SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Co po HST

    Post
    Trening dla początkujących

    No to powiedzcie chociarz czy można zaczynać nowe hst po tych 8 tyg jezeli tak to co z maksami i czy robimy znowu 15 czy odrazu 10 przeszukalem posty i tego nie ma

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2011-06-20 19:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podpinam sie do pytania :) Czy mozna na cos zamienic te platki na wodzie ? (np na zwykle platki sniadaniowe), 5 bialek na jajecznice z 5 jajek ? I te warzywa to obojetne jakie czy cos konkretnego ? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2010-06-13 12:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic bardziej mylnego https://potreningu.pl/articles/2274/siedem-mitow-na-temat-jajek https://potreningu.pl/articles/5290/dlaczego-jaja-stanowia-tak-wazny-skladnik-diety https://potreningu.pl/articles/5567/czy-mozna-jesc-jajka-codziennie https://potreningu.pl/articles/3669/jaja-w-zdrowej-diecie---z-zoltkami-czy-bez

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2019-09-17 10:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki, co dalej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i mniej, a daj orzechów włoskich, laskowych, olej kokosowy, lniany, oliwa z oliwek, tłuste ryby itp itd Mogę 3 worki ryżu dać. Ja bez problemu to zjem na raz. Co do masła, to taniej wychodzi niż orzechy dlatego jem go dużo. Spytam z ciekawości, czy można mieszać ryż paraboliczny z kasza jaglana? Czy lepiej mimo to zjeść 2 worki ryżu/kaszy ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2019-08-27 14:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o wpływ tego termogenika na odblok po t3, czy powinno sie na krotki okres odstawic kompletnie wszystkie termogeny >? czy mozna wrzucac kawe w ciagu dnia i przedtreingowke jakas ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2015-03-21 11:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na High Fat.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    można to zrobić, aczkolwiek jest to trudniejsze niż na węglach, ale nie niemożliwe. https://potreningu.pl/articles/2547/czy-mozna-budowac-mase-miesniowa-na-diecie-niskoweglowodanowej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2020-11-03 08:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pytanie czy mozna to jakos lepiej ulozyc?:)

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tematów jest pełno i w żadnym nie ma konkretów. Są pytania ludzi jak to działa, albo pytania nastolatków czy mozna zamiast kreatyny itp itd. Brak jest relacji osób, ktore miały z tym styczność.

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 13:13:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia dla astmatyków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wlasciwie jesli astma ma podloze alergiczne to przy braniu lekow nie powinno byc silnych objawow, chociaz mnie latem pylki przy duzym stezeniu wykanczaja, sama cwicze na orbitreku, jezdze na rokach latem i jakos mnie to nie zabija, ale najprosciej jest pojsc do lekarza alergologa na pewno bedzie w stanie powiedziec czy mozna cwiczyc czy nie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9907 Data: 2004-03-10 11:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głównie znajduje ogólniki co to jest, funkcje itp bardziej chodziłoby mi o to powiązanie z twarogiem żebyś podpowiedział. Czy on sam w sobie bardzo podwyższa estrogeny? czy może to jedzenie na noc, że długo się wchłania jest niedobre? czy można zapobiedz temu efektowi poprzez dodanie warzyw/tłuszczy? czytałem, że trochę orzechy, owoce i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2013-01-29 14:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki. troche a nawet bardzo pomylilo mi sie pytani, chcialem zapytac czy mozna robic 5-7 cwiczen na jedna partie po 4 serie. pewnie nie mozna ale jestem ciekaw jaki sa tego skutki. nigdy sie nie spotkalem z takim pytaniem wiec "???" na przyszlosc postaram sie od razu poprawnie formulowac pytania. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2005-07-10 01:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rhino czy jack3D ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomq-MAG a co bys powiedział o SAW ? Lepsze od jackeda 3d? czy można to w jakikolwiek sposób porównać ? raczej ich nie mozna ze soba porownac, troche inne substancje stymulujace;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2011-11-01 00:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzi ktoś?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wypowie się ktoś jeszcze na temat tej diety? Czy można np zamiast tego tuńczyka w II posiłku czasem jeść wątrobę gotowaną?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2010-03-04 15:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do tego rad 140. Czy mozna to wrzucic razem z test deka master? Czy dac spokoj?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2019-04-22 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki ćwiczeń w domu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    OzzyMG dzięki za linki, tylko jest problem w tym, że nie mam gryfu ani ekspandera. Czy można to czymś zastąpić? I jeszcze jedna sprawa dotycząca 10 wskazówek żywienia wiem, że jest to bardzo ważna sprawa. Ale jak zobaczyłem rozpiskę 1 dnia co jeść to nwm czy to dla mnie nie za dużo ;). Jeżeli mam jeść co 2,5h ,3h to w szkole często jem słodkie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2014-02-26 19:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Konkurs na fotkę z Hi Tec Nutrition" - pyania

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tylko 1 fotka, czy można więcej???

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10582 Data: 2013-03-10 17:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Konkurs na fotkę z Hi Tec Nutrition" - pyania

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czy można dorzucić jeszcze 2 fotki do tych zgłoszonych wcześniej? W regulaminie nie ma nic o zakazie tego typu operacji.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10582 Data: 2013-03-28 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Konkurs na fotkę z Hi Tec Nutrition" - pyania

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czy można dorzucić jeszcze 2 fotki do tych zgłoszonych wcześniej? W regulaminie nie ma nic o zakazie tego typu operacji. Podbijam, choć wątpię, żebym dostał w święta odpowiedź ;/ A po świętach koniec terminu, kurde...

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10582 Data: 2013-03-29 17:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze wrzuc tutaj fotke jak wygladasz aktualnie bo nikt ci nie wywròży z fusòw jak wyglądasz i czy można już zacząć masować czy ciąć dalej. Bo możesz ważyć te 80 kilo a być zalany jak prosiaczek.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2014-06-03 19:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26342521/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4467655/ Poszukaj prochu w necie(magicznyogrod ma - nie wiem czy mozna podac), smak jak korzen, slaba rozpuszczalnosc ale do wypicia. Kiedys mial SNS (ale drogo wychodzi), teraz mozna znalesc w polskich sklepach w prochu za naprawde [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2022-09-07 09:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)