czekolada

Niby tak, lepiej nie kusić złego, bo po jednej kostce można sięgnąć po kolejną. Ale gorzka czekolada np. Lindt 90% to praktycznie same tłuszcze. 1 kostka waży 8 gram, w tym: 4,4T, 1,1W i 0,8B, a o ile lepiej się robi na psychice jak się taką zje ;P

sluchaj Maverick , a takie chociażby monte zdrowe jest, niby jest tam dużo mleka itp , no ale czekolada tez jest, i co w takim wypadku ? albo danio i te takie róznegorodzaju serki

Też popijam teraz, mam właśnie wanilia - owoce leśne i truskawka - biała czekolada, oba kozackie i najlepsze jakie piłem.

Shaneeya dzięki za odwiedziny, ja Twój dziennik już wcześniej podglądałam %-) Wydaje mi się, czy dawno pomiarów nie było? ;-) Fajne porównanie białek :-) Ja kupuję małe opakowania, bo chcę wypróbować różne smaki, tylko ja jestem wielbicielką tych bardziej "spożywczych" (miałam Ciasteczkowy %-), a teraz Czekolada-sezam %-) ), ale muszę podpytać o [...]

i załączył sie "wp*****lator": czekolada ritter lody duże grycan %-) szejk omlet z musli crunchy, żeby było zdrowo %-) kcal- miliard.

[...] kawalek czekolady czy jakiegos batona + kilka owocow to źle? to jest smieciowe zarcie? Wszystko jest dla ludzi - ale trzeba to robic z glowa! Wiadomo ze ten lod,jogurt,czekolada i kilo owocow nie bedzie 'dzialac' tak samo jak ktos zamiast ryzu po treningu zje te owoce i loda Na kolacje zamiast oliwy zje troche gorzkiej czekolady - niz jak u [...]

[...] + litr koli,a do tego frytasy z reszta - ja tam na ladowniu sie nie oszczedxazm - jam wsio co mam pod reką,z ta opcja ze jednak jednym okiem patzre na opcje low fat nie eliminuje calkiem fatu - mam pewnie pod ~100g/w ten dzien - ale unikam opcji lody czy batony gdzie 30-40% to fat czekolade tez jem ale 20-40g max batony z czekolada tez 1 moze 2

[...] jem głównie węglowodany proste i wysokoprzetworzone. Aktualnie życiówkę robię na białym ryżu, białym makaronie, białym pieczywie, drożdżówkach, lodach, trochę słodyczy (czekolada, ciasta), sokach owocowych, kisielach, budyniach, płatkach śniadaniowych, owocach. Obiecałem sobie, że ta dieta będzie dla mnie czystą przyjemnością... ... i że [...]

"Umiesz w siebie wtłoczyć takie paskudztwo jak BCAA, a problemem jest parę łyżek pysznych, suszonych owoców z masłem orzechowym i białkiem?! W mordę jeża, co za czasy... " Spokojnie - każdego dnia jakieś owoce wrzucam i od kiedy napisałeś o tej nutelli to jem sobie 2-3bułki GRUUUUUBO posmarowane czekoladą<3 Kamikaz, co powiesz na temat wyżej [...]

dla mnie własnie czekolada lipna :-)

Po przerwie uzupełniam wypiski jedzeniowe. W niedziele miałam wpadkę, po kilku godzinach w słońcu maszerując pod górę miałam lekka zapaść tzn mroczki przed oczami łapy mi się trzęsły i ogólnie do d..py było więc została zreanimowana czekoladą później już bez większych problemów udało mi się wejśc na zawrat. W każdym razie mam nadzieje że widoki i [...]

jeszcze przy smaku waniliowym jak doda się troszkę lodu i kawy to wychodzi świetny szejk :) Z czekoladą nie próbowałem, ale też może być dobre

[...] granicy :)) A na fotkach nie ma jeszcze zupy pomidorowej z ryżem i indykiem w środku, kotleta panierowanego z kurczaka z kromką białego chleba i pomidorem + jabłka + gorzka czekolada i spożytego przed 10 minutami jogurtu naturalnego :-P. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bd78d0c8fc874e9ab2b8e5358b3f0519.JPG [...]

i superv , czekolada , zawsze jakies urozmaicenie

Smak czekolada dla mnie 5/5. Rozpuszczalność 5/5, po kilku sekundach nie ma żadnych grudek . Piany trochę się robi, ale minimalnie. Polecam.

Ritter Sport mleczna czekolada i Ritter Sport biała z orzechami :D

Ojjj...przez @ mam tu małą grecką tragedię... na szczęście najgorsze już za mną... i jakoś powoli się stabilizuje, ale wczoraj była czekolada...nieładnie;/ wkurzyłam się i postanowiłam, że nie kurede, nie ma szans na takie wyskoki...podjęłam decyzję, że zmieniam swój styl życia i nie dotrzymuję danego sobie słowa - no way!!! Wklejam moje grzeszne [...]

Skerx i jeszcze sie pytasz?? po pierwsze po weglach prostych tylko wzmaga mi się apetyt i zawsze po nich mam ochotę na coś słodkiego - czekolada i inne śmieci po drugie - energia, energia i jeszcze raz energia! jest uwalniana stopniowo wraz z całą masą substancji odżywczych, co przekłada się na to, że nie muszę co chwilę sięgać po jakąś małą [...]

Zmieszaj go od razu z pokruszonymi czipsami tylko takimi najtańszymi i czekoladą, powinno pomóc ;) A na poważnie to zastanów się człowieku czy chcesz przytyć czy zwiększyć swoją masę mięśniową bo zrobić z siebie prosiaka w zasadzie trudno nie będzie jeśli zaczniesz wciągać jakikolwiek syf jak odkurzacz.

olimp prolong, probowalem z mlekiem , z woda z czym sie dalo. moze to nie wina firmy bo olimp robi dobre rzeczy ale smak czekolada po prostu odrzuca, syf nieziemski. Mozecie polecic jakies super pyszne bialko? jakis banan/truskawka/wanilia cos co najlepiej smakuje Zmieniony przez - duckland w dniu 2012-09-29 11:40:03