SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Nowi moderatorzy:

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] woli (porady i odpowiedzi na posty), niektórzy nie mają stałego łącza (rachuniki za modem nie pozwalają tyle siedzieć),niektórzy np pracują mają rodziny i dlatego nie mają czasu.Więc co z tego że są modami i że wiadomo że jeśli już dają odpowiedź i radę to jest ona dobra w 100% JEŚLI ICH ODPOWIEDZI POJAWAIAJĄ SIE RAZ NA RUSKI ROK!!!!!! To tyle [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2002-03-15 13:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z enzymami trawiennymi czy bez?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Enzymy nawet gdyby miały zadziałać to potrzebują do tego raz czasu dwa optimum działania(środowisko temperatura) W szejkerze mają jakieś 2-3 minuty i już są w żołądku a tam kwas...psyt i po aktywności

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8205 Data: 2012-12-10 22:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy od osoby jak toleruje estro ja swojego czasu leciałem gram teścia samego I nawet jak bilem 1.5 grana dalej zobaczyłem up siły nabycia choć to już nie było dużej różnicy między gram a półtora ale było ale wiązało się to że zwiększeniem dawki armidexu ja lubię testa wysoko dawało mi to lepszy efekt niż na dece I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2022-06-19 11:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie 17678 - zmiana adresu

    Post
    Usuniete tematy

    DJ100 Skasowalęm żeby spamu nie byłO słuchaj przedzwoń najlepiej do firmy bo dziewczyny mają pełne roboty i nie mają czasu pewnie wejść na forum tamten temat skasowałem żeby spamu nie było

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2009-12-21 17:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY-dieta!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    <rotfl> człowieku zobacz posty podwieszony, nie masz czasu na czytanie, ktos inny myslisz ze to zrobi za Ciebie? Studia nie sa takie czasochlonne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2010-03-27 14:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerzedzanie wlosow

    Post
    Doping

    ok dzieki przetestuje wszytko cholera nie wiecie ile czasu musi minac od odstawienia testa propa, trenbolonu,mastera , zeby wlosy przestaly wypadac? Zmieniony przez - szymon877 w dniu 2012-12-18 08:13:55

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2012-12-10 19:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, a cykl Arnolda na sile/mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cos takiego? Dasiu2, z ortografii zawsze bylem cienki, ale nie przeszkodzilo mi to w ukonczeniu studiuw, pracy, wyjezdzie na studia podyplomowe do USA i dostaniu wymarzonej roboty w banku w NY, wiec jakos przestalem sie tym przejmowac :) Tobie tez to polecam, bo szkoda Twojego czasu na poprawianie bledow ortograficznych takim leszczom jak ja...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2006-11-02 14:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a sporty wytrzymałościowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siła efektywna, krótsze czasy itp. itd. I tego nie stwierdzono. A czy nasz pytający mówił coś o sportach zawodowych etc. Aż się wierzyć nie chce, że nie będę miał lepszego czasu w biegu na 5 km po szklance wody z kreatyną. To logicznie (knife) nie możliwe. Pamiętam jak w wojsku na zaprawie porannej biegaliśmy codziennie po 2-3 km, czasami [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2007-03-21 15:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a sporty wytrzymałościowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolarsatwo górskie w dużym stopniu jest beztlenowe... Masz cęsto pewnie trase z góry i pod góre, wiec pod jedziesz ile sił w nogach a na zjeździe nie ma czasu na odpoczynek i tętno nie spada... Najlepiej odpowiedziec sobie na to pytanie jeżdząc ze pulsometrem. Ogólnie kolarstwo górskie jest sportem, w którym ciągle jedzie sie na maksa (beztlen), [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2007-03-22 15:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS -Agresst

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dużo masz do zwalenia? Nie idzie to w parze z MASSem a do lata jeszcze wiadro czasu

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2008-02-10 23:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS -Agresst

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja idzie cóż dziś poszło słabo. Z rana trochę roboty było , potem ciężki meczyk a trening trzeba było wykonać bo jutro nie ma na to czasu kompletnie.( a pojutrze to by było już 3 dni przerwy). Dodałem dzisiaj parę kilo zgodnie i założeniem i tak: *Wycisk Na klatę + 2 kg ruch wolny lekko uciekała mi lewa ręka => nie jestem zadowolony ale to [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2008-03-04 20:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy kupić taka odzywke czy lepiej osobno białko i gajner i spozywać je jako trzeci posiłek. dziqus nie zamierzam przestawać ćwiczyć tylko teraz tak jak pisze mam wiecej czasu z racji tego ze pracuje na miejscu i chciałbym to wykorzystać bo później bede w delegacji tam już z dobra dopieta deta troche ciezko bedzie. I jaka kreatyne polecacie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2012-11-17 11:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy - Pytanko

    Post
    Inne dyscypliny

    a co jest na tych egzaminach praktycznych bo trzeba było by przygotowywać się pod kontem egzaminów , 3 miesiące to nie jest dużo czasu .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2008-04-02 10:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy - Pytanko

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzisiaj powinienem mieć wszystkie wytyczne testów praktycznych. Faktycznie, dużo czasu to nie jest, całe szczęście, że nie zaczynam od zera. Dzięki za zainteresowanie!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2008-04-02 13:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie THX Beny_S. Trening mi sie podoba i wyglada całkiem sensownie Przynajmiej do czasu az kupie sobie sztange itp. Zobaczymy co reszta sadzi i ewentualnie nastapia jakies korekty. Sog Oczywiscie!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2003-02-16 12:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Dekstroza + HMB dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] metabolizm. To dziwne bo Łapa rośnie, a waga ledwo się rusza. Może mi mózgu ubywa ? Tak czy inaczej, dobra nie chcecie powiedzieć to trudno. Sam sobie coś obmyślę. Gdybym mógł spytać tych dwóch ziomków to bym spytał, ale nie mogę więc pytałem Was. Wybaczta za zajęcie cennego czasu. Chłopacy w Polsce nie rosną bo nie wpie*dalają jedzenia!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2011-03-31 16:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemowa redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I ile czasu trwa już zastój? I jak długo trwa sama redukcja? Wrzuć też jadłospis do analizy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2021-02-17 16:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz podzial parti z dupy.....barki maja za malo czasu na regeneracje i nie rosna....pracuja rownierz przy wyciskaniach na klate rozpietkach to jest głowny powód zrob tak: pon klata tric wt plecy bic pt ngi barki bary musza miec coanjmniej dwa dni odpoczynku to jest najlepsze polaczenie parti i masz az 4 dnii regeneracji w tyglu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2005-07-06 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rycząca czterdziestka

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie wiem jak sobie radzić, a mianowicie moje delegacje. Przez conajmniej 4 dni w tygodniu jestem poza domem i nocuję w hotelach, nie mam więc możliwości przygotowywania samodzielnie posiłków, więc nie do końca wiem co tam w restauracji dodają. Do tego wiecej czasu na posiłek mogę poświęcić dopiero po 18-tej albo 20-tej (jak skończę pracę).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2011-02-17 22:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rycząca czterdziestka

    Post
    Ladies SFD

    [...] kondycją. Lubię marsz na bieżni, nie mogę jeździć na rowerku ze względu na kręgosłup i nie lubię orbitreka. Czy więc bieżnia sama mi wystarczy?- jeśli chodzi o kondycję. Ile czasu w czasie treningu powinnam na to poświęcić? Piłkę mam zamiar kupić (podobno od poniedziałku ma być w Biedronce), ale wozić jej ze sobą nie będę mogła, więc do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2011-02-17 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)