SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • No raczej mma tv powinno nadawać ale o której to nie wiem chodzą ploty że od 1 naszego czasu się zaczyna ale walki ppv 2 godz później więc gala na mma tv od 3 pewnie. Ale moge się mylić więc niech mnie ktoś poprawi.

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 16:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troche czytalem raczej z cala progresja no niestety jak czeba przeszczegac to sie bedzie to robic mysle ze spoko powinienem dac rade bo mam dosc czasu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-01-24 18:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ty co ? nie oglądasz ? ja narazie nie mam czasu w to sie bawić nauka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 18:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Ano tak. W czapce Animala ale od tego czasu napewno miałeś spadki bo zyebałeś odblok

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 19:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre alkalyn vs jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralem KA w dawkach 2x5g i na mnie dziala bardzo dobrze, wole KA niz mono ( swego czasu mialem cykl hp+Ka cykl najlepszy jaki mialem ) pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2009-01-24 19:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    to fakt bo na poczatku nikogo nie znasz... i dupa... nie wiesz jak gebe odezwac ale z biegiem czasu sie dojrzewa do tego mysle

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 19:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawajta licytujta niema czasu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2009-01-24 19:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z 5 posilku dodam olive do 5 i 6. bilko i ser rozpuszczam w szejkerze na wodzie i pije to jak bilko, do 1 dam chyba ser bialy zakpuie terz moze jakies ozechy lubie orzeszki ziemnie jednak one raczej pewnie nie beda sie nadawaly, jakie jest najlpeiej dodac warzywa do diety i w jaki sposob i ile czasu smazycie dusicie teflon czy normalna patelnia?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2009-01-24 19:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    Morsik tylko cytat zapodam: zejdźcie z obciążenia i wykonujcie ćwiczenia dokładnie, powoli. bo to nie pogoń za ciężarem. A ostatni mało czasu mam i nie mogę dokładnie opisywać treningu, ale za niedługo już będzie normalnie. 24.01.09 Dieta 1 owsiane mleko twaróg jogurt naturalny orzechy 2 razowy jajko 3 kurak oliwa 4 kurak kasza brokuły 5 kurak [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 20:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż cztery lata i co dalej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ktoś już wcześniej pytał czy było FBW ? Swego czasu tłukłem tylko splity chyba na wszystkie możliwe sposoby, aż w końcu wgłębiłem się w FBW i okazało się że jest to znakomita alternatywa dla splitu. Polecam !

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2009-01-24 20:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade fachowcow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to czy wezmiesz czy odlozysz narazie na bok suple zalezy od Ciebie co do spompowania to ono utrzymuje sie tylko jakis czas po treningu i to zawsze... miesnie nie urosna Ci w mgnieniu oka.. do tego potrzeba czasu dobrego treningu(dopracowanego) i dobrej dopracowanej i przestrzeganej diety Zmieniony przez - DamianCsz w dniu 2009-01-24 21:00:43

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-01-24 20:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko kreta.... niestety z tego co widze Daniel był i jest na sfd, tyle ze nic nie pisze od dłuższegooo czasu (ale profil uzupełnił ostatnio ) Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-01-24 21:42:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 21:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grabeus Adzik, męczy klatke bo nie rośnie i nie ma czasu na sfd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 21:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atmed / moje odrodzenie - SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    magnezja kupiona na allegro 10 kostek po 7 zł ;w poznaniu próbowałem kupić ale nigdzie nie mogłem znaleźć Swego czasu ćwiczyłem na siłowni Dawid na ogrodach(1 miesiąc) ;tam to była atmosfera zwłaszcza jak Peja przychodził i opowiadał swoje zabawne historie http://pl.youtube.com/watch?v=5t0BLUZskns&eurl=http://www.hip-hop.pl/news/projector [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17186 Data: 2009-01-24 21:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jak mam być szczery nie mam pojęcia co to jest za choroba,a googlowac i szukać póki co nie mam czasu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 22:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FutureLife - ja nie miałem CKD Ale może to i dobry pomysł, takie zmienianie diety co jakiś okres czasu. Koles08 - to jak poradzić sobie na redukcji ze zwolnieniem metabolizmu? Dać mu np. 2 tygodnie na większej ilości kcal czy jak? Treningi nie były słabe w sumie, jak na moją sprawność to były tak 90% możliwości Poza tym jak na kogoś kto [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2009-01-24 23:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla Judoki!

    Post
    Sztuki Walki

    Nie na 6KYU tylko trzeba umieć podstawowe trzymania teoria i takie pierdoły ale my już się uczymy dosyć sporo czasu róznych rzutów, mozna powiedziec od poczatku. Jeśli chodzi o siłke to myśle, że wróce może w pozniejszym czasie narazie jednak zajme sie cwiczeniami na kondycje i sile pocwicze na treningach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2009-01-25 00:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia Iverson, Rion - licze na was :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktorego byl przyzwyczajony. oczywiscie,to kwestia paru treningow i juz bedzie lepiej,bo jak wiadomo organizm ludzki ma zayebiste zdolnosci adaptacyjne. daj sobie troche czasu,a jesli nadal bedzie slabo,to wtedy pomyslimy o jakiejs rotacji cwiczen. druga sprawa. troche inaczej to sobie wyobrazalem(tym bardziej,jesli spojrzymy na plan [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2009-01-25 00:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a spac sie chce a do walki wieczoru jeszcze w ****u czasu

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 03:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcial zeby fedor walczyl jak mezczyzna to mial walke wyje***bal sie jak kaczka moze arlovski ma lepszy boks ale w mma nie tylko to sie liczy trzeba miec wyczucie czasu

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 05:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)