SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolada

  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    [...] 1) jajka + ryż = masło 2) mięso wieprzowe + makaron + koncentrat 3) =II= 4) whey + pomarańcze DT 11 ŚRODA 11.02.2015 miska 1900 etc 1) jajka + ryż +masło + czekolada gorzka 2) owies + whey + pomarańcza 3) mintaj + ryż biały + smalec 4) mintaj + kasza jaglana + smalec Wymęczył mnie trening, najchętniej bym poszła teraz się [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 18:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    DNT 15 NIEDZIELA 15.02.2015 Rozkład tj. w planie 1900-200ww-110b-70t 1) jajka + chleb + masło 2) ryż + koncentrat + mięso wieprz 3) =I= + banan + czekolada gorzka 4) whey + banan + płatki owsianie Te porcyjki malutkie są%-) Na bank jadłam więcej podczas tych kilku miesięcy przerwy. __________________________ Wymiary, 16.02 Spadki niby są, ja ich [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 10:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3) ryż biały 100g+wpc 20g+wiórki kok. 10g 4) ziemniaki 400g+kurak 100g+olej lniany 10g 5) twarog chudy 100g+masło orzechowe 25g+chleb domowy 150g+pierś z kurczaka 30g * czekolada,merci Suple: - Magnez - Wit. C - WPC -UNS TCM - UNS Cytrulina Podsumowanie: Mega, mega , mega ,dzień pierwszy raz dzisiaj na spokojnie usiadłem. Od rana do 16 [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 20:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [DT] Walka z genami

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Micha 100%. Chodziła za mną czekolada, ale nie pękłem :) Oszczędzam się na weekend, bo koleżanka wpada w odwiedziny, więc nie wiem czy czegoś nie podjem. Za dwa tygodnie powtórka, więc teraz muszę chodzić czysty. Trening: # Na klatę znowu 3kg w całej objętości. Fajnie weszło, ale młodzik mi pomagał co bym nie upuścił na dziub i trochę za mocno [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 10:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 300g 3) ryż biały 100g+wpc 25g 4) ryż biały 100g+wpc 25g+wiórki kok. 10g 5) twarog chudy 100g+kakao+chleb domowy 150g+ser żółty 30g+pierś z kurczaka 30g * czekoladki merci,czekolada orzechowa, paluszki, kefir Suple: - Magnez - Wit. C - UNS TCM - WPC Podsumowanie: Co to był za dzień... aktyyywność 1000% :D rano dużo chodzenia załatwiania spraw , [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 22:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] zjeść :D także szacun %-) Nooo najgorzej wejść w cug i potem skończyć...@-| ale jak sobie popatrzę na zdjęcie z pucharem to od razu gębą się cieszy i zamyka przed wyjazdem jakiegoś Burgera czy lodów z masłem Orzechowym i czekolada %-) Zrobiłam dziś rafaello light, bo mi brakło jednego skladnika na rurki i zrobię je za tydzień na weekend :-)

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 20:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    czekolada + ser = juz Cie uwielbiam ;D

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 18:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    NANOX Orbilox 8 Smak 5/5 ten smak już recenzowałem tzn belgijską czekoladę , ale tutaj jest to kazeinka . Bardzo smaczna jednak mi bardziej odpowiadają takie smaki jak Carmel , Czekolada itd , naprawdę super ! Rozpuszczalność : 5/5 No perfekcyjnie , rozpuszczalność w 100% nawet w wodzie bez problemów zero grudek , bez trzepania jakbym coś ubijał [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 20:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] oleju kokosowego +2 lyzki kakao , ja posiekałam jeszcze orzechy , wszystko razem mieszamy, wyciągamy ptasie mleczko z zamrazalki , i albo kroimy w kawaleczki i polewamy czekolada albo wylewamy cale na ptasie mleczko i znowu do zamrazalnika Jeśli chodzi o proporcje to każdy wg siebie, ja dałam 500g białek jaj,3 miarki classic UNS kokos, i 3 [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 09:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takiego o to gainera potocznie mającego pomóc nam w budowaniu masy mięśniowej ale czy gainer Nanoxa jest taki zwykły ? Sprawdźmy Smak : 5/5 Bezkonkurencyjny dla mnie czekolada jest najlepszym smakiem a tutaj jest słodki smak , dla lubiących mniej słodkie w co wątpię , że są takie osoby :D mozna rozmieszać w większej ilości wody . [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 23:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czekolada miodzio ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 17:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jak czekolada to gorzka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 17:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kielbasa, wodka, czekolada, nie bylo mnie 2 godziny a tu taka rozpusta

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 18:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mass xl a dlaczego? Bo o dwóch smakach tym razem Vanilia i Truskawka Smak : W obu przypadkach słodki wyrazisty i nie jest sztuczny bardzo smaczny , ale z mojej perspektywy czekolada nr 1 , Vanilia nr 2 i truskawka na 3 msc . Którego smaku byście nie wybrali będziecie zadowoleni bo nie jest to chemiczny sztuczny posmak a) Vanilia 4,5/5 b) [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 22:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a potem z 3 opakowania lodów po 900 ml (tiramisu / biała czekolada / straciatella) i do każdego jednego opakowania około 10 bułeczek maślanych, czyli 30 bułeczek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 11:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    NANOX Orbilox 8: Czekolada,Truskawka,Wanilia Podsumowanie trzech smaków Smak 5/5 a) Czekoladowy : zaczynam od najlepszego zawsze byłem zwolennikiem takiego smaku czy to w lodach czy w innych deserach no i dlatego chyba dla mnie najlepszy smak spośród tych 3 b) Waniliowy : Pozycja nr dwa należy do Wanilii , naprawdę fajny smak o dziwo bo kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 16:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co do Sciteca , polecam whey 100% smak , biała czekolada- rewelacyjnie się rozpuszcza i rewelacyjnie smakuje!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6619 Data: 2015-04-15 11:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    TEST NANOX Hydrolox - Belgijska Czekolada Smak 4/5 : Jest to jeszcze szybciej wchłanialna forma niż zwykły isolat czyli najczystsze białko , jest wyczuwalna lekka gorycz ale biorąc pod uwagę iż wiemy , że to Isolat nie porównując z WPC bardzo smaczne , ale nie fantastyczne Rozpuszczalność : 5/5 tak jak we wszystkich na razie produktach Nanoxa [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta: 1) płatki owsiane 130g+jaja x3+kakao+nutella śliwkowa 20g 2) wafle ryżowe 100g+HT C6 20g 3) ziemniaki 400g+pierś z kurczaka 120g+oliwa z oliwek 10g *magnum ,paluszki,czekolada ritter 4) szarlotka + kasza manna 80g+HT C6 20g 5) serek wiejski 200g+kakao+chleb domowy 150g+pierś z kurczaka 50g+masło orzechowe 20g Suple: - Magnez - Wit. C - [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 20:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Wlasnie sprobowalem ciasteczkowy c-6 no i jak dla mnie w smaku to srednie.. strasznie jedzie cappucino :p spodziewałem sie naprawde smaku jakiegos ciasteczka ;/ z sfd cappucino lepsze a wanilia i czekolada sfd to juz wogole bije wg mnie c6

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 16:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)