czas

witam Nieubłaganie zbliża się czas rozpoczęcia mojej kuracji. Za miesiąc czasu idę do dermatologa aby spisał mi Izotek. W związku z tym takie pytanka : 1. Czy podczas brania Izo używaliście kremów nawilżających gdy chcieliście gdzieś wyjść ? Jeżeli tak to jakich ? 2. Czym myliście(myjecie) twarz aby jej nie podrażniać. 3. Czy lekarz może nie [...]

[...] sie kolegą z osiedla ile to oni nie biorą na klatę.(według mnie żenada) Ja robię trening siłowy po to żeby mieć większe możliwości(chodzi o większe ciężary) na treningu masowym ponieważ jeśli weźmiemy większy ciężar to nasze mięśnie będą bardziej stymulowane (oczywiście należy brać taki ciężar aby nasza technika była cały czas prawidłowa)

Cały czas robisz ten sam błąd, wg mnie za mało białka z mięcha

nie wiem o co kaman... ale co jakis czas slysze jak ktos gada ze ma jakies "punkciki z olimpu" czy to jest na jakiejsc stronie www olimpu? za co sie jie dostaje oswieci mnie ktos?

weekend czas zaczac

[...] stigmasterol i sitosterol mają budowę podobną do cholesterolu, progesteronu, pregenenolonu i 17-hydroksypregnenolonu. Dzięki temu sterole roślinne podawane przez dłuższy czas stanowią prekursor w syntezie pregnenolonu. Pregnenolon jest podstawowym substratem do biosyntezy progestagenów, z których powstają 17-ketosteroidy, [...]

1. Trenuję ok. 6mies. systematycznie 3x w tygodniu 2. Przez ten czas zyskałem ok. 4cm w bicepsie, 15kg wagi w tym nieznacznie tkanki tłuszczowej, siła ok. 2x większa, wytrzymałość ok, 3. Dieta oczywiście przez te 6miesięcy również utrzymana. Typowo masowa. I nadal bym chciał brnąć w kierunku masy mięśniowej, za mało jeszcze do typowego [...]

sadze ze to dzialaja glownie oddatki cynk,selen,ect. sam juz jakis czas temu skonczylem 24 lata i jakos nawet duzych dawek tt nie odczulem co innego 6-oxo

A moim zdaniem to jest już wypalony piłkarz, od 1,5 roku jest w marnej formie. Czas na świerzą krew w Bayernie, a takie powroty mogą tylko powodować komplikacje. Bayern wygrał 3:0 z Cottbus. Ale co to się porobiło teraz Werder przegrał, Schalke przegrało, Stuttgart wygrał. Ale będą emocje w ostatniej kolejce Zmieniony przez - Gronevelt w dniu [...]

cały czas za punkty już dostałem parę kg białeczka i innych supli więc warto

jest cały czas dobra idę bo się zbieram jak sójka za morze

super , moze do cyklu doloze bo caly czas mysle co kupic ;d dawac szybko hehe

j/w jeden środek wystarczy krótkie estry na pierwszy raz,wiec czy wybierzesz mete czy propa bedzie ok a czy zrobisz mało cykli...sie okaże za jakiś czas

Mistrzu, jakby on coś bił to bym o tym wiedział (sam mu robię zastrzyki juz sporo czasu, więc wszystko wiem co i jak). Po prostu kreatyna tak na niego działa, że zjadł tylko raz mono, raz XP i powiedział temu suplowi: dziękuję A faktem jest, że się zalał konkretnie, bo walił cały czas deXtro i jadł bardzo dużo

Center88 a zinj co polecasz bo orali raczej unikam Mielm zamiar jechac caly czas provi zeby jak miec wzrost jak najbardziej suchej masy, mam tendencje do zatrzymywania wody ale widze ze provi nie powinno sie laczyc z winem wiec pipka

z tymi dwoma cwiczeniami tez nie ma co sie trzymac tego tak mocno, raz robisz dwa, potem mozesz zrobic 3 np, sam musisz sprawdzic jak na Ciebie to dziala, na mnie dzialaly dlugi czas dwa cwiczonka, ostanio dolozylem jedno (2-3 serie) i jest lepiej takze metoda prob i bledow

Hej jestem tutaj nowy i mam slaba wiedze na temat odzywiania treningu silowego itd Otoz zapisalem sie na silownie i planuje zamienic troche tkanki tluszczowej na miesni, ogolnie tez chce troche schudnac Planuje brac Olimp thermo speed extreme ( zamowilem jeszcze hmb + jablczan kreatynowy ale to na pozniej) Trenuje: pon,sro,pia - biegi interwalowe [...]

Kusi ta insa z lodowki podobno sie niczym nierozni od tej naszej wytwarzanej w trzustce a jak sie nie ruzni to jak mozemy trzustke wypalic?? Zamierzam isc do lekarza i pogadac na ten temat. Ja rowniez slyszalem ze insa tylko po treningu jak cos ale trzeba siedziec na tylku i pochlaniac giry zarcia (mam na mysli czas aktywnego trwania insuliny)

[...] minuty na kilometr.Czy jest to do osiągnięcia.Jeśli tak to jak??Potrzebuje te ćwiczenia do szkoły.Teraz podciągam się 6-7 razy.Mało,ale już kiedyś ćwiczyłem.Na kilometr mam czas nie ćwicząc nic 3.35.Mam w domu siłke tzn.ławeczka i 100 kilo obciążenia drążek.Co o tym myślicie??Myślałem tak żeby na nogi to ławeczka,góra koło domu tam i z [...]

W_ojtek23- jak twoj kumpel se wzial 200 metki bez oslonki to mu nie zazdroszcze tego jak bedzie sie z bolu zwijal za jakis czas na imprezach po kilku piwach... ps.i jak nie stosowal cyklu piramidki to bez odbloka po tym cyklu go wciagnie....