zayebiste, muszę spróbować!! zastanawiam się czy z vitafit econo czekoladowym da to radę, hmm, zobaczę i to jeszcze węgli mało, no super koniecznie daj znać czy czekolada wyszła sogacz juz nie wchodzi Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-06-01 23:39:05
wlasnie mroze swojego fanta, zobaczymy jak wyjdzie. w smaku jak probowalem to wychodzi lekko gorzka czekolada, bardzo smaczna. wiele tez zalezy od jakosci odzywki jakiej sie uzyje.
zamrozilem - przekozackie wyszlo, cos jak czekoladowe lody (mega dobry smak), ktore sa na tyle miekkie, zeby je mozna pogryzc (mialem w duzym kawalku to), po paru sekundach zaczyna sie roztapiac i jest niebo w ustach. ja uzylem 15g wiecej kakao i 30g wiecej odzywki, na dodatek uzylem czekoladowej i smak wyszedl jak czekolada gorzka 50% procentowa.
Obejrzałem ten program co napisałeś. Żeby czekolada się nie rozpuszczała trzeba ją po zrobieniu podgrzać do 50C, schłodzić do 27C i znowu podgrzać do 31C, proces ten nazywa się "odpuszczanie". Ciekawy jestem czy te temp. muszą być aż tak dokładne.
Moze probowac. Wtedy to bedzie chyba trzeba wiecej slodzika dac, no i rzecz jasna mniej mleka. Ta czekolada ma zachowywac caly czas jednakowy stan? To co mi wyszlo, to czy jest prosto z lodowki czy bylo nawet ze 3-4h w temperaturze grubo ponad 20stopni zachowuje sie tak samo. Dobre to jest, ale kilka lyzeczek i juz czuje sie jakos zapchany.
Czekolada/lody z tego są jeszcze lepsza. Cholera chyba się uzależnię od tego. Żeby było słodsze można dać dużo więcej białka dobrego Zmieniony przez - 4move w dniu 2011-06-09 15:53:57
[...] na oko z 50g albo i więcej. -Z 10 słodzików. Wyszło fajne, gęste tak, że nie mogłem z blendera ostrza wyciągnąć. Uformowałem 2 tabliczki czekolady i wrzuciłem do zamrażarki, przed porannym treningiem będzie akurat. Od razu po przygotowaniu też spoko, smak jak normalna czekolada. Następnym razem zrobię z całymi orzechami i całą żurawiną. pzdr/
[...] Co to jest niezdrowe 150 kcal raz na 2 dni w stosunku do ekstremalnie odżywczych pozostałych 1600 kazdego dnia? Ja rozumiem ze gdybym nagle zaczeła jesc jak cała reszta mojej rodziny( czyli rano tost, potem makaron z sosem z torebki, na deser czekolada) to byłaby to radykalna zmiana ale przeciez to nawet nie była zmiana 10% spożywanych kalorii!
[...] szejk waniliowy z McDonalda. Rozrobilem w zimnym mleku, jak by dodac skruszony lod to by byl normalnie szejk z maka. Masakra jakas, polecam. SFD WPC PROTEIN PLUS V3 - smak czekolada ciasteczko 1-smak: 9/10 2-rozpuszczalność: 10/10 3-piana: 9/10 4-gęstość: 10/10 5-ogólne odczucia 10/10 - patrzcie jaka cena... Rowniez szok. Mega smak, ciezko [...]
Hitec -whey c 6 smak czekolada 1 - smak: oceniaca smak daje cale 3/10 2 - rozpuszczalność: 8/10 calkiem dobra 3 - piana: - niewielka ilosc 4 - gęstość: jak woda, dodalem na cala saszetke 250ml wody 5 - ogólne odczucia: pomijajac walory smakowe bialko jest przyzwoite. I na tym koniec. Smakuje nijak, jak ostrowia czekoladowa, ktora byla na rynku 8 [...]
[...] 5-ogólne odczucia - Na początku nie wiedziałem co pije ale od razu stwierdziłem, że brał bym to białko w ciemno - jak dla mnie numer 2 w tym teście 4.Hitec -whey c 6 smak czekolada 1-smak - Tutaj za dużo nie powiem bo dodałem tą próbkę do omleta - w sumie liczyłem na jakieś czekoladowe szał w omlecie ale się zawiodłem. 2-rozpuszczalność - [...]
obwód w biuście:88 Co jako deser : coś słodkiego (baton, czekolada) Ograniczenia żywieniowe : próbuje odrzucić słodycze plus fast foody Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie, nigdy czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, [...]
U mnie jak zrobię cheat to najgorzej jest wrócić do rezimu dietetycznego. Masakra, szczególnie pierwszy dzień. Mi jakoś udaję się z tym uporać:) nie wiem czemu ale nie ciągnie mnie do złego żarcia po cheat:) Ale nie jest łatwo jak czekolada leży na stole:)
[...] dietetycznego. Masakra, szczególnie pierwszy dzień. Mi jakoś udaję się z tym uporać:) nie wiem czemu ale nie ciągnie mnie do złego żarcia po cheat:) Ale nie jest łatwo jak czekolada leży na stole:) Bo to też zależy od tego jak jesz na co dzień, jeśli jesz zdrowo, ale posiłki o małej smakowitości to jak wpadnie taki czit, który jest miksem [...]
[...] myślałam, że zejdę tam:-Dw kafejce wypiłam kawe z mlekiem i dorwałam czekoladkę gorzką 80%. uratowała mi życie:-) więc było tak 1. owsiane, białko,kawa 2. kawa z mlekiem, czekolada 3. kanapka z indykiem, banan 4. polędwica wieprzowa, ryż basmanti, oliwa, jogurt grecki 5. łopatka wieprzowa, trochę ubogo ale po całym dniu niejedzenia zapchałam [...]