czas

[...] przyswaja. Jak wrzucisz do wyszukania hasło "tuńczyk" w dziale odżywianie, to sam zobaczysz. Tam też możesz poczytać tym, czym można go zastąpić, przynajmniej na jakiś czas, zwłaszcza, jeśli go nie lubisz. W ogóle cały ten wątek zdryfował silnie w kierunku tematyki działu Odżywianie Napisz lepiej, jak Ci idą treningi. Pozdrawiam

jordan omka ed po ryju chyba daje sie we znaki co?bo klata sie z glowa zlaczyla **** z brzuchem narazie pakuuj ile wlezie poki co przyjdzie czas na wycinanie.

[...] koncza tak jak ta pani wyzej, albo wracaja do swojej pierwotnej wagi, czesto z "plusem". Inna droga nie istnieje, praw przyrody nie zmienisz. Nie muszisz sie zaraz napakowac, ale by schudnac trwale i zdrowo trzeba dac sobie czas na schudniecie, stosowac normalna diete z minimalnym ujemnym bilansem i nabrac zwyczaju ruchu na codzien.

ja pier....e ciekawe, jeden z nch dal poreczenie majatkowe lol , no i po underze , metka i test , tak oxa ladna mi oxa hehehehe odchodzi mo coraz dalej idea zabawy w to wszystko jeszcze raz po dlugim offie jaki jest caly czas.............

przecież nikt tego nie kupował po co panowie mają sobie czas marnować

a to miejsce gdzie powinien byc biceps - tylem,oraz to w ktorym powinny pokazac sie za jakis czas plecki

jestem endomorfikiem więc cieżko mi łapa mase bez tłuszczu...na redukcje przyjdzie czas...a co do tych komurek to pewnie mam ich duzo bo zawsze byłem troszkę gruby ale nigdy rozlany..zbity raczej raz we wakacje schudłem 10kilo bu dużo robilem żeczy bez jakiejś tak diety konkretej. a pozniej po wakacjach znowu skoczyła waga do poprzedniej... ten [...]

JA JADE NON STOP TYLKO ZMIENIAM SRODKI ZEBY CALY CZAS EFEKTY BYLY.......

Nijako sie to trzyma bo jak robisz fronta to czas szczytu bedzie zuppelnie kiedy indziej, szybciej.

[...] gorzkawy smak więc musiałem popić. Ale trzeba przyznać, że się NAJADŁEM, a i skład jest dobry, a to najważniejsze! cordx Ja też jestem ciekaw Ale teraz ich nie wykorzystam tylko za jakiś czas na kolejny cykl więc może też zrobie test? Zobaczymy Więc może się do wiesz co z nich pozostało ale za taką cenę jaką kupiłem to napewno się opłacało.

czy kickstart na szybszym estrze skraca czas interesujacego nas "aktywnego dzialania"? przykladowo cykl z enana, a kilka pierwszych tygodni wbijamy propionat - czy to zmieni szczyt mocy enantatu i skroci ewentualnie pozadane dzialanie danej dawki enana? Zmieniony przez - chudzina w dniu 2007-11-14 15:40:49

martwy zawsze jako 1 cwiczenie pozniej sie podciagam szerokim chwytem po 10 powtorzen , wioslowanie hantla , wioslowanie sztanga w opadzie , i sciaganie wyciagu do klaty tak cwicze plecy obecnie jakis czas juz ...

Trisk, jesteś nowy na Forum. Dlatego nie rozumiesz, a ja nie zamierzam tracić czas na tłumaczenie. EOT

Sam myśle nad boksem w piątek... - nad boksem powinieneś myśleć cały czas a nie tylko w piątek

[...] Moim zdaniem robi dobre treningi wedlug mojej oceny choc troche trudno mi oceniac nie bedac na treningach u innych trenerów. Napewno mamy solidny nacisk na kondycje czasami tak dostajem po d...na rozgrzewce ze po pierwszym treningu pomyslalem sobie ze w ciagu mojego całego zycia nie wylałem tyle potu co na tym treningu, treningi nasze na [...]

1. Lepsze FBW 2. Ewentualnie podwojnie dzielony split 3. Jak masz czas zeby trenowac 4 razy to dlaczego nie masz czasu na 3

więc tak mam 19 lat 187 cm wzrostu 70 kg żywej wagi jestem szczupły do tej pory grałem w piłke nożną ale kontuzja (skręciłem kolano) i teraz na jakis czas mam spokuj z piłka chciałbym przybrać na masie przez zime:PP:P

[...] pozniej sie podciagam szerokim chwytem po 10 powtorzen , wioslowanie hantla , wioslowanie sztanga w opadzie , i sciaganie wyciagu do klaty tak cwicze plecy obecnie jakis czas juz ... nie traktuj tego jako pouczenie, ale powiem Ci jak ja bym zrobił, na plecy nie narzekam rozumiem że SPLITem podciąganie szeroko jako główne ćwiczenie na górne [...]

Właśnie jestem w trakcie drugiego opakowania...potwierdzam opinię Bulmastifa: produkt przereklamowany grubo, aczkolwiek ja liczę tylko na tego cissusa i regenerację stawów, nie te bzdury o sile i wytrzymałości. Na razie moje srawy mają się nieźle, ale dopiero zaczynam się wkręcać w poważniejsze obciążenia. Czas pokaże...

dzięki ... bo lubie śledziki raz na jakiś czas ale kukurydzy nie ma i juz to nie to samo Panowie Moralniak przeszedł a teraz to czuje sie za***iscie