SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • [...] na 4 porcję: 500 g mielonej wołowiny (u mnie udziec) 200 g kaszy gryczanej 1 średnia cebula główka białej młodej kapusty 1 jajko przyprawy: sól, pieprz, cukier, suszony czosnek, cząber, kminek świeży tymianek, świeże oregano 1 puszka pomidorów połówka szalotki 10 ml oliwy z oliwek 1 ząbek czosnku 1-2 łyżeczki koncentratu pomidorowego 500 ml [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2016-04-19 15:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Keto chlebki chmurkowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    Keto chlebki chmurkowe /SFD/2019/1/9/0d167b3e57d04894895c4898ee36ff66.jpg Składniki: - 5 jajek - 30g mascarpone - czosnek - przyprawa pomidor, bazylia i czosnek - sól - proszek do pieczenia Przygotowanie: Rozdzielamy jajka, białka ubijamy z odrobiną soli i proszku do pieczenia na sztywno. Żółtka i mascarpone wraz z przyprawami miskujemy na gładką [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2019-01-09 09:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • jak szybko obnizyc cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a czosnek? Polska...Wrocław...Śródmieście W Melanżowcach wymyśla nieśmieszne kawały,jedyny odważny w konkursie wyciskania,prowadzący randki w ciemno ! -------------------------------- Moje FotoStory http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-27 16:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • jak szybko obnizyc cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    pzresadzasz ,ja tam jem czosnek codziennie po 2 ząbki ,zagryzam pietruchą i jakoś idzie ,a w sumie co mnie inni ludzie obchodzą ,niech oni sie martwią Polska...Wrocław...Śródmieście W Melanżowcach wymyśla nieśmieszne kawały,jedyny odważny w konkursie wyciskania,prowadzący randki w ciemno ! -------------------------------- Moje FotoStory [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-27 22:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] na noc 2-3 zabki czosnku np z oliwa z oliwek i pomidorami-skutecznie obniza cholestyerol.jedz tak przez kilak tygodni.no tylko pamietaj ze co 5-6 dni odstaw na dwa dni czosnek bo watroba musi od niego odpoczac,zapachem sie nie martw po zjedzeniu w oliwie zpomidorkiem zagryz to zielona natka pietruszki albo wypij herbatke z pokrzywy..ja [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 21:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Cynk w czym i ile ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze w warzywkach Zawartość cynku w 100g produktu cebula 1,4 groszek zielony 1,32-5,0 chrzan 1,0 czosnek 1,0 brukselka 0,87 buraki ćwikłowe 0,28-0,90 endywia 0,34 pory 0,31 seler zwyczajny 0,31 szpinak warzywny 0,3-0,9 pomidory 0,24 kalafior 0,23 cykoria 0,19 kapusta biała 0,16-1,5 kapusta czerwona 0,16-1,5 ogórki 0,16 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 20:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ponoć na zapach pomaga żucie natki pietruszki lub mięty, ale oczywiście do pewnego stopnia - mogą one zneutralizować zapach z ust i częściowo żołądka. I tak jak pisze Gall - czosnek faktycznie działa, właśnie dzięki allicynie, ale nie tylko, jego olejki eteryczne zawierają też jakieś parę ciekawych właściwości. Ale najważniejszym składnikiem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 13:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] :-) Zakupię więc imbir, lipę i szałwię. Owoce dzikiej róży przypadkiem mam, bo kupiłam kiedyś wysyłkowo myśląc, że to płatki, które uwielbiam w herbacie. Chilli i czosnek to podstawa :-)) Dzisiaj http://img841.imageshack.us/img841/1689/dieta20111111.jpg Ok. 1600 - samo wyszło, a już nie dam rady dojeść więcej, więc będzie preludium do [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] gyros- kurczak w przyprawie gyros na parze z kapustą pekińską, papryką, pomidorem, ogórkiem korniszonym, kukurydzą, sosem czosnkowym-jogurt naturalny, pieprz ziołowy, czosnek, łyżeczka ketchupu  Tradycyjny kotlet schabowy z ziemniakami i surówką lub burakami  Tradycyjny kotlet z piersi kurczaka z ziemniakami i surówką ( kotlety smażone [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 16361 Data: 2011-12-20 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • REDUKCJA Endomorfika

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na wadze rano 79,8kg DIETA około 2800kcl myśle że się zmieściłem @@-)%-) 1. fruk tajl, owsianka z wpc, cynamon, brzoskwinie, banan 2. sałatka z zupki chińskiej (pomidory papryka, ogórek, majonez), lodzik 3. frytki, pierś, ketchup, jogurt grecki,czosnek, trochę warzyw. 4. wpc+mleko /SFD/Images/2015/5/3/6bf5957320e94582b565805f143eb9b1.jpg

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-03 18:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] pierś z kurczaka -75g mozzarella wiórki -warzywa wg uznania Sosy: *pomidorowy-passata pomidorowa, sól, pieprz, oregano, zioła prowansalskie *czosnkowy-jogurt grecki lekki, czosnek, sól, pieprz W garnuszku mieszamy produkty na zaczyn i odstawiamy w ciepłe miejsce do wyrośniecia. Dodajemy do mąki z przyprawami wyrośnięty zaczyn i wyrabiamy ok [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2015-09-21 08:45:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Olej kokosowy, wiórki kokosowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja gotuję kaszę, a później mieszam ją z olejem. Ewentualnie piekę mięcho na tym oleju z dodatkiem warzyw marchew, seler, pietrucha korzeniowa, cebula, czosnek i przyprawy wedle smaku, zalewam wodą i duszę pod przkryciem wtedy robi się fajny sosok na bazie oleju :) Także multum wyborów.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2016-02-13 22:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • tura solo problem

    Post
    Doping

    Może na początek odstaw Czosnek w kapsułkach może pomoże ze zgaga ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2016-11-04 20:35:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] razem: 6,4 km w 34:10 min, średnie tempo: 5:20 min/km DZIEŃ 32 miska /SFD/2017/5/3/30e63fa0484d4484ba57daac19186eaa.jpg + warzywa: marchew, szczypiorek, ogórek, rzodkiewka, czosnek + napoje: woda 1l, pokrzywa 1l, czystek, earl grey, kawa, kompot + suple: olej z wiesiołka, wit. D trening bieganie + podbiegi 10 x 20 sek., przerwa 30 sek. razem: [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-03 20:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] do roboty z gorączką), nie wyleczonymi do konca, podłoże bakteryjne .Szansa na kolejne zawsze jest , od nie zaleczonych chorób , nie leczonych zębów.Dbam o siebie , zęby robię. Dbam o podniesienie odporności - 3 g witaminy C dzienie , Zincas forte, imbir , cynamon ,czosnek ,chili ,kurkuma z pieprzem w oleju leci codziennie.Przynosi to efekty.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2018-03-18 20:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] . Oczywiście niezależnie od celu, dietę można uzupełniać w: 1. Witaminy i składniki mineralne 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) 4. Czy w przypadku treningów bardziej intensywnych – włączać napoje izotoniczne. Zacznij od początku , wszystko rób tak jak należy i będzie dobrze . [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2019-09-26 19:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Suplementacja w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html Wszelkie inne dodatki takie jak HMB, glutamina, kreatyna ,ziołowe stymulatory [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2021-02-17 21:50:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Suplement do obniżenia ciśnienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ?Badaj regularnie , głównie rano i rób notatki , ja mam w ciągu dnia średnio 135/140 na 88/90 jednak rano zazwyczaj norma 122/ 81 Na początku zacznij kręcić cardio , pij dużo wody , czosnek spożywaj , aakd i obserwuj m Mi też w zeszłym roku okulistka jak badała oczy to odrazu stwierdziła że mam duże cisnienie bo pioruny w oczach :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2021-12-16 06:01:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • jak szybko obnizyc cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Przez 2tyg czosnek głównie podziała na oddech ale długofalowo (przez lata!) na pewno zapobiega miażdżycy. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-27 21:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Cynk w czym i ile ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bogate w cynk są ostrygi, otręby pszenne, nasiona dyni i słonecznika, kiełki pszenicy, grzyby, orzechy, fasola, kakao, soczewica, groch, melasa, żółtka jaj, czosnek. Ile - nie wiem Lepiej moim zdaniem zakupić cynk. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-01-30 19:49:41

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 19:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)