Jajecznica z czekolada? Takiego połączenia jeszcze nie widziałam :D To zapraszam do śledzenia, na pewno bedz sporo dziwactw, ale też smacznych, przydatnych przepisów i pomysłów: )
PUSH 1.snatch kettle ( x 2 ręce) 12 kg x a0, 12 kg x 10, 16 kg x 10 2. wyciskanie hantli na skosie 10 kg x 10, 10 kg x 10, 12 kg x 10, 12 kg x 10, 13 kg x 10, 3. rospiętki na klatę 8 kg x 10, 8 kg x 10, 8 kg x 10, 8 kg x 10, 8 kg x 10 4. wyciskanie naprzemiennie w pionie z kettle ( x 2 ręce) 12 kg x 6, 12 kg x 6, 12 kg [...]
Cześć, mam taki problem, nie moge opanować jedzenia slodyczy. stosowałam już wiele sposobów i żaden nie dziala. Ostatnio max. wytrzymałam 5 dni ( mój rekord! ) bo powiedziałam że nie mogę jeść od poniedziałku do piątku, a sobote i w niedzielę mogę. to przyszła sobota to wykupiłam chyba pół działu ze słodyczami... Już stosowałam metody że jak nie [...]
Mam do sprzedaina Myofusion - smak czekolada, data do styczeń 2015, zostało dokładnie 910g proszku. Gratis dokładam 25tabletek 5-HTP firmy Natrol - warto spróbować na jesień ;) Dokładam gazetke FA i jakieś katalogi. Cena za całość 60zł + 10zł wysyłka (wpłata na konto) ew. odbiór Kraków/Chrzanów [...]
pizzaa na lekkim wypasie sos pomidorowy,pieczarki,salami,papryka,cebula,kurczak,jajko na twardo i podwojny ser i sos czosnkowy :-% lays'y byly w wielosztukach w zabce :-% czekolada byla jak batonik :-P cola cherry :-% no i teraz waham sie czy dorzucic lody czy jechac na bic maca z fytkami i mc flurry :-% dodam ze nie czuje sie najedzony wiec [...]
KAZIMIERZUU: Polecam z Lidla - jak jeszcze nie jadłeś, a lubisz ichnie słodkie bułeczki jak wyjadą prosto z pieca... BAJKA! - migdałowiec, takie z czekoladą i nowość - ciastko kokosowe - jak ciepłe wykładają to zanim do kasy dojdę zjadam 3x w kolejce 8-) To są moi faworyci zdecydownie :-)) Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2014-10-19 11:16:56
[...] brak magnezu, że jak ziewnę mocniej to łapie mnie skurcz. Łydki ze trzy razy w nocy chciały mnie strzelić po całości. Orzechy włoskie mam - będę wcinał pół dnia, a wieczorem czekolada. Jak nie pomoże to kupię piguły. No to teraz akonto tego magnezu łupnę mocną kawę, bo chodzę jakby mnie ktoś obuchem zdzielił. Przed wyjazdem kupiłem połeć wędzonej [...]
[...] że pyszne ;-) Scitec sztuczny smak? No to konkurencja w podobnej cenie ma smaki dykty i plastiku :) Słodkie to fakt ale po treningu świetnie podchodzi przynajmniej mi smaki czekolada, biała czekolada-truskawka pycha :), a jak lubisz orzechowe smaki to koniecznie czekoladowo-orzechowy. Smaków do wyboru jest sporo, teraz mam treca czeko-sezam i [...]
[...] że pyszne ;-) Scitec sztuczny smak? No to konkurencja w podobnej cenie ma smaki dykty i plastiku :) Słodkie to fakt ale po treningu świetnie podchodzi przynajmniej mi smaki czekolada, biała czekolada-truskawka pycha :), a jak lubisz orzechowe smaki to koniecznie czekoladowo-orzechowy. Smaków do wyboru jest sporo, teraz mam treca czeko-sezam i [...]
to dziwne,bo ja wczoraj tez mialem cheata o 19 i dzis o 8 brzuch taki sam jak zwykle a zjadlem duza pizze na grubym,chlebki czosnkowe,lody z bita smietana i banany w ciescie z czekolada i bita smietana
11 października rozpocząłem redukcję, przedtem pohulałem sobie z ciastami, gorzką czekoladą, owocami. Waga 11.10.2014 90,7 kg. Wyliczyłem zapotrzebowanie kaloryczne na -20% w DNT i -15% w DT, w praktyce jak są odchyłki to raczej w dół. Jednego dnia na wieczór dopiłem oliwy bo tłuszczu jakoś mi najmniej wpada i na koniec dnia mam jego niedobór. [...]
Bartek - tak mi nie smakowała, że aż całe 100 g wciągnęłam w kilka minut }:-( jakie całe 100g }:-( , czekolada to tylko duża 300g %-), przywiozę ci na mpj dużą oreo, podobno zupełnie inna jak ta mała i dużo lepsza Ja wolę taką jajeczniczkę na słodko.. białka jaj, owsiane, słodzik, izolat smakowy (ewentualnie esencja np. waniliowa) - 2 minuty [...]
Mała oreo to lipa, sam się nadziałem. Czekolada z słabym nadzieniem i kawałkami ciastek. A samo oreo cistka dla mnie słabe. Z kolei podobno ta 300g to takie ciacho wielkie oblane mleczna milką dookoła i podobno duuuuużo lepsza od małej :-D Forma całkiem spoko, mam wrazenie że jest lepiej niż na poprzednich fotkach jak wrzucałaś :=) pizza [...]
Mała oreo to lipa, sam się nadziałem. Czekolada z słabym nadzieniem i kawałkami ciastek. A samo oreo cistka dla mnie słabe. Z kolei podobno ta 300g to takie ciacho wielkie oblane mleczna milką dookoła i podobno duuuuużo lepsza od małej :-D Forma całkiem spoko, mam wrazenie że jest lepiej niż na poprzednich fotkach jak wrzucałaś :=) pizza [...]
[...] te tłuszcze wpadają i jak bym miał je ograniczyć to by się zaczęło kombinowanie i obcinanie a tak jest ok i jak trzeba dobić kcal to najczęściej idą jakieś orzechy, gorzka czekolada, nasiona, olej czy tym podobne. http://oi60.tinypic.com/z2weq.jpg A tak prezentował się mój obiad: (nawet w miarę estetycznie wygląda) [...]