To nie chodzi o skład tej czekolady, ale o sam fakt, że melmanka nie jest w stanie sobie wyobrazić życia bez słodyczy i ciągle, od samego początku próbuje sobie znaleźć dobrą wymówkę, żeby je z czystym sumieniem jeść. Jeżeli Cię kuszą, to wywal z domu i nie będzie problemu. Co najmniej 3 m-ce bez sięgania po słodkości wytrzymaj, musi być odwyk. Są [...]
[...] i na kolacje! Nie wspominajac o typowym amerykancu - wypijajacym 5litrow koli dziennie. I to nie extrema zadne tylko rzeczywistosc! .......a ze sie zje lody,jogurt kawalek czekolady czy jakiegos batona + kilka owocow to źle? to jest smieciowe zarcie? Wszystko jest dla ludzi - ale trzeba to robic z glowa! Wiadomo ze ten lod,jogurt,czekolada i [...]
[...] witaminy i minerały po południu: -5g beta alaniny http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/305808ebe73244f191a22f76724ed86e.png -we wtorek byłem oddawać krew i tam dali czekolady/batony,część oddałem siostrze ale przez te dwa dni zjadłem 4 batony i 3 czekolady,nie wiem co mnie napadło nie mogłem się pochamować choć byłem tego świadomy [...]
nie \-) 6 całych bułęk (3 z maslem orzechowym i oreo, 3 z pastą jajeczną salami i serem pleśniowym) paczka ciastek owsianych z kawałkami czekolady kilka garści orzechów w kolorowej czoko pół paczki oreo litr mleka i 30g wpc 1/3 białej czekolady z orzechami nie wiem ile to kcal \-) ale tak wyszło na tym cheaciku malutkim
[...] siemię lniane). Dorzucam jajko (jajka) surowe i mieszam. Zalewam masę wrzątkiem, tak żeby przykryło płatki. Dodaję owoc (wg mnie najlepszy banan albo gruszka) i pół kostki czekolady gorzkiej. Wody dolewam małymi ilościami do pożądanej konsystencji. Chwilkę gotuję. Po zdjęciu z palnika przelewam do miski, na górę daję owoc i pół kostki [...]
[...] może być również podana na stronie producenta. Ogólnie, smak sam w sobie nie powinien mieć wpływu na wszystkie makroskładniki, a jedynie na ilość białka w produkcie. Dla przykładu smak czekolady, czy szczególnie podwójnej czekolady będzie miał najmniej białka z uwagi na dodatek kakao. Z kolei smak naturalny będzie miał zdecydowanie najwięcej.
elO.. jeżeli robisz mase to czasami mozesz sobie wpier..: ) czekolady troche , mam kumpla to nie ma dnia zeby nie jadł czekolady : ) a siła i masa mu rośnie.. tłuszczu bardzo mało.. zalezy od metabolizmu.. jaki Ty masz? jak dobry to jedz: ) byle nie za dużo.. a jezeli juz przejdziesz na rzeźbe.. to pamietaj zero slodyczy Trening czyni mistrza a [...]
trzeba zdac sobie sprawe że wiele rzeczy jest tylko po to żebysm,y po nich tyli, chorowali etc a inni zarabiaali na naszej głupocie i słabosci ja np walcze z slaboscia do czekolady od kilku miesiecy, jak narazie skutecznie, stwierdzilam ze nie dam tym draniom-producentom czekolady itp zarabiac na mojej glupocie, mi latwiej nie jesc wogole [...]
[...] Zyrafko jeśli chodzi o słodycze to ja też mam taki problem jak ty przez całe moje życie jadłam codziennie np, dużą paczke chipsów, pudełko ptasiego mleczka, tabliczke czekolady, żelki, ciasteczka wszytko w takich ilosciach jakie i mi się pomieściły ale byłam szczuplutka.. teraz mam problem żeby ich nie jeść, dzisiaj skusiłam sie na kawałek [...]
Ja jakis czas temu zrobilam sobie takie liczenie dni bez slodyczy.. a wlasciwie bez czekolady bo z tym mialam najgorzej i udalo mi sie 28 dni wytrzymac.. w tym czasie jak mialam naprawde ochote na slodkie to jadlam jakis jogurt albo wlasnie twarog z cukrem hehe wiem, ze to oszustwo ale teraz mnie az tak nie ciagnie do tej czekolady .. Kavva [...]
[...] w 5-6%bf czy chce wyjsc niedlugo na scene to co innego ale nie laczmy 2 swiatów - pro i amatorów bo to 2 rozne swiaty a ani odrobina mleka nie zaszkodzi ani mala kostka czekolady gorzkiej nie zaszkodzi ani owoce itd ....o ile mamy to wliczone do bilansu! nie tak ze zjemy to co mamy zjesc + walimy codziennie czekolade i 1-2owoce to da [...]
[...] jak zwykły twaróg półtłusty ) Nie smakuje jak zwykły twaróg tylko jak dobry serek, jest gęsty można się pobawić z folią i powyciskać wzorki. 10 tabl słodziku Pół tabliczki czekolady gorzkiej(80-90%) do polewy ( Można dać masło białkiem np. czy z kakao) Jeśli ktoś nie lubi może posypać zmielonymi migdałami zamiast czekolady. PS: Co do masy [...]
[...] 5-ogólne odczucia – białko na plus. Kupiłbym całą puchę, chociaż do używania raz na tydzień. G-OhYeah-total protein system-smak chocolate milkshake 1-smak – wyraźny smak czekolady, nie jest zbyt słodkie – polecam, 2-rozpuszczalność – 5/5, 3-piana – bardzo mała, bardzo szybko opada, 4-gęstość – w 300ml gęściejsze od poprzednich, 5-ogólne [...]
lodzianin jem to na co moge pozwolic sobie finansowe i jak widzisz wafel i czekolady jem po 15g dziennie reszta wg. mnie jest naprawde wporzadku czekolade jem dla magnezu i dopiero od jutra wlaczam ja do jedzenia bo powieki i miesnie mi lataja a sama tabletki nie pomagaja sorki źle przeczytałem że wrzucasz 150 gram dziennie czekolady :-) na t-3 [...]
Podobno nie powinno się jeść czekolady podczas przyjmowania kreatyny, czy to prawda?i jaka ilość w takimk razie czekolady wpływa negatywnie na kretke??
[...] Prawidłowe leczenie trądziku to leczenie wewnętrzne ponieważ skupia się na przyczynach - eliminując je. Przyczyny trądziku. Wszyscy dobrze znamy stary mit o wpływie czekolady i tłustych przekąsek na powstawanie zmian trądzikowych. Badania potwierdzające te interakcje wykonano jeszcze w latach sześćdziesiątych, mimo to wiele wniosków z [...]
[...] 150-160 uderzen na sekunde Odżywianie : od trzech miesiecy na diecie stworzonej z linkow podklejonych na sfd grupie, big problem - jestem lasuchem nie dam rady bez czekolady, pije bardzo malo alkoholu Cel : redukcja bez jojo, deliaktny zarys miesni Ograniczenia żywieniowe : nie Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności [...]
[...] należy zachować jeżeli ktoś uzna krem za zbyt gorzki lub będzie chciał otrzymać bardziej kremową konsystencję i jednocześnie zmniejszyć kaloryczność kremu) -100g gorzkiej czekolady (tutaj użyłem Rossmannowskiej "das Exquisite Noir 78%" %-) składem lepszej jeszcze nie widziałem w mojej małej mieścinie, Lindt 99% się nie liczy, smakuje jak [...]