SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zależy jak się czujesz? No i ile czasu trwałą choroba i jak silnie przebiegałą.

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-25 13:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z nogami ?

    Post
    Trening w domu

    cwiczenie miesni całego ciała wzmaga produkcje HGH co prowadzi do lepszych przyrostów, jak czujesz mdlenie takie jakbys zaraz mial zwracać to znaczy ze gwałtownie podniosł sie jego poziom.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2004-11-25 18:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ciekawe ,dziala lepiej od tej bez znaczka?? czujesz roznice??

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8088 Data: 2004-11-25 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rade =D

    Post
    Doping

    Om sog jak wejdzie Powaznie 2-3 dni i juz czujesz twardosc miesnia i pompe Tren? Jeszcze nie najpierw EQ potem tren wsumie to moze sie wyrobie z masowka EQ+susta/oma potem tren+prop+stanabol

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9066 Data: 2004-11-25 20:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWARDY TRENING

    Post
    Sztuki Walki

    Utwardzanie to nic innego jak rozpieprzanie sobie nerwów. Po intensywnym utwardzaniu nie czujesz bólu, bo po prostu nerwy stają się zupełnie nieczułe, bezużyteczne. Dobre to może być przez kilka lat, ale na starość zaczynają pojawiać się problemy, nerwy zaczynają dawać o sobie znać i nagle... nie możesz poruszać palcami. Niespodzianka? Jak dla [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6787 Data: 2004-11-26 09:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czujesz ze masz misje ??? i nawrocisz takich idiotow co w tym wiku wala koxy ?? nie oszukujmy sie jak chca i tak wezma

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10649 Data: 2004-11-26 16:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam dwa pytania do Ciebie Michail, a mianowicie: 1. Czy zamiast "Dzień dobry" moge robić martwy ciąg w takiej samej ilości serii i powtórzeń, czy liepiej trzymać się planu. MOŻESZ JEŚLI CZUJESZ SIĘ NA SIŁACH FIZYCZNIE I TECHNICZNIE 2.Co moge zrobić na motyl zamiast podciągania na drążku, bo chwilowo nie posiadamy na siłowni (sic!) i w [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-26 20:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w treningach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli czujesz się zmęczony to daj nieco luzu. Wszystko zależy od tego. No i pytanie kiedy ostatnio trenowałeś lżej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2004-11-26 22:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc na poczatek

    Post
    Doping

    Na początek zawsze są najlepsze szybko dzialające "rzeczy" efekt czujesz nie malże od razu i jestes zadowolony a nie glowisz sie czy masz podrobe? a może żle wbiłem?? hmmm.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2004-11-27 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc na poczatek

    Post
    Doping

    "Na początek zawsze są najlepsze szybko dzialające "rzeczy" efekt czujesz nie malże od razu i jestes zadowolony a nie glowisz sie czy masz podrobe? a może żle wbiłem?? hmmm." o co Ci chodzilo ? :>

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2004-11-27 19:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krwawe odchody

    Post
    Doping

    [...] boli ale chodzi wlasnie o to o czym pisal holder czyli metabolizacja skladnikow odzywczych - po alkoholu watroba przestaje ci metabolizowac i to co zjesz to zwracasz.. i wtedy wlasnie sylimaryna sie sprawdza bo usprawnia proces metabolizacji.. mi ciotka polecila 3caps x 70mg + mieta.. po tym mixie na prawde mozna cos zjesc i czujesz sie lepiej

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5330 Data: 2004-11-27 22:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] napinaniu mięśni. napinasz mięśnie tak jakbyś chciał(a) zwęzić nogi (nogi pozostają w tej samej pozycji), czyli izometrycznie ściskasz uda ale nie poruszając nogami. Jeśli czujesz mięśnie to dobrze, wytrzymaj tak 20 sekund. ")czym zastapic to cwiczenie??bo zwykłe zjedzanie do szpagatu jest nizej..wiec jakim cwiczeniem?? i czy w tym całym [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-28 11:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ćwiczycie poza siłką inny sport?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witamy nowego koleszke i jak sie czujesz z tym?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2004-11-28 11:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mistrzem w Open na ME KK??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tzn. dopingu, chciałam powiedzieć ;D Było ok 5 tys ludzi, kiedy tak sobie idziesz i słyszysz rozmowy 'ale on mu zasadził to mawachi pieknie..' itp z każdej strony to od razu czujesz, że jestes wśród swoich Podziwiam Agę Sypien, widac było to zmeczenie w finale, ale wygrała... Moim faworytem był Sylwester, głupi błąd z tymi deskami, ale [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9616 Data: 2004-11-28 16:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagle zapchany nos (i to nie katar)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kiper a czy mógłbyś napisać jak się czujesz teraz po zabiegu? Ja też mam zapchany nos przez cały rok. Laryngolog i alergolog nic mi nie pomogli więc zostaje jeszcze homeopata. a Musze powiedzieć, że brałem leki homeopatyczne i też nic a jak powiedziałem o tym mojej lekarce rodzinnej to mnie wyśmiała, że marnuje pieniądze. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-28 19:07:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dlaczego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] problemu bladości. Miałem dokładnie to samo. Całe ciało w zasadzie opalone a twarz nie tyle blada co poszarzała, i to często okresowo, nad ranem, w chwilach kiedy źle się czujesz itd... To właśnie wynik osłabienia organizmu i solarium tu nie pomoże, masz wykończowny organizm nieustającą infekcją, antybiotykami itd. Ja chorowałem kilka lat na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2004-11-29 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tez jestem za jechaniem dalej, ew. zmniejsz troche cieżary na pierwszych treningach jak czujesz sie slabiej albo cos.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2004-11-29 20:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprostu oceńcie! KREATYNA + CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo możesz wrzucić w każdy dzień jeśli czujesz, że masz za mało kalorii a z tego co piszesz możesz mieć z tym problem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2004-11-29 20:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaronir Różnica JEST Jeśli masz siłę do cięzkiego wiosłowania to rób je na początku. Jeśli nie czujesz isę gotowy, to rób progresję na wyciągu, a wiosłolwaniem dobij sprawę.

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 23:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To rozumiem ze cięzar w treningu lekkim i cieżkim dobieramy tak, zeby wykonać cwiczenie z zapasem 1-2 powtorzen lub 2-3?? CZYTAŁEŚ ZAŁOŻENIA NA GIF`IE? Można zmienić Skłony "Dzien dobry" z gryfem na Martwy Ciag?? JEŚLI CZUJESZ SIĘ NA SILACH TECHNICZNIE

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 23:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)