[...] juz po 3 dniu!jedynie co dla mnie jest pozytywne skutkiem to mniejsz potrzeba snu wczesniej spalem po 12 godzin tera pomiedzy 4 - 7 i czuje ise swietnie! dzisiaj waga na czczo 92,5kg obw pasa 91cm czyli znaczacy efekt!Cykl trwa do 28.01.06!na koniec wkleje fotki po tym skromnym cyklu i kompletna ocene!mam nadzieje ze powoli bedzie wiecj [...]
jeśli jesteś pewien że masz dobrą diete i trening to bierz bo jeśli nie to tylko marnujesz to więc lepiej mi wyślij a tak na serio to bierz w dni nietreningowe 4 kapsy na czczo w dni treningowe 4 kapsy na czczo i 4 kapsy po treningu
Chodzilo mu o faze nasycenia pewnie. Jest to glupota i od kiedy wynaleziono jablczan kazdy to wie. Bierz jw. 5g rano 5 po treningu w dni treningowe, a w nietreningowe 5g na czczo chyba ze duzo wysilku masz podczas dnia to mozesz jeszcze 5g dorzucic w nietrenigowe w czase jakbys mial trening. Ale nie jest to az tak potrzebne nie zapomnij o Taurynie [...]
Witam. Mam pytanie. Kiedy w końcu brać L-Karnityne. Przed treningiem po treningu, rano na czczo czy jak? Przeglądając ten produkt w różnych firmach, piszą coś innego. Raz żeby brać 20min przed treningiem, raz, że rano, a nawet, że produkt działa dobrze dopiero po pewnym czasie systematycznego stosowania. Jaka jest najlepsza pora brania tego [...]
[...] na operacje, jest to operacja przepukliny pępkowej i niestety jestem zawiedziony bo nie udzielili mi lekarze informacji poza tym terminem zabiegu, przyjściu na operacje na czczo i tym że wychodze w tym samym dniu. Będe operowany na odziale dziecięcym. Jeśli ktoś maiłby chwilę czasu mógłby mi napisać jakie znieczulenie wybrać, co zrobić i czym [...]
hernia umbilicalis powiadasz cóz - jak przyjdziesz do szpitala to anastezjolog winien cie zbadać i zebrac wywiad - no i oczywiści odpowiednio pouczyć (dieta no musisz byc na czczo zebys nei zwrócił i sie nei udusił/nie nabawił zapalenia płuc, leki) na dziecięcym - bo to raczej dziecieca przypadłość jeśli chodzi o znieczulenie to omijać pełną [...]
Dzisiaj zaczynam 5 tydzien takiego cyklu biore tak: DT : -Przed treningiem 30 minut 15g nitro -Po treningu 5g mono NT : -Rano na czczo 5g mono -W porze treningu 10g nitro Z efektow jak narazie jestem zadowolny, ale wiadomo ze na kzadego inaczej dziala. Pozdro
DIETA TO PODSTAWA przy redukcji, a ty sie pytasz co mozna jesc, czego nie A6W rob albo wieczorem przed snem, albo rano na czczo co do reszty - poczytaj bo nic Ci nie dadza spalacze, jak nie bedziesz mial diety
[...] jeszcze dokupić jakieś carbo (np.biogena) i teraz pytanko kiedy szamać te smakołyki?? planowany cykl krea 6 tyg cel masa & siła Moja propozycja w dni trenicgowe rano na czczo 1caps tauryny +4 capsy tcm>>dalej dietka robi swoje:P przed treningiem 30min 1caps taurny +3 capsy tcm zapijam carbo i po treningu 1caps tauryny +3tcm zapijam carbo i [...]
Witam! Co sądzicie o takim dawkowaniu: W dni treningowe: w środę i w piątek i na czczo CP, 10g., w niedzielę i poniedziałek 5 g. mono dziennie. W treningowe: 35 g. przed treningiem 10 g. Cell Pump, a odrazu po treningu 5 g. monohydratu. Do każdej porcji Cp 1 kaps. MC tauryny i 35 g. carbo, do kazdej porcji mono 2 kaps. MC tauryny i 35 g. carbo. Do [...]
T: porcja Nitro II z rana na czczo i porcja XP e. przed treningiem (ok.30 minut) NT: porcja Xp e. z rana na czczo i porcja nitro II w porze treningu ewentualnie wieczorem gainer w/g brakow w diecie
[...] wałkowane 1000 razy! Aby spalić tłuszcz ustalamy dietę, stosujemy aeroby i trening na siłowni. Tłuszczu nie da się zamienić na mięśnie!!! Trening aerobowy: -5xtygodniowo po minimum 30min najlepiej na czczo. -tętno jakie podczas ćwiczenia powinieneś utrzymywać to 220-wiek*70%, ważne aby nie przekraczać tetna (aby nie spalić tkanki mięśniowej!).
widze ze dosc malo wazysz w/g profilu ok 60kg wiec ja bym na Twoim miejscu bral na czczo ok 10g XPe i do tego dosypal ok 5g nitrobolonu II i przed treningiem tak samo jesli po paru dniach nadal bedziesz mial takie objawy jak do tej pory to zmniejsz dawke XPe do ok 5g a syp ok 8g nitrobolonu II jesli nadal bedziesz mial takie objawy to sam nie wiem [...]
1. jesli popijesz sokie to juz nie bedzie na czczo widisz aluzje ?? 2. kazdy sok ktory lubisz moze byc bez soku pierwsze badania robiono na kreatynie mieszanej w goracej herbacie i swietnie dzialala :D
a o ile pamietam uriel w jakims poscie pisal o braniu 10mg na czczo po to aby nie blokowac przysadki mozgowej oczywisci to tyczy sie tylko dawek 10mg dziennie
[...] przed tren/aero do tego 2 life energy tam były 3 odmiany żeńszenia no i guarana i yohambina hcl no i 4 mega mocne kawki to piję cały czas hrhr.Do tego tauryna,zma i cała reszta.Acha aero po 1h robiłem rano na czczo-w sumie łądnie chyba poszło bo w 3 miechy -13 kg czyli tak jak być powinno tzn 0,5-1 kg na tydzień powinno się zdrowo zrzucaćpozdro
Dyma Burn Extreme - Doświadczenia
