegac i cwiczyc to oczywiste jest to, ze tak...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4336 Data: 2006-06-06 23:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miostatyna a e fajki

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrobiłem dzis trening normalnie, nic nie bolalo itd. A czy mozna z mc za szybko progresowac? Tak ze to nie zdrowe dla sciegien? Ja na 5x5 z 62,5kg na 100 przeszedlem teraz na masie w 2 miesiace

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2017-10-14 00:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miostatyna a e fajki

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrobiłem dzis trening normalnie, nic nie bolalo itd. A czy mozna z mc za szybko progresowac? Tak ze to nie zdrowe dla sciegien? Ja na 5x5 z 62,5kg na 100 przeszedlem teraz na masie w 2 miesiace Naturalnie raczej tempo jest optymalne. Na bombie owszem, bo ludzie potrafią wskoczyć z 200 na 230 w 2/3 miesiące i stawy nie nadążają z adaptacją. Z 60kg [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2017-10-14 18:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miostatyna a e fajki

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrobiłem dzis trening normalnie, nic nie bolalo itd. A czy mozna z mc za szybko progresowac? Tak ze to nie zdrowe dla sciegien? Ja na 5x5 z 62,5kg na 100 przeszedlem teraz na masie w 2 miesiace Naturalnie raczej tempo jest optymalne. Na bombie owszem, bo ludzie potrafią wskoczyć z 200 na 230 w 2/3 miesiące i stawy nie nadążają z adaptacją. Z 60kg [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2017-10-14 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miostatyna a e fajki

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrobiłem dzis trening normalnie, nic nie bolalo itd. A czy mozna z mc za szybko progresowac? Tak ze to nie zdrowe dla sciegien? Ja na 5x5 z 62,5kg na 100 przeszedlem teraz na masie w 2 miesiace Naturalnie raczej tempo jest optymalne. Na bombie owszem, bo ludzie potrafią wskoczyć z 200 na 230 w 2/3 miesiące i stawy nie nadążają z adaptacją. Z 60kg [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2017-10-15 17:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbok sajdy wymioty

    Post
    Doping

    [...] się w wątrobie. Tamox to najgorsze co może być do doprowadzania estro do normy. Po odstawieniu występuje rebound (odbicie) i te receptory które blokował żeby nie łączyły się z estro, łączą się i estro idzie w górę. Najlepiej zastosować środek, który ogranicza proces aromatazy - ari, exe. Nie wiem czy można z kulturystyka.pl dawać linki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-12-07 06:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co warto wybrac z odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bic ja tylko pytam. Czy mozna po Polsku ?? Ze stronki olimpu juz wiem co to Carbo ale to drugie to nie bardzo :/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2005-09-14 13:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stukanie w uchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] temu brat mial angine i w 90% mnie ja zarazil i po penicylinie mu przeszlo Druga sprawa bo mam z 8 tabletek tego Ospen w domu o bardzo wysokiej dawce 1500 i nie mam pojecia czy mozna polaczyc Azibiot z Ospenem Boli przy odrywaniu reki od ucha? Nie nie boli ucho boli od srodka mozliwe iz jest tob ol od gardla badz zatok badz zapalenie ucha [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2013-03-11 11:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dieta jest ale mimo tego zawsze mam skłonności że mnie lekko zaleje. Clen w celach wycinki, no chyba że zbytnio przeceniam ten środek. Druga sprawa- po prostu jest te 100tabs i się zastanawiam co z tym zrobić i czy można to dorzucić do cyklu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2015-05-06 10:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można mieszać nitrobolon z kreatyną np xpand prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7509 Data: 2009-05-03 22:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie 18-nasto latce! Problemy z wagą ;(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Starałam się wzorować na innych dietach, aczkolwiek brałam produkty które lubie jesc ;)Aha duzo osob bierze ryby do diety a czy mozna je czyms zastapic, bo np ja ich "nie lubie"? Jakbym mogła prosić o sprawdzenie mojej diety: I Posiłek godz, 6.30 Chleb baltonowski-80 gMasło wyborowe EKSTRA Szynka Ser żółty-salami Jogurt z musli II [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2008-04-22 23:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za odpowiedź na początku a ryżu to używam paraboiled ale jak jest konieczność to przejdę na brązowy. Generalnie ostatnio robie sobie sałatki albo z tuńczykiem np dziś (2 puszki tuńczyka, 100 gram ryżu 3 ogórki kiszone 1,5 cebuli 3 jajka, puszka kukurydzy konserwowej i 300g jogurtu naturalnego +przyprawy) lub z kurczakiem (pierś, kiszony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2009-03-26 01:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uprawianie sportów dróżnyowych obecnie wyciskanie na płasko 80kg po 5 i 3 serie przysiad 85kg po 8 i 4 serie martwy 80kg po 8 i 4 serie wiosło 40 kg 8 po i 4 serie to mój pierwszy post na tym forum i czy można dokonać zmian w formularzu ponieważ prze przypadek nie zwróciłem na niego uwagi Zmieniony przez - Mr. Zed w dniu 2017-09-30 15:17:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2017-09-30 15:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy mozna by było połączyc taki zestaw razem ? Cell Pump Orange + Met-Rx Creatine Blast ?? co przed treningiem po, rano ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2008-02-29 23:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czasie cyklu nie.A nawet jakby byly zle to musze przerwac cykl,czy mozna temu zaradzic?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2014-10-08 08:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT

    Post
    Doping

    Po HCG zrób badania i wtedy będzie wiadomo czy można już wejść na sermy Uzupełnij wiek w profilu Zmieniony przez - Edek_91 w dniu 2016-12-27 15:42:56

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2016-12-27 15:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 oxo

    Post
    Doping

    Dobre a moze i najlepsze i napewno najbardziej znane 6 - OXO ma Ergopharm Czy mozna trafic na wy***ke? -ja nietrafilem,ale byla tu na forum mowa o jednym suplemencie ktory zawiera 6OXO i podobno syf

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10070 Data: 2007-01-24 16:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pod hantle i ławeczke.

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisałem w 1 poście,czy mozna zastapic te ćw na cw z hantlami.Ktos nie widzi?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2011-07-21 18:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PACKMANIA 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czy można odebrać osobiście ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2012-01-16 20:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maksymalny czas trwania AEROBÓW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja mam jedno pytanie dlatego nie zakładam nowego tematu mam nadzieje ze nie zaszkodzi czy mozna trenowac treningiem typowo przeznaczonym na mase a robic aeroby i miec diete redukcyjna?? jak to sie bedzie miało do masy miesniowej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2005-05-26 21:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)