czekolada

Omlet cynamonowy z masłem orzechowym i wiórkami kokosowymi /SFD/2016/9/8/66b5165bc9d244c3a85fbdc45b5504b9.jpg Kurczak z kaszą owsianą i surówką z marchewki i jabłka + batonik owsiany z malinami /SFD/2016/9/8/9429bd2e96494aa895aff195b8e24359.jpg Kurczak z kaszą owsianą i surówką z marchewki i jabłka + rozgotowany ryż z bananem, pop tarts [...]

Omlet cynamonowy z masłem orzechowym i wiórkami kokosowymi /SFD/2016/9/8/66b5165bc9d244c3a85fbdc45b5504b9.jpg Kurczak z kaszą owsianą i surówką z marchewki i jabłka + batonik owsiany z malinami /SFD/2016/9/8/9429bd2e96494aa895aff195b8e24359.jpg Kurczak z kaszą owsianą i surówką z marchewki i jabłka + rozgotowany ryż z bananem, pop tarts [...]

sfd biała czekolada. wydaje mi się, że mi śmierdzi ten słodzik, a chyba wszystko teraz jest na sukralozie

Marcin ;-) };-) Omlet z potartą gorzką czekoladą na wierzchu nerkowce i deser z mrożonych truskawek z bananem ;-) /SFD/2016/9/9/a8aaa084e0dc44a88ee89ba2b4599f15.jpg /SFD/2016/9/9/1633eb5db0fb4b85a8f716740babd143.jpg

Kurczak z warzywami w sosie pomidorowym i żółtym serem + pieczywo chrupkie + orzechy /SFD/2016/9/9/14208c6fcf8c49229cd7a2a4358ea179.jpg Placuszki twarogowe z brzoskwinią + czekolada + kuloodporna /SFD/2016/9/9/367699bc541449ea84869f64b6e0bf2e.jpg Pstrąg z masłem i koperkiem + warzywa /SFD/2016/9/9/f62427493ebe45399df58323e76b4d7d.jpg Zmieniony [...]

Mam jeszcze białka bulkpowders 500g, Smaki: Malina, Ciastko-czekolada, Ananas-kokos, Banan Cena: 22zł/sztuka /SFD/2016/9/9/c4e2b025f1534983a7bc2c16a39a8c08.jpg Zmieniony przez - Rekin_17 w dniu 2016-09-09 21:31:49

1. Omlet z gorzką czekoladą i nerkowcami + deser (sorbet truskawkowy z wheyem ) 2. Naleśniki ze szpinakiem i mozzarellą ;-) 3. Kapucha kiszona, ziemniaki, mielone na parze 4. Makaron ryżowy z łososiem, pomidorami suszonymi oraz przecierem pomidorowym /SFD/2016/9/9/4ccc0172c75e4b229f5eeff2f274787b.jpg [...]

4 gofry z dzemorem,owoce,lody,kilka piernikow,sok i wlecialo 270g wegli i fat z gofrow (5g) ale się yeblem bo wpadło 10g.zapomniałem o mleku. Teraz bułka z masą krowkowa i czekolada,owoce ,sok ,batony . Co dało 230g wegli i 10g fatu. 500/20 w sumie Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-09-09 21:56:34

[...] bo czuje, ze na treningach jestem słabszy. W ciągi dnia zostawię tak jak jest, wieczorem w dt dorzucę ok. 50 ww. Jedli chodzi o te weekendy to tez nie jest tak, ze obżeram czekolada i zapijam cola. Ale jak mam ochotę na pizzę, schabowego z ziemniakami czy bułkę to sobie nie żałuje. Słodyczy i słodzonych napojów w ogólnie nie używam, ale nie [...]

[...] http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html - banan-SFD - Wpc protein plus - 750g http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html - czekolada- ALLNUTRITION - Whey Protein - 2270g Te dwa produkty proszę do dodania do zamówienia nr:895225 a ten produkt prosze o usunięcie z [...]

wieczorem prócz tych lodów z oreo i Kinder Bueno poleciała jeszcze taka nie za duża pizza %-) Przyznam, że centralnie mnie zatkało jak jadłem te lody, jak oyebałem to byłem pełny pod korek dosłownie , a nie raz się jadło dużo więcej i było ok no i wiem na przyszłość, żeby nie dodawać do takich lodów czekolady, ten jeden baton Oreo był właśnie [...]

WHEY C6 LIMITED EDITION - biała czekolada /SFD/2016/9/10/231709a301f143ba821633a310a02cdc.jpg

Daj sobie spokój, jak myślisz że węglowodany to tylko czekolada to się mylisz. Ogarnij lepiej podstawy

[...] jak na wielkiego fana masła orzechowego przystało wywołał u mnie największą ekscytację, ale też i najwyższe wymagania. Ale smak dał rade! Fajny orzeszkowy środek, smaczna czekolada no i orzeszki w zatopione w tejże czekoladzie, dla mnie najsmaczniejszy z testowanych batonów. Ocena 9/10 [...]

dzis lody wpadły , hageny z belgijska czekolada wymiatają /SFD/Images/2016/9/10/3d792db3887d43cfa469a7e9cc6c4a18.jpg /SFD/Images/2016/9/10/9c0f080b0b434321b2cc52d7f866eeff.jpg

Ważny jest ogół diety. Nie wiemy jak lody, czy czekolada wpłynie na efekty, skoro nie znamy ogółu. Być może w diecie są znaczne błędy.

Chyba, że pozostanie kwestai szykowania fit keto no gmo deserów, ale jak użyję ricotty/mascarpone/twaróg plus czekolada 90-80% plus np. wiórki pula jest bardzo mocna przekroczona, a jeść kasze/ryz/ziemniaki, mięso, warzywa jest jeszcze ok ale popijać to carbo do uzupełnienia też słabo. Chciałem zrobić pancakes z np. maki zrobionej z płatków [...]

Omlet kokosowy z winogronami , czekoladą 90% i wiórkami kokosowymi /SFD/2016/9/12/f322420e5d5d4d94ad77675d7661b8b7.jpg

[...] Arm DB Row 3x 12 (60s) 12kg 12x13kg/12x13kg/12x13kg 5. plank 3x 15 (40s) 20s x cc/20s x cc/20s x cc/ Dieta: 2700kcal 1. Platki owsiane, odzywka, migdaly, maliny, jablko, czekolada 2. Po trening: odzywka +banan 3. Wieprzowina, ryz basmati, warzywa wloskie mieszanka z lidla, koncentrat na deser: winogrona + brzoskwinia 4. Wieprzowina, ryz [...]

[...] Peanut Butter: 4/10 O ile nie przepadam za wanilią w odżywkach/batonach , albo po prostu nie jestem jej fanem to ten smak był dla mnie zdecydowanie najlepszy. Bardzo dobra czekolada z brownie, a masło orzechowe z góry było skazane na porazke, nie lubie batonów o smaku peanut butter i tutaj było podobnie, zostawiłem go sobie na koniec licząc na [...]