czekolada

Czekolada = fenyloetyloamina, juz wiadomo dlaczego kobiety maja zmienny nastroj i boli je glowa wtedy kiedy nie powinna

Weekend intensywny, ale beztreningowy. Ostatni zjazd, egzaminy + wesele. Dieta w sobotę trochę rozwalona przez wesele. Starałam się jeść niewiele w ciągu dnia, ale nadbiłam wieczorem. Wpadła czekolada i tort. Kilka drinków... Dzisiaj juz w planie BTW 168/53/157 1786kcal trening standardowy: Zmieniony przez - os_girl w dniu 2009-06-29 21:42:51

[...] tygodni. Zazwyczaj jem co 2-3h, nie licząc obiadu jest to zazwyczaj pare chlebów: na nim szynka,sałata pomidor,żółty ser ( mieszane) + jakaś kiełbasa/ parówka, do tego jakieś jogurty /czekolada Na siłowni nie podnosiłem jeszcze sztangi/na ławce nie podnoszę hentli chociaż dużo osób to robi. Zazwyczaj poprostu siedzę sporo na atlasie. Pozdrawiam.

Ja jadłem Muscletein. Czekolada mi pasowała i była super. Ale wanilia i truskawka już mi nie smakowała.

wanilia znudzila mi sie po tygodniu, banana wiebalem 1,700 kg reszta do kibla, czekolada, mniam narazie, ale wiecej mleka daje zeby nie bylo geste bo ryj mi sie zakleja edit edit :) jak sie nie ma kasy to moze byc ? koorwa gdzie byles/byliscie jak produkowalem sie o to zeby ktos polecil mi dobre bialko ? swoja droga zayebisty kawalek bialego [...]

Bogdan "Każdego dnia ! nie więcej niż 2 kostki czekolady i to najlepiej rano lub po wysiłku ." Nie dla czlowieka ktory jak zje 2 kostki to skonczy sie na 5 czekoladach Z poczatku ograniczaj slodycze ile sie da, po pewnym czasie kiedy wkrecisz sie w tryb diety mozesz sobie od czasu do czasu cos zjesc, ale ja bym nie przesadzal z [...]

najpierw dowiedz sie po co bierze sie bialko co do niego samego to skladowo ok, rozpuszczalnosc ok , smakowo czekolada i wanillia bardzo dobra , truskawki jeszcze nie probowal jednak mimo wszystko jak dla mnie nie warte swojej ceny edit: pilem truskawke dobra ale strasznie slodka Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2009-07-02 10:25:03

banan, owoce lesne i truskawka -smaczne wanilia, czekolada -koszmar

Mam nadzieję, że tematu nie powtarzam Proszę Państwa, rozmawiacie tutaj niczym cyborgi o tym, co jeść żeby być wielkim i silnym - bardzo słusznie, wkońcu o to nam wszystkim chodzi i do tego właśnie dążymy. Jedna sprawa w powyższym zdaniu mija się z prawdą - słowo "cyborg" zdecydowanie nie pasuje do żadnego z nas choćby nie wiem jak wielki był i [...]

Termogeniki: Papryka- ostra czerwona Chili Imbir Pieprz- głównie Ceyenne, Turecki Gorzkie pomarańcze Substancje wspomagające działanie termogeników: Herbata- zielona, czerwona, czarna Kawa Czekolada Kakao

[...] ostrowie Na szczescie mam inne opcje i mówie wam - takie bialka jak: CNP propeptide - creamy vanillia Reflex - vanilia IDS - banan IDS - cappuccino Myogenix - Whey deluxe czekolada Nitro tech - vanilia to sa bialka. Sklad,smak ....chcociazby. Sprobuj ktores z nich - to zobaczysz o czym mowie. I nie chce zeby zaczela sie jakas kolejna nagonka. [...]

ja też już kończę może czekolada będzie lepsza, a jak nie to może czarna porzeczka.... jak nie to się wpakowałem

Witam. Dzisiaj przyszedl mi gainer whey mass gain (wanilia) rozpuscilem z woda, smak gorszy niz bialko ostrowi (chociaz ono mi nawet smakuje). Pytanie mam takie, czy nie zaszkodzi jak gainera bede pil z mlekiem, a nie woda i czy cos moge dorzucic zeby zmienilo smak na lepsze? A tu pytanie drugie, trzymam diete na mase od niedawna, jestem ekto.. i [...]

kino, spacer na dotlenienie mózgu, seks, czekolada, za***iście mocny trening a jak nie pomoże, to spróbuj Yellow Neuphoria z Controlled Labs

[...] sam sobie wyliczę, białka tłuszcze i węgle. Chodzi mi tylko o same składniki. 10:00 - Płatki owsiane, woda, kawa, ogórek, orzechy włoskie, twaróg, no i nie wiem czy gorzka czekolada dla smaku nie zaszkodzi na CKD. 13:00 - Pierś z kurczaka, orzechy włoskie, ogórek. 16:00 - Pierś z kurczaka, orzechy włoskie, ogórek. 19:00 - Twaróg i oliwa z [...]

"ww tylko z warzyw, orzechów, ew. otrąb" Otręby mam. A co powiesz na otręby firmy Sante? Mają dużo błonnika ale w odróżnieniu od innych mają też cukier... . Takie mogą być? " co Ci po kaloryferze jak reszta będzie jak u suchara? " Potem będę masował, ze szczególną uwagą na to aby się nie zalać, po prostu źle się odżywiałem i [...]

czekolada tylko gorzka, ta z mała zawartością ww ja wyczaiłem taką bodajże 85 % 19 g ww w 100 g, to daje raptem 2 g ww na 10 g czekolady - kostkę kostka takiej czekolady do kawy nie zrobi problemu zwykłe, normalne otręby pszenne lub żytnie bez dodatku cukry, nie granulowane, bez dodatków dżemów czy innych polepszaczy smakowych traktujesz je jako [...]

to ja już bardziej jakieś ziemniaczki marcepanowe, jeżyki kokosowe albo rurki nadziewane advocatem,czekolada Goplany gorzka-marcepanowa o czym ja tu myślę...

[...] zbędnej utraty maasy ciała zdecydowanie widać ujędrnienie "skóry" I widać od razu że rowerek to twój konik Bo nóżki są lepsze o góry. Ale niedużo Obserwowałem i postanowiłem że się wpisze żeby dodac otuchy Powodzenia i wytrwałości. ps. te ostatnie posty to jakaś herezja tu czekolada tu ptasie mleczko Dobrze że nie jestem na redukcji

O, taką odpowiedź chciałem przeczytać, dzięki :) A np. czekolada ? Unikać czy niekoniecznie ? Niestety nie da się ukryć, że łakomstwa trochę we mnie jest.