czas

[...] chyba wielkich problemów nie bedzie, to tez zalezy jakie facet ma to owłosienie, trudno mi cokolwiek powiedziec na temat czy da rade czy nie w kazdym razie włosy nie moga byc calkiem krociutkie, moja siorka jak uzywa depilatora to nawet przed depilowaniem jakis czas "zapuszcza" włosy bo jak sa za krotkie to depilator nie moze siegnac

[...] (lek o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym, na recepte), "FASTUM GEL"; i dał skierowanie do ortopedy... a że są strajki itp. musze czekać tylko miesiąć na wizyte. Ja profilaktycznie dokupiłem se "REUMAPHYT", a na czas czekania na wizyte zwieksze sobie ilość galaretek w diecie. Macie może jeszcze jakieś rady??

Wcale niewykluczone. Jeśli tak jest rzeczywiście to jest też pewna (choć nie wiem jak wielka) szansa, że przeciwnikiem Nastuli może być...Rulon Gardner. Jakiś czas temu było mówione, że on jeszcze ma kontrakt z PRIDE, a przecież Japończycy uwielbiają starcia mistrzów olimpijskich (dlatego taką popularnością cieszyła się walka Yoshidy z Gardnerem). [...]

[...] 120km)-> na chate uzupełnić bidon-> Kożuchów -> Zielona Góra -> (już jakieś 180km), ponownie bidon uzupełniam-> dalej w droge i złapał mnie deszcz (cały czas lało), założenie było żeby zrobić 200km i tyle też pokonałem, gdyby nie deszcz to dawał bym dalej bo siły jeszcze były- koło Zielonej Góry po obwodnicy te ostatnie 28 km [...]

dieta to bedzie podstawa zajrzyj do zialu odzywianie poczytaj co nejlepiej jesc kiedy itp. do uzupelnienia diety mozesz zakupic w zaleznosci od brakow carbo/gainer/bialko... na kreatyne poczekaj przyjdzie na nia czas Pozdro

no cykling znaczy że nie bierze się tego jak zwykły monohydrat cyklicznie,tylko można brać przez dłuższy okres bez cyklów jak np. XPAND.. NIEŹLE W OGÓLE kto słyszał o przyjmowaniu kreatyny cały czas bez przerwy..PO PROSTU BRAWO ZA POMYSŁ

ja mam tez tego zobaczymy za jakis czas

[...] wspomnial ze latwo sobie costam zepsuc tym lekiem. skrzela or sth. problem w tym, ze recke mam z drugiej reki. nie wiem dokladnie o co tam mu chodzilo. stad moje pytania o czas dawkowania keto. na ulotce jest podane ze korzystny efekt obserwuje sie po dluzszym stosowaniu, powyzej 4 tygodni. problem w tym ze ulotka nie przewiduje takiego [...]

w kortach nie ma lawki na klatke tylko maszyny.niedaleko jest tez silownia w kosciele na wroclawskiej.jest wszystko,co trzeba i bardzo tanio,ale godziny otwarcia kiepskie 14-21.30 i czas ograniczony do 1,5h.chodzilem tam trzy lata

szybka odpowiedz prosze Chlopaki:) dzis o 14 zjadlem 1kps i bylem na 6 min solki.Jutro od 11.15 do 17 bede na dworzu caly czas.I co tu zrobic? posmarowac sie jakims filtrem?odpiszcie:)

NIE BIERZ KOKSU poczekaj, nie jestes sezonowiec? - chcesz byc duzy - przyjdzie czas jesli mimo to cos zarzucisz to moge sie zalozyc ze wzrost ci skoczy o np 2 cm w trakcie cyklu - rzecz w tym ze masz 17 lat i przez najblizsze 2 lata mysle ze dogonilbys przynajmniej ojca - a po takiej kurtacji to zapomnij rzecz ostatnia - to napewno wy***albym [...]

zapomnialem dodac jechalem przez ponat 1.5miesiaca liczylem to dziene zapotrzebowanie mam 4200kalori a przez ten czas wykraczalem podwujnie i zadnych rewelacji przez pierwsze kilka dni to nawet cos tam sie odlozylo a puniej juz nic:PI to jest normalne??

[...] i sztangą to lepiej zapisz się na siłownię. Takie obciążenie takiemu młokosowi starczyło na początku, ale i tak musiałem robić po ok 15 powtórzeń. Teraz ten ciężar nie ma sensu. Ale z drugiej strony jak masz zainwestować i od czas umachać sobie "na spokojnie" w domu to z drugiej też dobry pomysł. Decyzja i tak należy do ciebie Pozdro

[...] ułożoną ,jakies tam dodatki pił ,witaminki,i nic z tego awiec,odpowiedź brzmi tak to normalne:D mi takze ejst cieżko łapac mase ,ale przeczytałem kilka postów jakiś długi czas temu poogladałem polsat zdrowie i zaczołem cwiczyć mniejszymi cieżarami i musze przyznać ze lepiej nabieram niż kiedy ćwiczyłem bardzo jak dlamnie duzymi cieżarami.awiec [...]

nie wierze w to a jesli naprawde zarles 4200kcal i nie przytyles to ja bym poszedl do lekarza to ewenemet jest dla mnie a tak an marginesie 4200kcal podczas dnia miales czas na cos innego niz jedzenie? :>

Aminokwasy to w zasadzie biore cały czas, więc moge przerwę zrobic zostawiłbym tylko BCAA, brałbym tylko po treningu siłowym - przed aerobami. Właśnie zastanawiałem się nad CellPumpem - dobra cena a i opinie słyszałem bardzo pozytywne

ano chyba ze bierzesz caly czas to inna sprawa jak Cie stac to czemu nie a stacki to zalezy ile masz na to kasy jak mniej to CP jak wiecej to cos w stylu XP lub HP jest tego od groma wybierac jest w czym Zmieniony przez - PW1987 w dniu 2006-06-08 20:05:18

no za 24h mozna rzec będziemy wlepieni w tv Niech ten czas leci szybciej

dobry pomysl na lato stala pociagnac do jesieni-zimy i walic konkretniejsze cykle dobry pomysl ale ja tam wole przywalic konkretniejzy cykl co jakis czas ale co do tematu:jak chchesz i bedziesz mial do tego"warunki"(lato to wiadomo imprezy,baseny,ogniska...czyli alkohol) tomzoesz sprobowac

ale już z nią kończe! o tak! czas na jajecznice http://www.shanadoo.com/ - hicior będzie a jak