czas

[...] http://www.klinika.net.pl/texty/nier_koncz_d.htm Niektorych szczegolnie moze zainteresowac fragment: " Wydłużanie kończyn jest procesem dość długim, całkowity czas leczenia, potrzebny do wydłużenia kończyny o 1 cm wynosi około 35dni, czyli przy wydłużeniu 10-centymetrowym, pacjent chodzi w aparacie przez rok. Na ogół pacjenci [...]

[...] tylko szkodzić, bo przecież ciała ketonowe zostały odkryte w moczu diabetyków, nie ma więc czego kwestionować... Niestety jeśli już powstanie pewien paradygmat to wszystko wokół niego jest w pewnym stopniu nieobiektywne. Cały czas mówię o standardowym low-carbie, nie o ekstremalnych odmianach Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-11-28 20:44:42

[...] były. Nie mieliśmy pojęcia o żadnych zasadach treninngu, ale klata się zarysowała, siła wzroła- trwało to chyba 3-4 miesiące plus jakieś niewielkie przerwy. Kumpel w tym czasie zjadł troche kreatyny z dextrozą, ale nie licząc lekkiego kopa to tylko przytył kilka kilo wody Ja na szczęście się wstrzymałem od supli. Potem się skończyło, bo [...]

[...] światła żyły przez mięsień kaltki piersiowe. Czytałem na necie że taka kontuzja zdarza sie osobom zajmującym sie amatorsko sportami siłowymi. W przypadka poważniejszych niż mój wycinaja nawet jedno żebro jesli mięsień zamyka światło żyły przez czas. To by było tyle. Nic przyjemnego dlatego ostrzegam: Nie przesadzajcie z ciężarami. Pozdrawiam

Możesz chodzić cały czas np. na maxi wdechu A tak na serio to nie słyszałem poza dobrą dietą i odpowiednim treningiem.

Mam kolege, ktory caly czas bawil sie sciskaczami i takze mial bardzo dobrze rozwiniete przedramie. Ale trzeba sie zastanowic czy nie lepiej pocwiczyc ta partie na silowni? Zbudowanie miesni sciskaczami zajmuje jednak sporo czasu!

eh no jeszcze nie jestem pewny co do tego rozciagania boli mnie jeszcze czasami przy niektorych ruchach nogą najgorsze jest to że kontuzja goi sie do pewnego momentu, a pozniej juz nie chce sie zagoic ;/, teraz jestem wlasnie w takim momencie , od tygodnia nei widac zadnej poprawy, zastanawiam sie czy juz czas an rozciaganie czy czekac czekac [...]

Witam, Właśnie niedawno skończył mi sie gainer którego zawsze jadłem zaraz po treningu i minie troche czasu nim kupie coś nowego;]ale przez ten czas bede ćwiczył cały czas jak dotąd tyle że całkowicie "na sucho" I mam pytanie co zjeść i czy wogule jeść coś odrazu po treningu czy dopiero powiedzmy godzine po treningu zjeść jakieś pożądniejsze [...]

Witam, mam problem - mianowicie od jakiegos czasu ( paru miesiecy ) strzela mi obojczyk, niezaleznie czy cwicze czy siedze w domu, strzela caly czas, najbardziej przy 'ruchu' do szrugsow. Bylem u lekarki, powiedziala, zebym kupil glukozamine i nie przeciazal tego barku, ale nie powiedziala co jest nie tak i mam takie pytanie do Was, co Wy o tym [...]

"i co jaKIŚ CZAS w tym miejscu mi zaburczy" lol jak ci burczy to moze wiecej jedz :P juz brałes metke i skusiłes sie 2 mmm ciekawie :P ja juz nigdy niewezme tabsów tylko sok :)

[...] takimi drobnostkami robie pseudo hiit na rowerku bo jest krotki, zapewne poprawia sprawnosc ogolna i zapewne pomaga spalac tluszcz. jak dojde do tego ze trwa za dlugo, przerywam na jakis czas i po resecie zaczynam od nowa, od malej liczby interwalow, zwiekszajac stopniowo. pozdrawiam Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-11-28 21:38:04

jak nigdy nie mialem, tak jakis czas temu zrobily mi sie 2 na palcu... poczytalem ten temat, naszykowalem te cytrynke itp, ale te je.ba.ne kwadraciki sie nie chcialy ulozyc ladnie pod plastrem, to zacisnalem zeby i bez nich dalo rade penseta, skalpel i spirol i nie ma ani jednej

[...] i BCaa były nieistotne prawdopodobnie nigdy nie ćwiczyli powarznie i nie są praktykami. W pierwszym ćw. właściwym trzymasz sie schematu na mozliwe szaleństwa przyjdzie czas(o ile organizm pozwoli) w przyszłych tygodniach. Następne ćw tuż przed odmową posłuszeństwa, tak aby partner nie musiał raczej Ci pomagać, ale oczywiście niech [...]

czas ich nie tyka

cycek z kury :D:D:D:D dobre ;] No nic - szanuje twój stosunek do diety ;] Każdy ma inny - ale to chyba mało ważny temat wiec szkoda marnować czas ;] Ja tam wole ważyć ;] No nic gazar dzięki za odp. i cierpliowść :P pzdr.

Dieta zawsze i na wszystko ma wpływ, powinieneś cały czas ją kontrolować i w zależności od efektów/wzrostu masy korygować. Zastanawiam się dlaczego dla tylu osób to jest takie dziwne...

czy jak 3 lub 4 razy w tygodniu bede latal okolo potorej godzinki po schodach to schudne troszke ? bo ostatnimi czasy zlapałem troche masy le czuje sie ciezko dlatego ze szkoda masy :D:D chce spalic zbedny tluszcz mimo ze idzie zima i nie czas na to.. ale wole tylko sama czysta mase a nie tluszczyk :) jakies opinie od ekspertow by sie przydały z [...]

chłopie na wszystko jest czas po 2 miesiącach to dopiero nauczyłeś sie poprawnie ćwiczyć!!! kreatyna ci nie ucieknie narazie mysl o diecie i efektywnych treningaach /

Paszczak: dzięki. Też to zauważyłem, choć Twój jest jednak chyba bardziej 'szpiczasty'. belzebuba: nie wspomniałem o ścianie, bo ją spokojnie przewierciliśmy, ale z sufitem wiertarka już sobie, niestety, nie poradziła tak jak byśmy chcieli. Coś tam wywierciliśmy i wyciąg wisiał przez jakiś czas, ale uznaliśmy go za niebezpieczny... i poszedł w [...]

NARAZIE DZIĘKI masz je tylko teraz na sprzedaż czy za jakiś czas tez coś bedziesz miał? POZDRO