SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Obozy pracy dla przestępców?

    Post
    Sztuki Walki

    Mimo że to powszechna opinia to nie jestem pewien czy praca ma charakter wychowawczy. Gdyby tak było to najlepiej byliby wychowani ludzie najciężej pracujący. Czy tak jest ? Dlatego proponowałem nudę w więzieniach. Daje dużo czasu na przemyślenia ( czy to nad własnym postępowaniem czy nad jedną w miesiącu dobraną przez psychologa lekturą ).

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2005-07-22 12:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niema,ale chyba jak na 3,5tyg to całkiem nieźleZaznaczam że nic niebrałem z supli i odżywek, dietke wmiare trzymałem Raczej przy tym treningu zostane, zajmuje niezawiele czasu, a efekty jak dla mnie lepsze niź po tradycyjnym Masowo trening jest ok, ale siłowo to mnie zaskakuje, jak pamiętasz robiłem na 2 zmiennych, co drugi trening mogłem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2005-07-22 13:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sad news...

    Post
    Doping

    RIP " ...miałem od jakiegoś czasu już poważne problemy z nerkami(kidneys) , co wymagało dializy krwi 3 razy po 4 godziny w tygodniu aby pozostać przy życiu, w mojej rodzinie nikt nie miał problemów z tymi narządami ani schorzeń z nimi powiązanych, później stało się to na tyle poważne że lekarz powiedział że wymagana jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2005-07-22 14:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja gram obecnie w Polonii Warszawa jako napastnik i nie mam czasu na sfd forum ... dobrze gdybym wybył do I lub II bundesligi za rok może dwa ... no a na koniec kariery oczywiście FC Barcelona ... załapię się jeszcze może na podania od Ronaldinho lub Eto'o <--- marzenie

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12236 Data: 2005-07-22 14:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoj i wiem ze za bardzo bym go zszokowal przez co moglby sie nie zregenerowac do nastepnego treningu... co do klaty to wlasnie dochodze do podobnego wniosku...bo fakt ze od czasu jak psie gowno zawrocilo mi w glowie klata poszla do przodu znacznie...ale w porowaniu do innych partii coagle wolniej rosnie... takze mysle ja katowac dwoma [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2005-07-22 14:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z max. wyprostem ręki ( bu zwiększyć zasięg i nie uruchamiać "chamowania" przed trafieniem w cel ). Trenowanie w ten sposób (w powietrze) w dłuższym okresie czasu prowadzi do zmian zwyrodnieniowych stawu łokciowego ( myśle że dotyczy to wszystkich stawów , ale tutaj najprędzej się objawia ).Aby uniknąć tego typu kontuzji należy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2005-07-22 15:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myśliće o l-carnitine complex??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Powiem tak - swego czasu jadlem dosyc duzo i dlugo (oczywiscie nie w taki duzych dawkach jak 3000mg) jednak efekty nie spelnily moich oczekiwan i juz wiecej nie kupuje Pozdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2005-07-22 15:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka 'Tribusteron' Olimpu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rtzeba miec znajomosci mozesz kupic w sklepie olimpa na ich stronce www.olimp-supplements.com

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2005-07-22 17:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • News'y piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Polski i Ukrainy. Termin zgłaszania aplikacji niezbędnych do uczestnictwa w pierwszym etapie konkursu o organizację Euro 2012 minął w czwartek o godzinie 23.59. Do tego czasu swoje wnioski złożyło pięciu kandydatów. Oprócz wspólnej kandydatury Polski i Ukrainy turniej wspólnie chcą organizować Chorwacja i Węgry oraz samodzielnie Grecja, [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 17:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszybciej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Nie tam nie mam zadnego sparingu tylko po co meczyc sie tak długo?" Wiesz z takim podejściem to moze sie zajmij czymś innym co nie wymaga tyle czasu, np zacznij bić rekordy na pc albo graj w domino, szybko sie nauczysz i odrazu widać efekty

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2005-07-22 18:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego tak naprawde nikt nie jest w stanie udowodnic,tak samo jak sprawe receptorow i ich wysycenia,ostatnio krazy opinia ze nie mozna ich wysycic,a nadmiar testosteronu jest poprostu przechowywany w krwi z ktorom krazy i po uplywie danego czasu ulega rozkladowi,ale kto to wie co jest prawdom.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8526 Data: 2005-07-22 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszybciej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aniby jak ktoś ma Ci tutaj pomóc skoro Ty nie chcesz sie męczyć i szkoda Ci czasu a efekty chcesz zobaczyć po tyg.Jak my mamy Ci pomóc, co powiedzieć ze jak bedziesz jadł to i to przez tydzień to zrobisz sie byq i nikt Ci nie podskoczy, a moze podać nazwe jakiegoś cudownego środka który w tydzień zrobi z każdego szczypiora drugiego pudziana albo [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2005-07-22 18:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad zmniejszeniem do 1300 ale pewnie Ty masz racje)Możesz bliżej rozpisać te proponowane przez Ciebie proporcje(biało,ww,tł)?? Z tymi 5-6posiłkami to nieda rady, raz to brak czasu, dwa to jak robi rano naczczo areoby to je posiłek1 o godz.11.30 (bo wstaje o 9.00 - ma wakacje- pracuje jako nauczyciel )wiec z 5-6 posiłkami niewyrobi się do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2005-07-22 18:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata i 36cm biceps? Zmień sport - strata czasu, siana i zdrowia. Może jakieś sporty walki?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2005-07-22 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tylko zalezy kto ile ma czasu w tygodniu i jak ma czas na nogi w 4 trening to tez dobrze..<lol>

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2005-07-22 22:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już niedługo polska walka 100lecia!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] średniej Ricardo Mayorga. Bez względu jednak na liczbę bokserskich czempionów i tak o główną role w konferencji prasowej walczyli - ze zmiennych szczęściem - Kasia Kraszewska i Don King. Ten ostatni nie tracił czasu by przypomnieć wszystkim, że akurat w przypadku Gołoty i Salety nie trzeba dorabiać pięściarskiej ideologi i podgrzewać atmosfery.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2005-07-22 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko W Odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] znam tej wiekszosci. kazdy kto dluzej cwiczy i powaznie podchodzi do tego co robi zgodzi sie chyba ze mna ze odzywki takie jak np Gainer nie sa ZAMIAST !! jesli ktos nie ma czasu ani jak zjesc dobrego posilku to i gainer mu nie pomoze. zastanawiales sie dlaczego np jesz pomarancze, uzywasz cytryny itp? nie lepiej bylo by poprostu wziasc wit C w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2005-07-22 23:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sayaret Matkal

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Większość z netu to takie pitu pitu o wszystkim i o niczym. Google trochę daje, ale najlepsza strona www.isayeret.com od jakiegoś czasu jest płatna. Mają tych sayeretów jak psów, zasadniczo IIRC to 1. dość wąskie specjalizacje 2. Jeden drugiemu nierówny i z tym określeniem "sayeret" to jak ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2005-07-23 01:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąść w następnym cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB zwlaszcza teraz mega Caps Olimpu sa dobrym wyborem ale jesli sie decydujesz na HMB to nie na 6 tygodni tylko dluzszy okres czasu wtedy rezultaty beda zadowalajace. A tak w ogole fajny post dla Bulla zalozyles Zmieniony przez - Leszek w dniu 2005-07-23 09:55:46

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2005-07-23 09:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon_iBo. Zbyt mało czasu na regenerację. Zajedziesz się i efekt może być odwrotny do zamierzonego. Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2005-07-23 10:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)