czujesz

kreatyne j.w ale w sumie cykl kreatynowy powinien sie konczyc do czasu kiedy juz nie czujesz wiekszego progresu..ja uznaje cykle 6 tygodniowe dluzszego stosowania juz nie czuc pozatym mecza dlugie cykle. poczytaj troche o odzywianiu g, gainer to jedzenie w proszku na nim sie cyklu nie robi jesli sie skonczy to nic uloz sobie diete i wszystko pozdro

jesli nie ma potrzeby stosowac aptecznego odbloku,czyli nie czujesz bloku to lepiej nie stosuj go bo clomid to nie sa landrynki

jak się tam czujesz po 600mg kofeiny to jak ok 7-8 kaw

po pierwsze to nie rób śmietnika i nie pisz takich samych pytań w różnych tematach!!!!po drugie to nie w dziale z fotkami, tylko w dopingu zakładaj nowy temat, po trzecie-jak bijesz omke raz w tygodniu to się nie dziw,że nic nie czujesz, ciekawe jak u Ciebie z dietą....

[...] dokladnie tak pisali wczesniej koledzy. "Ufam Ci, że dajesz mi dobry plan, ale jakoś nie czuje się przekonany." haha to nie jest kwestia zycia lub smierci. nie czujesz sie przekonany?i nie musisz.bedziesz wiedzial wiecej-wtedy zrozumiesz. a co do konkretnego planu: przeczytaj moja wypowiedz tutaj: [...]

[...] Przede wszystkim jesli chodzi o leki na ta przypadlosc-trzeba znalezc odpowiendi dla siebie,tzn lekarz musi Ci dopasowac.Powinnas mu zglosic,ze podczas przyjmowanie Seronilu czujesz sie zle i poprosic by zaproponowal cos innego.Na bulimie,komplusywne objadanie sie czesto,bardzo ,bardzo skuteczny jest Bioxetin(bardzo poprawia samopoczucie oraz [...]

Bo co prawda za mlekiem nie przepadam i ostatnio unikam, ale twaróg mogę jeść kilogramami pod różnymi postaciami No i slusznie, wcinaj na zdrowie, tym bardziej, ze nie czujesz jakis skutkow ubocznych (ulanej sylwetki itd). Ta ilosc, o ktorej piszesz, jest OK. Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-09 14:27:56

[...] jestem za tym,iz mimo,ze niektore cwiczenia angazuja podobne lub wrecz takie same grupy miesniowe,aby zawsze przynajmniej jedna serie z malym ciezarem wykonac(taka na 50%CD). zreszta..wiesz,wszystko zalezy od obciazen ktorych uzywasz. jesli czujesz,ze warto zrobic dodatkowa serie,czy dwie rozgrzewki-zrob. ogolnie wszystko ok. pozdrawiam.

[...] - pompki na poręczach - wyciskanie na ławce skośnej - podciąganie sztangi wzdłuż tułowia Ciężary dobieraj tak, byś był w stanie wykonać 6-10 powtórzeń, rób po 3 serie każdego ćwiczenia. To Ci na jakiś czas wystarczy. Jak zrobisz pierwszy trening, napisz jak się po nim czujesz Powodzenia Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-03-12 22:23:27

[...] iść do lekarza bo jak jest w okolicach 3ng/ml to lekarze marudzą że niby wszystko ok a jak widzą wynik 2.3ng to nie mają wyboru bo standardy wyraźnie mówią że to poziom do leczenia a czy coś z tym robić? zależy jak sie czujesz. jak dobrze to nic nie rób bo i po co. mniej testa to zawsze zdrowsza prostata i wacek nie zakłóca świętego spokoju

[...] kalorii obniża dzienny wydatek energetyczny i pozbywa się tego, co najbardziej ciąży - mięśni. Obniżając masę mięśniową obniżasz swój podstawowy metabolizm i dlatego nie czujesz głodu jedząc 1000kcal. Tylko, ze to dużo za mało dla dorosłego człowieka. Tak możesz się najwyżej wysuszyć a nie zredukować. Pod moim postem masz link do treningów [...]

te wrazenia co opisujesz nie sa grozne, byc moze czujesz stozek rotacyjny barku , czyli male miesnie tak jakby nieco pod tylnym barkiem??? w kaxdym razie bol jakiego musialbys sie wystrzegac to mozne kłucie, paralizujace "prądy", i ogolne poczucie niemocy w barku ciepło to zazwyczaj oznaka ze zachodza tam jakies procesy biocemiczne, np [...]

Ale jaki jest cel treningu z małymi obciążeniami? Jak się po nim czujesz? Jesteś zmęczony? Leje się z Ciebie? Bo założeniem treningu redukcyjnego jest palenie jak największej ilości kalorii. Potem dochodzi regeneracja i zwiększone zapotrzebowanie na energię. Jak brakuje jej w pożywieniu to jest ona pobierana z tkanki tłuszczowej. Tak to wygląda. [...]

Nie pije się wody wg jakiegos wyznacznika. Czujesz delikatne pragnienie to się napij :) trening to troszke inna sprawa bo przydało by się chodz trochę wody podczas treningu.

Cwiczysz na silowni oraz MT. Jak przyjdzie czas do przygotowan do walki to sam zdecydujesz czy dobrze czujesz sie w obecnej wadze, czy masz ja zrzucac

masz lekkie lipo chyba ze czujesz grudki pod sutem to gino+lipo. Do 20 roku zycia powinno samo przejsc jak nie przejdzie idz do lekarza pierwszego kontaktu powiedz jaka jest sprawa i popros o skierowanie do neurologa o ile pamietam i tam najpierw bedą najpierw lekami prubowali usunąc a jak to nie da rady to skalpel. ale prawde mowiąc masz małe [...]

[...] budze sie i znow jestem gotowy :) z tego co piszesz - nie masz zadnych objawow przetrenowania. po prostu jesli kochasz to co robisz nigdy sie nie przetrenujesz. jesli juz czujesz przemeczenie to nie wymiekaj ,przebolej i idz na ten trening, pozniej powiesz ze nic ci nie wychodzilo ale to i tak zawsze procentuje w przyszlosci, najlepsze [...]

jak lapiesz tak szeroko to czujesz dobrze prace naramiennych?

[...] ona napojem prozdrowotnym jakieś badania długofalowe były przeprowadzane w hiszpanii/portugalii pamięta to ktoś ? jak się to nazywało ? gibon wiesz jaka jest jazda jak cie w szpitalu tak konkretnie naładują ketanolem w poślada i do tego gorączka +38C i się czujesz jak na koko/dobrej kuli Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-03-26 12:23:12

[...] ? Jeżeli dla popisania się no to odradzam gdyż mogą Cię potem kolana boleć co uwierz mi nie jest miłe gdy po zwykłej grze na boisku po wystygnięciu napiepszają kolana i czujesz się jak z drewna . 2.Jeżeli coś trenujesz to musisz połączyć na siłowni ćwiczenia siłowe i dynamiczne na nogi , wzmacniać brzuch i plecy , no i góra ciała też jest [...]