czujesz

igła musi byc rozmiar wieksza niz kolczyk, jesli kolec ma 1,6mm grubosci to igla powinna byc 1,8. nieprzyjemne i tyle, co tu wiecej powiedziec... nie byl to bol, ale czujesz ze cos przechodzi ci przez jezyk wiec za***iste uczucie to tez nie bylo. mi spuchlo, ale wcale nie odczulam tego tak, zebym miala wiecej tego nie robic, fajnie bylo

Jak czujesz że ostatnie może nie pójść to zawsze możesz podnieść dupe do góry i zmostkować i wtedy powinno się udać(oczywiście nie polecam tej metody do trenowania, lecz tylko jako ostatnia deska ratunku).

[...] rzucania to bardzo często było tak: nie paliłem powiedzmy przez tydzień... fajnie się czułem... spoglądam w lustro... eee no stary przecież spoko wyglądasz i spoko się czujesz... więc po co się umartwiać... i niepotrzebnie denerwować... a więc zakup sobie paczkę i spokojnie popal... no i tak było... a po wypaleniu 2-3 fajek znowu to [...]

[...] 3) Pełny zakres ruchu: Ruch ciężaru ma być kontrolowany i jednocześnie całkowity, chyba że ćwiczysz wyjątkowo intensywnie. 4) Znajdź właściwy tor: W każdym ruchu zlokalizuj jego naturalną linię motoryczną. 5) Całkowita koncentracja: Nie pozwalaj swojemu umysłowi wędrować. Zawsze skup się na wykonywanym ruchu i tym co czujesz w mięśniach.

j/w orazp owiem Ci tka abys nie myslal caly czas, że tak powiem źle. ZAKWASY nie są koniecznie oznaką, że trening był dobry, oraz to ze nie czujesz miesni jak pracują. W wyszukiwarce sobie zobacz o zakwasach i samo Ci się wyjaśni

[...] podnosi sie cisnienie tetnicze i w efekci wiecej krwi naplywa do przedsionkow. W lewym przedsionku przy zastawce sa receptory ktore oddzialuja na zwiekszona objetosc krwi powracajacej z ukladu i daja sygnal do mózgu. i w ten sposob wlasnie czujesz sie nizej*****a :). Proponuje duzo biegac zeby sie serce przyzwyczailo do duzych wysilkow.

[...] 15-30 HCG dajesz jak zauwarzysz ze jaderka sa mniejsze 2500j.m co piaty dzien robisz tak 3-4 razy po 2500j.m w czasie kuracji jak zaczna ciebie sutki swedziec i przy dotyku czujesz bol to daj nolve 60mgED az te przykre objawy znikna i do konca cyklu i troche po 20mg/10mg ED Bralem finabol tylko ze wiecej i sama efekt byl dobry Zmieniony przez [...]

4-8tyg jak czujesz efekty to mozna dłuzej ciagnac

[...] nie,ale biegałem około 7-8 wieczorem po śniegu w zimie(kiedy trenowałem jeszcze piłkę nożną).Przez pewien czas co 3 trening był na dworze.Gierki też były na śniegu.Niezły za******l był,ale świetnie się czujesz,gdy spocony,zmarznięty wracasz do budynku a tam czeka ciepła herbata i prysznic.Bieganie na świeżym powietrzu to nie to samo co po bieżni.

Koleżanka ze szpitala? Cieszę się ze już się czujesz lepiej, powikłania po zapaleniu opon mózgowych to paskudna sprawa, teraz rzadziej ale dawniej częsciej się zdarzały...

[...] są ok. a producenci tylko szukają dziury w całym, ponieważ wymagają tego trendy na rynku. Apropo, Nivix, jasne że trzeba mieć ogólny schemat ale po pewnym czasie , no wiesz wchodzisz na sale i już czujesz co danego dnia będziesz robił. Czujesz że te właśnie ćwiczenia i metody będą ok. Oczywiście zgadzam sie że do tego trzeba dojrzeć (starz itp).

Ej nie rób smaku bo jeszcze 2 godziny w pracy, a już chce mi się jeść nieziemsko!!! Czujesz różnice w smaku jedzenia od czasu kiedy nie palisz??? Pozdr... Taki mi zaprzątnąłeś głowę pizzą że nie doczytałem twojej wypowiedzi o smakach do końca Zmieniony przez - Hellraider w dniu 2006-08-27 17:10:11

kurde 200mcg miales w planie ja max do 100 mam w planie dobic, na pierwszy raz chyba wystarczy taka dawka,szczegolnie jak czujesz wyrazne sajdy(a gdzies mowiles ze czujesz). z ta sauna na clenie lepiej badz ostrozny, roznie moze byc..

[...] bo takie cos nie sprawia mi przyjemnosci.Takie komenty sa przewaznie(jesli nie w 100% od dzieci do roku 16(moze 17)!!! cztery: Wieze Ci ze takie cos Cie nie rajcuje i nie czujesz dumy po napisaniu takich zdan, ze przeczytales wszytskie tomy i kazdy mial gróbo ponad 100 stron, poniewaz dopiero teraz sprawdzielm twój profil i wiem ze masz 26 [...]

w zyciu stosowałem kilka glutamin Różnice działania czujesz dopiero wtedy gdy kupisz glutę dobrej firmy amerykanskiej. Kwestia surowca Obecnie stosuje glutamine-sr z MHP i działa jak zma stosowana przed snem - spie jak zabity a budzik rano mnie nie dobudza. to samo jest z BCAA. polecam MRM i Scivation

Poniedzialek klatka+biceps KLATKA wyciskanie sztangi w lezeniu 4 serrie 10/8/8/6 rozpietki z sztangielkami 4 serrie 10/8/8/6 wyciskanie sztangielek na lawce skosnej 4 serrie 10/8/8/6 TU BYM DAL NAJPIERW WYCISKANIE SZTANGIELEK A POTEM ROZPIETKI, poza tym wszystko dobrze Biceps uginanie ramion z sztanga stojac 3 serrie 10/8/8/6 uginanie ramion z [...]

[...] krok po kroku. Kolejnym etapem jest powrót do kadry - to wszystko oznacza że przyjazd do Polski i gra w Wiśle to była dobra decyzja. Podstawą rozwoju jest rywalizacja. Jak czujesz się walcząc o miejsce w składzie z Radosławem Sobolewskim, Mauro Cantoro, Markiem Penksą? Mamy dobrych zawodników i jak już kilkakrotnie mówiłem dobra drużyna musi [...]

[...] to z ust "prawej ręki" Douieba, więc źródło chyba wiarygodne, co nie? Po jedenaste: nie odpowiedziałeś na moje pytania. Mnie wzywasz do odpowiedzi, a sam nie czujesz się w obowiązku ustosunkowania do poruszanych kwestii? Przypomnę: Uważasz, że np. Marek Sawicki jako instruktor KM lepiej nauczy swoich uczniów uderzeń rękoma, niż [...]

[...] prędzej czy później mają problemy ze stawami. Do grup dużego ryzyka należą m.in. piłkarze, uprawiający sporty walki czy sporty siłowe. Poczekaj do 40 to powiesz wtedy co czujesz. Czytałem na ten temat duużo artykułów. Miałem "przejścia" ze stawami - po TKD, BJJ, na kolana dużo kopów zebrałem, szły dźwignie, były nienaturalne [...]

Wlasnie w tym problem ze nie czujesz tego ze stopniowo sobie uszkadzasz dysk, a ból pojawia sie po paru latach jak jest juz on powaznie uszkodzony Jak masz okrągle plecy to przysiady odpadają, maszyny gdzie ciezar spoczywa na barkach rowniez. Przy takiej wadzie postawy lepiej nawet z malym obciazeiniem nie cwiczyc w ten sposob Jak masz mozliwosc [...]