SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mpacko --> sexi zdjecie Chlopak co szuka sponsora: hehe, tez chcialbym dostac sponsora Ale wpierw wystartuj w siakis zawodach jesli czujesz sie na silach- dobrze sie do nich przygotuj i moze ktus cie zauwazy. Wtedy moze cus z tego wyjdzie. Chlopaki, nikt mi nie odpowiedzial, wiec wale jesczzce raz: JAKIE inne cwiczenia na barki oprocz [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-13 21:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] cykl byl ostatnim w Twoim zyciu, bo nie mozesz juz brac, niewazne z jakiego powodu, po prostu nigdy wiecej juz nie wbijesz sobie deci, wina ani niczego innego. I jak sie czujesz zyjac w przekonaniu, ze juz nigdy nie zrbisz cyklu? Po kilku latach koksowania spora wiekszosc osob, ktore braly stwierdza, ze popelnily wielki blad zaczynajac [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 17:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • To nie żaden nowy prohormon tylko kolejna forma 1-testosterone w płynie... wybacz, ale muszisz być podatny na placebo..skoro czujesz 1-T po 3 dniach..wogóle branie zamego 1-T mija się z celem... to prohormon przxeznaczony ewiedentnie do połączeń z innymi... 1,4-andro, 4-AD.. zależy co chcemy osiągnąć... i jak ktoś pisze że na niego prohormony nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-01 09:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmmmm...ten gość z poznania stary tak tak oczywiście cię wszyscy na forum rozumiemy no bo przecież jak masz 76kg to ważysz 60kg:]:]:]:];] ja też tak mam naprawde mam 1234234234kg a waże 74kg--no spox wiem co czujesz:]:};}:}:}:}:}:}:}:}:}: joker

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 15:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nie odczuwam zadnych bólow.kolejny punkt dla deci,jak wiadomo dziala ona bardzo dobrze na stawy wg badan deka jedynie zmniejsza odczuwanie bóju w stawach - dlatego ich nie czujesz. mozesz miec za to problem po cyklu. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10519 Data: 2003-06-23 17:24:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • otręby tylko rano, czy tez w ciagu dnia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MOim zdaniem otreby mozna jeść do południa a nawet wtedy kiedy czujesz głód ponieważ tak jakby"zapychaja"zoladek i na pewno lepiej zjesc takie dwie lyżki otrębów i się"zapchac" niż jakiś batonik etc "giiNgeRrKa"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2003-06-24 11:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kileri --> jak masz male zakwasy (poprostu czujesz ze cwiczyles dzien wczesniej), cwicz smialo. Ale jak naprawde masz zakwasy to zrob inna grupe miesni, a ta 'poszkodowana' przesun sobie na nastepny dzien. Yarek --> z dziewczynami tak bywa. Ja ostatnio mam problem, bo nie wiem czego taka jedna mala chce, ale ja nie mam problemow dlugo - [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-15 00:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zenith: jak czujesz zakwasy to dobrze!. SCD: właśnie dawaj foto! ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Walka z wiatrakami... Thx Macja, Ranger, Cichy...za co to wiecie

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-15 17:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yarek: spróbuj takiego ćwiczenia: bierzesz sztangę łapiesz za sobą, i uginasz nadgarstki ciągniesz sztangę (nadgarstkami uginasz...) mocno do góry - aż czujesz ból rób 3 serie po max powt. dorzuć to do planu zobaczysz efekt ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-24 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MASA MASA MASA a bieganie na dlugie dystanse...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trochę pobiegać z małą intensywnością. 4.Pij dużo płynów.Jest to szczególnie istotne,kidy biegasz na słońcu.Pij zarówno przed,w trakcie,jak i po bieganiu.Pamiętaj jeśli czujesz pragnienie,już jesteś częściowo odwodniony,co może negatywnie wpłynąć nie tylko na twoje wyniki,ale i na zdrowie."] Sądzę,że ten fragment sporo wyjaśnił Ci w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10174 Data: 2003-08-08 22:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Duszenia - na czym polegaja

    Post
    Sztuki Walki

    a jak działają i jak się czujesz? no pomyśl trochę, to nie takie trudne :) co się stanie jak ktoś nagle odetnie ci dopływ powietrza i krwi do mózgu Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2003-08-17 17:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szukala - dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] co 3h ale chyba tylko dlatego, że byś nie zmieścił w 3-4 posiłkach, bo tutaj też można ograniczyć do 3. No ciekawe jak efekty będą. Zjechało Ci coś? Pewnie też woda powoli zjeżdża. Człowiek nie nawadnia się już tak, wydaje się mniejszy-czujesz to czy jeszcze nie? Stopniowo schodziłeś z węgli czy od razu przeszedłeś? Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16250 Data: 2003-08-27 00:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przedawkowalem? :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aaa tak patrzac ile łyknąeś to raczej nie przedawkowałeś !! za mało wg mnie patrzac po dawkach (polecnych) ale ta goraczka... a ogolnie dzis juz 3 - ci jak sie czujesz ?!?! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9128 Data: 2003-09-03 00:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • męskość

    Post
    Doping

    oczywiscie ze tak podczas przechodzenia jedynie z SA na HCG i Clomid mozesz odczuwac kilku dniowe wachania formy powiesz najwyzej szmuli ze sie*****owo czujesz i dzisiaj ci sie nie chce

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2003-09-07 14:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie pier... jedziemy łopatologicznie od nowa: Ile ma trwac ten trening act Jesli zaczalem 18.09.2003 r. ?? JEŚLI CZUJESZ SIE NA SIŁWACH- TO JEDŹ RÓWNO Z NAMI(WTEDY WCZEŚNIEJ WEJDZIESZ W CYKL II) A JEŚLI NIE-TO JEDŹ Z OPÓŹNIENIEM ______________________________________________________________ I jeszcze pytanie dotyczace obciazen. Jest napisane ze [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-20 22:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Azbeściak- oba ćwiczenia zupęłnie inaczej angazują mięsnie- czytaj "Atlas Ćwiceń" Cahir-jeśli czujesz się na siłach. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 22:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Poszerzenie klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przerwy mozesz robic od 30 sekund do 1,5 minuty. Mozesz robic pompki jednym ciagiem az do wyczerpania sily, czyli zrobic ile sie da jedna seria przykadowo 40 i jak juz czujesz ze kazda jedna pompka jest potwornym wysilkiem to dodac sobie jeszcze z 2-3 pompki zeby miesnie wykonczyc :) i taka jedna seria wystarczy. Po zrobieniu pompek warto wypic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11437 Data: 2003-10-04 20:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeżeli czujesz się odpowiednio przygotowany (te 2 tyg. to było ACT ?) i na siłach , to czemu nie ? .Czekaj jednak na wypowidź stworzyciela tej akcji pozdrawiam +Cahir+

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-11 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Takie, żebyś robił z zapasem tzn masz w ćwiczeniu 12 powt, robisz 12 i czujesz zapas 1-3 powt "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 15:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • plynna dieta

    Post
    Trening w domu

    siemie bym wykluczyl zupelnie; lepiej zjesc ryby i troche orzechow, awokado itd co do ladowania to jak sie dobrze czujesz i nie zaczynasz odkladac tluszczu (przy niezmienionej diecie) to nie ma zadnych powodow zeby je robic; "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." Albert Einstein

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2003-10-15 10:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)